不去医院，如何判断自己得了糖尿病？

1.自测尿糖

尿糖试纸用起来比较方便，通过目测试纸条，糖尿病患者可以直接目测自己的尿液中的含糖量，随时随地了解自己的病情。

这说明下，正常人尿糖测试为阴性，出现阳性即为异常，需要做进一步的糖尿病排除诊断。

将尿搪试纸浸入尿液中,约1分钟后取出,在1分钟内观察试纸的颜色变化,并与标准色版对照,即能得出测定结果。根据尿中含糖量的多少,试纸呈现出深浅度不同的颜色变化,因试纸的颜色变化各异,故得出的化验结果也不一致,有阳性和阴性之分。如比色为蓝色,说明尿中无糖,代表阴性结果,符号为(—)：呈绿色,为一个加号(＋),说明尿中含搪0.3％—0.5％；呈黄绿色,为两个加号(++).说明尿中合糖0.5％-1.0％；呈橘黄色,为三个加号(＋＋＋)；尿中含搪1％—2％；呈砖红色,为四个加号(＋＋＋＋)或以上,尿中含糖2％以上。

糖尿病人如何自己检测血糖?

可以用家庭自备血糖测定仪进行自我测量。空腹血糖测量要求是禁食8小时以后测量，所以测量的最佳时间应是清晨空腹时。空腹血糖测量数据必须与其他测量项目结合分析，才能对糖尿病进行确诊。如果家庭自测发现空腹血糖异常，应立即到医院进行全面检查，这对于早期发现和治疗糖尿病是十分重要的。

抽取静脉血检测血糖。只能在医院或门诊部进行，一般不能即时检得结果，不适合经常性血糖监测和自我血糖监测。但是要明确诊断糖尿病的时候，必须以静脉血糖为根据；另外，进行自我血糖监测的糖尿病患者，有时也需要定期去医院抽血查血糖，目的在于了解自家血糖仪是否准确。

快速血糖测定仪检测血糖。血糖仪可随身携带，取一滴手指血就能快速测出血糖。操作简单易行，患者可随时随地检测自己的血糖，以及时了解自己的病情。但应注意血糖仪测定的血糖数值，一般比静脉抽血测定的血糖值略低约10%左右。目前市面上的血糖仪价格一般在千元左右，相应的血糖试纸每条约5元。如果患者经济条件允许，采用这种方法进行自我血糖监测，是合适的。

血糖试纸比色测定血糖。是一种不要用监测仪就可测定血糖的试纸，但其测定结果一般只能粗略估算，操作方法类似于尿糖测定。目前，随着快速血糖测定仪的出现，这种血糖测定的方法已渐被淘汰。

怎样自测糖尿病

你好：

糖尿病的早期症状 背后机理

比别人容易疲劳、乏力，体力减弱显著， 红细胞膜被自由基黏附，变型能力差，

男性可表现为轻度阳痿，女性可表现为性冷淡。 红细胞携氧和传递氧给细胞困难

手脚等容易冰冷 末梢血液循环不好的表现

午餐后昏昏欲睡，哈欠连连 红细胞携氧差、脑部缺氧的表现

偶有心慌、胸闷 心脏缺氧的表现

明显看不清东西,停用电脑、电视后不能改善 视网膜缺氧的表现

容易饱胀，近来放屁明显增多,肠系膜动脉缺氧的表现

大便次数和量增多，体重明显上升

这个阶段可能空腹血糖、餐后血糖都是正常，胰岛素抵抗刚刚开始，只有血脂异常，可以表现为甘油三酯严重升高(5.6mmol／L)，或者伴有高密度脂蛋白偏低（HDL1.1mmol/L）。这时候您可以到医院查MDA（丙二醛）脂质过氧化产物，如果显示增多，说明体内过氧化已经很严重，如果说您的家族中有人患有糖尿病，你就一定需要采用一些强的抗氧化剂（如虾青素ASTA、花青素之类）来抑制这种【氧化应激】，避免从胰岛素抵抗变成“胰岛细胞死亡”等进一步损伤。

