我今天早上肚子开始咕噜咕噜叫，肚子疼，然后就开始拉肚子，拉的是水状便😱怎么办？我这是咋了

拉肚子，在医学上叫做腹泻，是指排便次数明显增多，排出来的粪便含水量大于百分之八十。很多人觉得拉肚子只是小病，稍微注意饮食，过几天就好了。殊不知，拉肚子可能是肠胃细菌感染引起的肠炎、胃炎。轻微的腹泻可能会造成身体脱水，严重的则会引起发热、呕吐，甚至是一些危及生命的症状。

1.及时补充盐分和水分。拉肚子的时候，人体内的电解质大量流失，很容易出现脱水现象。这个时候一定要及时的补充盐分和水分，低浓度的盐水不仅可以防止身体脱水，还能有效减轻拉肚子的症状。

2.远离刺激性食物。根据调查显示，大部分急性腹泻都是由于食用过多刺激性食物引起的。冬天吃顿爆辣火锅，夏天喝瓶冰镇啤酒。嘴巴在过瘾的同时，肠胃却受了损。尤其是拉肚子期间，肠胃本身已经非常脆弱，这个时候一定要远离辛辣、油腻、生冷的刺激性食物，多吃一些温和、清淡、易消化的食物可以有效帮助肠胃恢复。

3.服用益生菌。很多拉肚子的类型属于感染性腹泻，也就是说肠道里的菌群受到了细菌感染因而变得紊乱，这个时候就应该服用一些益生菌来调节肠胃内的菌群，使其恢复正常运作。常见的益生菌，如：双歧杆菌、枯草杆菌等都对缓解肠胃不适，经常拉肚子有着很好的缓解作用。

肚子咕咕叫，一直拉水？

这是腹泻了，可能跟你的饮食有关系。

现代多数人容易因饮食不当，从而出现腹痛腹泻的情况，当然也有一些腹痛腹泻是细菌或真菌感染，这时候需要去医院诊治清楚。

胃肠病在夏季很容易高发，一方面是食物引起的，还有一方面就是身体的原因。对于某些胃肠不是特别好，加上免疫力低的人，在外面吃到一些不大健康的食物时候，胃肠道就容易出现一定问题了。

如果你能明显感觉到自己的肚子不舒服，而且一直咕咕咕的叫，可能是里面肠道的消化出现了一定问题，出现拉稀也是腹泻症状的一种，这时候还是建议去医院看一下。

对于腹痛腹泻的这种疾病，属于常规的肠道疾病。如果比较严重的情况，还是需要做肠镜检查，但这结果还是需要看诊治观察结果才会知道的。

当然，如果你不是因为吃了某些刺激性的食物，身体出现这样的情况。那么你也有可能是消化不良的情况。当一个人的消化功能变差，肠胃的蠕动速度就会变得很慢，这时候就容易让整个肠胃处于空荡荡的状态。而食物长期滞留在肠胃当中，这会让食物互相作用，从而发酵，分泌出来的酸液和其他，也容易让肚子有咕咕咕叫的响声，胀气，以及出现腹泻的情况。

还有一种情况，那就是你的肚子饿了，有些人还真是饿到肚子咕咕叫都不知道。其实肚子饿了的时候咕咕叫也是一种正常的现象，那就是人体已经有饥饿的感觉了，这时候大脑会有发出通知，肠胃接受到信息，从而促进分泌消化液的，然后整个肠道正在蠕动，但肠道里面没有食物，这时候也会出现咕咕叫的声音。

当然如果具体饮食方式还是只有你知道，你可以供考察选择！

拉肚子拉水怎么办肚子一直咕咕叫

你好，你现在的情况下，一定要多喝水，防止腹泻引起的脱水，必要时可以到医院检查下大便常规看下，如果没什么问题，你现在可以口服点思米达来治疗腹泻，再就是要清淡饮食，避免进食油腻食物，可能慢慢就会好了，如果大便有白细胞的话，可能考虑有感染的可能，最好是加用点消炎药可能比较好。