自学推拿按摩入门,按摩好学吗？最好能教教最简单的几种方法?

按摩好学吗？最好能教教最简单的几种方法？

好学，最主要是掌握按摩的方法和步骤而且学按摩需要足够的耐心和毅力，还有一个体力要好，因为按摩很消耗体力，按摩分为揉，捏，搓，锤，点，拍，具体的操作步骤可以看相关的教程。

推拿按摩好学吗？

不算难学！

推拿也分好几科！儿科，成人，正骨！不同科需要注意事项不同！还有本身身体条件！像女性力量身材个头都有限制！但都不是一两年自己就可以干的！因为涉及人体所以没有足够经验会出事情的！如果你对这方面比较感兴趣，在老师的指导下学习是非常容易的，只要自己有耐心，可以坚持，具体学多久需要看自己的领悟性。

按摩教程？

点、按、推、拿、揉、搓、抹、抓、拍。

学习推拿有前途吗，需要学多久，学费是多少？

推拿、按摩是一项可以造福他人的职业技能。参加工作是人们的基础社会活动，在工作过程中，保持一颗利他之心，积极帮助别人为公众服务，从这个角度出发，这是一份非常有价值的工作。

除此之外，当你通过推拿、按摩等技术帮助别人解除病痛，自己也能获得他人的认可，这种精神上的幸福也是很有意义的。

题主重点问题：推拿有前途吗？

可以将这个问题理解为：能够持续稳定地从事这个工作吗，这份工作的收益怎样呢？

要回答这个问题需要来思考一下推拿、按摩这种技术有什么作用，适应的人群有多大。

推法、拿法、按法、摩法属于中医正骨八法里的内容，大家习惯把这4种手法叫做“推拿按摩”，这是中医解决“筋骨病”的基本手法。

常见“筋骨病”的有哪些呢？

有：颈椎病、肩周炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、膝关节疾病等，老百姓俗称为“颈肩腰腿疼”。可以简单理解为“推拿按摩”就是专门是解决这些问题的。

下面一个问题就很关键了，你觉得“颈肩腰腿疼”的人群大不大？

随着时代发展进步，人们的生活、工作习惯已经和之前发生了很大的改变。日常里我们随处可以看到低头拿着手机的人，只要是在公共场所，饭店、地铁、公交等等，都能够看到低头族的存在，即使在家里，手机甚至成为了引发家庭矛盾的主要因素。

在工作上，电脑成为了无法替代的生产工具，这需要人们久坐在电脑前完成工作。另外，司机、厨师、交警、教师等职业都是需要久坐或者久站的。

久坐久站引起的危害有很多，最明显的就是颈椎、肩周、腰椎问题。可以说有接近40%的骨关节问题患者，都是由久坐引发的。

这是社会的一种常态，也是公众健康的真实写照。

我们也可以回想一下，自己周围有没有“颈肩腰腿疼”的亲朋好友呢？答案是，基本上是会有的。现在的“颈肩腰腿疼”已经成为了“流行病”“普遍病”，仅仅颈椎病一项，在2020年的时候就已经达到了2亿多人。

可以思考一下，当你能够帮助这么多的“颈肩腰腿疼”人群解决问题，这份工作是否有前途呢？

立足之本：技术疗效！

从事任何行业都需要具备相应的专业技术，这个行业同样不例外。

既然是技术，也就会有高低之分。比如，厨师们都会做鱼香肉丝这道菜，但是每个人制作的方法会有差别，这也决定了有的鱼香肉丝色香味俱佳，有的则不那么好吃。

但是，就算做得难吃的鱼香肉丝，它依然会叫做鱼香肉丝。

推拿按摩技艺也是如此，尽管大家的手法都是这么个名字，在技艺背后却有着水平高低的差异。

题主关心学多久？学费多少？其实这两个都不是重点问题。

真正的重点问题是：你要学习的推拿按摩技艺，疗效到底怎么样！

如果是不能治病的技艺，或者患者反映没什么疗效的技艺，恐怕再便宜甚至免费你都不会去学。

如果是能够救人于危难、手到病除的技艺，你肯定是愿意花大价钱去学习的。

所以，关键问题就是在技艺的疗效上。

这时候你就需要转变一下思路，技艺高超的地方在哪，如何判断它是否真的有疗效。

现在互联网信息很发达，在这里就不推荐具体的学习机构了。

那么如何判断技艺是否很有疗效呢？

答案很简单：直接去问问患者的感受！

“推拿按摩”是直接作用于人的技艺，所以直接问问感受过的人就行了。现实中没有比这更靠谱的办法了，如果你仅仅是听信别人的广告或者销售人员的介绍，这种情况注定了解得不够客观和全面。