糖尿病人需要每天在家测量血糖，如何正确测量血糖呢？

我们知道患有糖尿病后应该检查血糖，但是很多人发现去医院检查不方便，他们会采取自检血糖的方法。在血糖自我测试期间必须收集血液，但是如果无法忍受采血的痛苦，许多人会放弃。为了减轻采血时的疼痛症状，可以从以下几个方面缓解。

糖尿病患者如何在家中测量血糖？掌握4分，自测血糖很简单

请注意以下四点，以使糖尿病患者爱上自测血糖：

1.掌握正确的采血深度

进行采血时，您应该掌握正确的采血深度。如果深度相对较大，则疼痛会更严重。糖尿病患者可以选择输血量相对较小的血糖仪，并且还应该在连续探查中选择合适的血糖仪。您自己的采血针还应掌握可以满足血样需求的采血深度，以便最大程度地减少采血过程中的痛苦。

2.采血地点

采集血液时，最好选择左手无名指的垫进行血液采样。如果您是左撇子，则应选择右手无名指的指垫。如果您需要更频繁地采集血液，则还可以选择拇指和食指，因为这些手指的皮肤相对较薄，并且更容易采集血液。

同时应注意，指尖两侧应采血，因为两侧神经末梢相对较少，并且疼痛较轻。还应该注意的是，采血部位也需要经常更换，这也可以减轻疼痛症状。

三，采血方法

在医院中消耗血液时，可以先用酒精对血液进行消毒，因为医院中存在更多的感染。在家里测试血糖时，无需进行酒精消毒。您只需要用温水洗手即可。请勿过度使用酒精进行消毒，因为酒精消毒会导致皮肤干燥，并增加流血部位的疼痛。同时应注意的是，采血时，应用拇指按压采血部位，以免血笔晃动，减轻痛苦。

四，做好手部护理

由于采血是在手指的指尖进行的，因此定期采血时手指更容易受伤，并且更容易受到细菌和病毒感染，并且容易干燥和割伤。因此，糖尿病患者应多注意手。为了进行保养，请使用一些保湿的洗手液来保养手部皮肤，并避免使用刺激性的化学药品。

尖端

在家里自测血糖时，您应该掌握正确的方法。询问时，您应掌握以上4个妙招，以减轻痛苦。同时，在采血后，您应始终观察手指的状况。如果有异常或严重的疼痛症状，应及时到达。参观医院。

如何自测糖尿病

每次体检，医生总说需要空腹，有多少知道为什么要空腹？血糖高是代表糖尿病吗？到底什么样的反映对映什么样的病情呢？那么正常值的血糖到底是多少呢？下面将一一为你解答，一起来看看吧。

一、空腹血糖的正常值：

1、一般空腹全血血糖为3.9～6.1毫摩尔/升(70～110毫克/分升)，血浆血糖为3.9～6.9毫摩尔/升(70～125毫克/分升)。

2、空腹全血血糖≥6.7毫摩尔/升(120毫克/分升)、血浆血糖≥7.8毫摩尔/升(140毫克/分升)，2次重复测定可诊断为糖尿病。

3、当空腹全血血糖在5.6毫摩尔/升(100毫克/分升)以上，血浆血糖在6.4毫摩尔/升(115毫克/分升)以上，应做糖耐量试验。

4、当空腹全血血糖超过11.1毫摩尔/升(200毫克/分升)时，表示胰岛素分泌极少或缺乏。因此，空腹血糖显着增高时，不必进行其它检查，即可诊断为糖尿病。

如果随机血糖大于等于11.1 mmol/L可确诊糖尿病。如血糖低于2.8mmol/L，临床产生相应的症状称为“低血糖”。

二、餐后血糖的正常值：

1、餐后1小时：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超过11.1mmol/L(200mg/dl)。

