怎么知道自己排卵了（怎么知道自己排卵了?）

到底怎么才知道自己是否排卵？

排卵是成熟的卵子从卵泡排出的过程。

女性出生后，两侧卵巢约有30-60万个卵泡，但在人的一生中，只有约400个卵泡能发育成熟，其余退化。

成熟的卵泡破裂，卵子由卵巢排出，落入腹腔的过程称为排卵。

排卵常在月经期前14天左右。例如，月经是10月28日来潮，那么10月14日左右则是排卵期。

卵巢排卵可用间接方法进行监测。

(1)基础体温监测:基础体温是指清晨不活动时的体温，在排卵前期一直较低，排卵后即明显增高约0.2~0.5℃，一直持续到月经来临。

BBT呈双相:提示有排卵，绝经期妇女或摘除卵巢的妇女无双相。

BBT呈单相:提示可能无排卵。

(2)宫颈黏液监测:在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量粘稠而不透明的黏液。到排卵即将发生前，随雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，称为生育型黏液。

(3)试纸法:市面上出售有测排卵的试纸，可以买来自行测试。目前的排卵试纸主要分为普通排卵试纸和半定量排卵试纸。普通试纸的灵敏度灵敏度比较低(25miu/ml)，测试范围小;而半定量排卵试纸是普通排卵试纸的升级版，半定量试纸灵敏度比较高(5miu/ml)，测试范围比较广。排卵时体内激素会发生规律性变化，排卵试纸通过检测尿液中的LH激素的含量，并且通过试纸颜色的深浅来判断是否排卵，一般排卵会发生在试纸强阳转淡的时候。由于灵敏度差异，普通排卵试纸测到强阳后，预测未来1-3天为易孕期;而半定量试纸通过提高检测频率(每隔4小时检测一次)能够预知具体排卵时间段。

(4)超声显像监测(B超)

一般在月经周期第10天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增3mm，在排卵前卵泡成熟约17~25mm，排卵后卵泡消失，连续监测可见在排卵前卵泡不断长大，当最大的卵泡消失时，提示发生排卵。(此方法可靠，但需连续监测，费用高)。

(5)排卵检测仪

这个方法需买来自行检测。在月经来潮的第2天开始检测，每次将口腔传感器放在舌面上使用3秒钟，持续几天后，仪器的屏幕上会提前指示排卵。此方法每天检测一次即可。

以上4种方法，(1)、(2)、(3)较为粗略，准确率低，(4)、(5)较准确，但价格较贵。

怎么确定自己有没有排卵

大家都知道女人每一个月都会产生一次卵子，都会排一次卵，因为只有排出卵子，才能和精子相遇，达到怀孕的目的，可是如果没有怀孕的话。是不是就没有排卵呢，那么怎么确定自己有没有排卵呢?

怎么确定自己有没有排卵?

女性朋友在每个月的月经前后都会排出一个卵子，只有在排卵这段时间同房才有可能成功受孕，可是有很多朋友却不知道怎么判断自己有没有排卵，那么你知道怎么确定自己有没有排卵吗?下面我们就带着这个疑问跟着我一起来看看问题的正确答案吧。

可以通过下列的方法知道有没有排卵，第一个就是基础体温的测定。从来月经那天开始量基础体温，每天早晨醒来的时候不说话不活动，把体温计放到腋下，测量5分钟。然后拿出体温计看上面的温度，把所看到的温度记录下来，一直记到下次来月经的第一天为止。如果有排卵，基础，体温将会呈现双向性。所说的双向性就是在月经的前半期基础体温是比较低的，一般在36.5℃左右;在后半期排卵之后，体温会升高，一般在37℃左右，而且这种高温会持续最少12天以上，双向性的体温就说明有排卵。另外，也可以通过B超来监测排卵。如果平时月经周期30天一次，在月经的第12天开始监测排卵;在第14天去检查B超，主要看原来的卵泡是否已经长大;在第16天还要再做一次B超，主要是看长大的卵泡是否已经排出。