只有亲自去做调查，去接近体验过的患者，听听最真实的情况，才能判断出疗效的真实水平。

平乐正骨上班前的候诊大厅

学多久背后的的核心问题

说到这个问题，我讲一个在抖音看到的故事：一位年轻人朝着另一个人大声喊，“这三个月我给你买饭、帮你洗衣服、什么事情都帮你做，可是这三个月你教我什么了，我在你这什么都没学会！”

从这个小故事能看出来，学多久并不是关键所在，关键是教你的老师是否把真本领交给你！

更进一步表达为：老师如何能让你尽快掌握技艺的精髓。

想要实现这一点，选择好的老师，至关重要！

我个人认为，“推拿按摩”的好老师需要具备2个因素：

拥有极高的患者认可度；培养过大量的学生，且大多数在从事这一行。

这2项是硬性条件，除此之外也可参考老师的职业荣誉，国家颁发的相关证书等等。

平乐正骨非遗传承

如果你是零基础，想要学习“推拿按摩”，怎么开始？

我个人认为，零基础学员想要真正走进这一行，需要的学习方式是“一对一”教学。

只有“一对一”教学才能更好地言传身教，“推拿按摩”属于手艺活，这免不了老师要手把手去教学，这其中的力度、手型从一开始都要进行规范，只有从开始打好基础，在后面的提升过程中才能准确学习新的东西，相信这个道理大家都懂。

我想学习推拿按摩，哪里可以学？

学习推拿按摩的地方有很多，想要找到它们并不难，难的是如何选择能学到真东西的地方呢？

其实学习推拿按摩是一个比较常见的事情，每年有很多人开始学习或者职业提升。换句话说，每年都有众多朋友在面临选择哪里去学习推拿按摩。

作为国家级非物质文化项目省级传承人，日常除了门诊工作之外，另一项重要工作就是通过非遗传承班来传授平乐正骨技艺。在这些年的教学工作，接触了来自大江南北的学员朋友，根据目前国内正骨推拿按摩的培训现状，我为楼主提2条建议作为参考：

一、学习前的考察重点：疗效

学习推拿按摩的技术是为了什么呢？

很简单，就是通过这项技术帮助需要的人解决健康问题。那么你学的技术就有了衡量标准：疗效。

是的，实际上你学的就是“疗效”。

这是你考察培训班的第一标准。那么如何来考察疗效呢？这很简单，你直接到学习的地方看一看，听一听他们那里的病人是怎么评价的。不要听信官方介绍得有多好，也不要详细什么专家、教授的名头。直接听一听老百姓怎么说，这是最客观的。

这就延伸出3个问题：

不开展门诊业务，我不是很建议到这类机构去学习。如果自身有好的技艺，为什么不直接为病人服务呢？帮助大众百姓解除病痛，是一件非常有意义的事。开展门诊业务，这就要和现场的病人多聊一聊了，问一问效果怎么样，当然不能只问一两位病人，甚至可以待上几天，深入了解一下。门诊病人的数量，这个很重要，后面我再具体谈一下这个事。平乐正骨上班前的候诊大厅

二、学习过程中的考察重点：是否手把手小班教学

推拿按摩属于“手工活”，但凡“手工活”都有技巧和方法，这些东西需要老师言传身教，仅仅通过理论学习根本无法掌握。

言传身教的另一个说法就是：手把手教学！

想要实现手把手教学只能有一种培训方式：小班教学。

如果一百多个人的教学规模，能做到手把手教学吗，肯定不能，连三十人的规模都很难做一点了。

其实，独门绝技就是一层窗户纸，就看老师愿不愿意帮你打破这层窗户纸。有真本事且是实心教学的老师的就是教你打破这层窗户纸，让学生一下子就学会处理问题的方法，不走弯路。

平乐郭氏正骨非遗传承班

平乐郭氏正骨法非遗传承班

三、学习过程中的考察重点：是否提供实习机会

如何检验你是否学到真东西了呢？现场试一试！

实习就是这样一个目的，学得好不好，直接听听病友的评价，这是最真实的考试成绩；

老师能够在一旁观察到学员的不足之处，看到学员最真实的状态与技术，有针对性地再次进行指导；