2、餐后2小时：血糖≤7.8毫摩/升。如果餐后2小时血糖大于等于7.8mmol/L，又小于11.1mmol/L，为糖耐量减低。餐后2小时血糖大于等于11.1mmol/L，考虑为糖尿病(需另一天再试)。(排除应激状态外，如感染、外伤)。这时就要正规治疗。

3、餐后3小时：第三小时后恢复正常，各次尿糖均为阴性。

三、孕妇血糖的正常值：

1、孕妇空腹不超过5.1mmol/L。

2、孕妇餐后1小时：餐后1小时血糖值一般用于检测孕妇糖尿病检测中，权威数据表明孕妇餐后1小时不得超过10.0mmol/L才是血糖的正常水平。

3、孕妇餐后2小时：餐后正常血糖值一般规定不得超过11.1mmol/L，而孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmol/L。

四、空腹血糖的实验测试：

1、尿糖测定

正常人每日尿中排出的葡萄糖不超过100mg，一般常规的尿糖定性测不出。若每日尿中排出糖超过100mg，则称为糖尿。

2、血糖测定

多采用葡萄糖氧化酶法，也有采用邻甲苯胺法。正常空腹血糖为3.9～6 .1mmol/L，若两次重复测定空腹血糖≥7.0mmol/L可诊断为糖尿病。

3、葡萄糖耐量试验

葡萄糖耐量试验包括：①口服葡萄糖耐量试验(OGTT);②静脉葡萄糖耐量试验(IGTT);③可的松葡萄糖耐量试验。

4、胰岛素测定

测定标准：①空腹时正常值为5～15mU/L，胰岛素依赖型则低于正常的下限或测不出，非胰岛素依赖型在正常范围或高于正常人。②胰岛素释放试验：胰岛素依赖型无高峰出现，呈低平曲线;非胰岛素依赖型高峰较正常为低，或高峰延迟。

5、C肽测定

①空腹血中正常值为1.0±0.23μg/L，胰岛素依赖型减少或测不出，非胰岛素依赖型可在正常范围或偏低，②C肽释放试验同胰岛素释放试验曲线。

五、怎样确诊为糖尿病?

医学研究证实，糖尿病是胰岛功能的病变，单查空腹血糖判断是否糖尿病，必然造成部分糖尿病漏诊，因为：

1、糖尿病早期首先是餐后血糖升高，此时空腹血糖可以偏高或者正常。

2、有些非糖尿病患者如甲亢、肢端肥大症、肝病及长期应用激素者，可出现血糖升高，故单靠空腹血糖又可导致误诊。

3、尿糖受肾糖阈的影响，与血糖不成正比。

因此，尿糖不能作为糖尿病诊断的依据，要确诊糖尿病，判断其类型及严重程度就必须做葡萄糖耐量试验、胰岛素释放试验及C-肽兴奋试验，有条件做胰岛素受体结合率试验则更好，根据空腹血糖≥7.0mmol/1或餐后血糖≥11.1mol/1(除外胰腺瘤、甲亢、皮质醇增多症、肢端肥大症、肝病及长期应用激素类药物等因素)可诊断为糖尿病。

六、如何正确测血糖?

测空腹血糖最好在清晨6：00～8：00取血，采血前不用降糖药、不吃早餐、不运动。如果空腹抽血的时间太晚，所测的血糖值很难真实反映患者的治疗效果，其结果可能偏高或偏低。

有些患者主要表现餐后血糖升高，而空腹血糖正常，因此需测餐后血糖才能真正了解病情。糖尿病的血糖控制是全时间的，即不但空腹血糖要达标，而且餐后血糖亦应降至一定水平。

看来以上的关于血糖正常值的介绍，你知道怎么判断糖尿病了吧。

一到周末，大家就应该更加地去反醒自己，反醒自己的身体到底有哪些机能是需要注意的，比如血糖的高低，糖尿病如何确诊？冬季的来临，请大家都注意自己的血糖，预祝大家身体棒棒。