基础体温测定：排卵时由于卵泡发生破裂，体内的雌激素急剧下降，导致体温降低。如果基础体温呈双相变化，即低温期后出现高温期，并维持13-14天左右，这表示有排卵。相反，如果持续低温，很可能是黄体功能不足导致的不排卵。内分泌检查：排卵前雌激素高峰促成正反馈，黄体生成激素出现高峰值。峰后约36小时发生排卵，在排卵时黄体生成激素骤降。在排卵后，大约在月经来潮前一周抽血检查体内激素水平。子宫内膜活检：在月经来潮前2-3天刮取子宫内膜，通过活检了解子宫内膜的功能状态。如果内膜有分泌改变说明有排卵，如果有增生改变说明没有排卵。此外，还可以检查是否有内膜结核、内膜癌等其它病变。

排卵期没有排卵的感觉?

女性在月经结束之后很快就会迎来排卵期，在排卵期女性身体会出现一些特殊症状。虽然身体感觉不到排卵，但是可以根据这些症状来判断自己是否处于排卵期，然后可以选择备孕或避孕。那么，我们一起来看看，排卵期没有排卵的感觉?

一般来说，在排卵期间女性的体温，跟平时相比会有所升高，但是体温这个东西，是经常会受到外界环境的影响的，如果不用温度计测量的话，是很难感觉到体温的变化的。

而且如果月经的周期时间，是比较的准确，排卵的时间通常在月经来临之前的第14天，也就是两次月经的中间。排卵期的时候白带会有所增多，是透明的颜色，还会出现拉丝的感觉，但是如果感觉不到的话也不能说是有问题的，只要你的月经比较规律就说明是有正常排卵的，所以不用太过于担心。

同房没避孕的话，有怀孕可能，时间段的话，只是怀孕几率小点，月经提前或是延后一个星期都是正常的，同房是在排卵期内同房的，7天以后可到医院进行血HCG检查，这是检查怀孕最准确的方法。可以确诊是否怀孕的。月经停止：怀孕早期的最早、最重要的“信号”。一般月经推迟7天都是正常的，如果超过10天以上就很有可能是怀孕了。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。但并不是月经没有来就一定是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为某些妇科疾病所致或者精神过度紧张等，最好是到医院做相关检查。有些女性与平时相比，可能只经历一些表现更弱的症状。她们可能在发现停经之前，没有发现以下所说的任何一种症状。

怎么知道自己排卵了？

想知道是否排卵了可以通过体温变化、排卵试纸、B超等方法检测。

1、体温变化:

在排卵后基础体温会上升0.3℃左右，所以可以通过检测女性基础体温了解到排卵的大致时期，但是这个方法的不能预先知道排卵期，当体温升高时可能卵子已经排出了，所以无法用于指导备孕的同房时间，仅能帮助判断女性是否有排卵。

2、排卵试纸检测：

排卵试纸则是通过检测黄体生成激素的峰值水平来预知是否排卵，一般来说如果排卵试纸检测呈阳性结果，表示将在24－48小时内排卵，可以根据这个安排同房时间。

3、B超：

比较直观的方法就是采用B超监测卵泡发育情况，B超下可以观察到卵泡从小到大、即将破裂等过程，夫妻双方可以根据B超检查的卵泡情况进行同房，之后需要再做B超检查，如果发现卵泡消失了就是已经排卵了。

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到底怎样才知道自己是否排卵？

可以通过测排卵试纸或B超来判断排卵。测排卵试纸主要是通过测试体内促黄体生成素的峰值，预知女性排卵的时间。若在测试的时候发现排卵试纸强阳，就说明24小时到48小时内会排卵，有生育需求的夫妻双方，可在此时增加性生活的频率，之后测试的时候，如果发现强阳转弱阳，就说明已经排卵；也可通过B超来判断女性的卵泡发育及排出情况，在B超检测发现有成熟卵泡时，即可进行性生活，若成熟卵泡消失，就说明已经排卵。对于有排卵障碍的女性，需要针对病因治疗，也可在医生指导下使用促排卵的药物帮助排卵。