平胸的20岁左右女生怎么选择内衣？

1、平胸女人因为胸部不丰满，所以需要依赖内衣来调整胸型，罩杯很小的款式就不要想了，建议选择全罩杯、3/4罩杯而不是1/2罩杯的款型。

2、一定要有胸垫，上薄下厚的款式为佳，也可以自己加侧垫，效果更好一些。

3、不推荐平胸女人用聚拢型的内衣，因为聚拢型的内衣目的是挤乳沟，所以穿起来并不舒服，对胸部健康也不好，而且由于向中间聚拢明显，所以两侧显得很单薄，正面看起来显得胸很小。如果不是低胸或者深V这种需要小小的露一下胸的话，最好不要穿聚拢型的内衣。

4、内衣的松紧要合适，不可过紧，本身胸小就不需要太多支撑，如果太紧勒出来明显的副乳会显得很胖。

5、不要穿有肩带的内衣，因为不论多稳当的肩带，都有移位、掉肩的可能，而肩带所引起的勒痕，最有损美观。

6、平时自己注意是否穿戴合适，不要认为自己的胸部太小，就可以不穿文胸或者穿着较紧身的文胸。

7、市场上出现许多健胸款式供平胸女人选择，按摩型能促进血液循环，对健胸都有一定的作用，定型罩杯文胸也适合娇小胸部的女性。

8、要解决平胸的问题，首先需要增重，多储存些脂肪，再选择适当的内衣，从而改善胸部线条。储存脂肪期间，可考虑暂停穿着文胸。在增重期间，胸部若没有收到外来不正常的压力，例如穿着错误的文胸。原则上约六到九个月后，走散了的胸部脂肪，会慢慢集中于胸前，而胸部轮廓亦自然会渐渐出现了。到了这个阶段，才需要开始穿文胸。

9、改善平胸现象，要这样穿内衣：首先选用一个1/2杯文胸，力学由下向上推，慢慢将脂肪集中于胸部上方，即心口位置。当脂肪稳定于胸部上方后，可以改用一个3/4杯文胸（俗称柠檬杯），它采用L型力学设计原理，将背部及腋下脂肪由外向内推，使之集中于胸前，塑造胸部丰满感，同时钢圈外高内低，有效集中胸部脂肪，并防止脂肪流失，塑造乳沟效果。最后，当腋下及背部脂肪集中于胸前后，就可以改穿全杯型文胸，将胸形固定。

10、平胸的女士们都爱配戴一些厚垫文胸以令胸部看起来较丰满，但长期穿戴厚垫文胸反而加速胸部变形。厚垫文胸，会将胸部脂肪压扁，破坏胸部线条，更会形成厚背肌、粗手臂、腋下脂肪聚集等问题。

我24了，胸部一直很平，面对男人和女人都很自卑，我该怎么办？

我原来有一个女朋友就是这样的问题 ，胸部平坦有点自卑，她的臀部丰满非常的好看，但是她的姐姐说她臀部太大，她又为臀部丰满而自卑。

而我认为无论平坦还是丰满，只要是健康就好，看看那些残疾人，在看看轮椅上的人，我们已经在天堂里了，而我们生长在天堂里，还在为自己的平胸，翘臀，个子的高低，身体的胖瘦而烦恼。

我们的这些烦恼，这都是不应该的，如果想烦恼也应该跟自己的心胸找原因，应该从自己的能力，应该从自己的知识面，应该从自己的人品里面找一找问题。

平胸你已经比单纯大胸更多了一个的选择，因为平胸的女孩子随时就可以放上两个馒头变成大胸女孩，还可以变成小胸女孩，还能够平胸出行。优点多好。

我们生存千万不要跟自己过不去，胖的一定要减肥 ，因为她喜欢自己瘦一点，而瘦的人需要多吃傻睡，因为她想胖一点，这个社会如果都是这样的人，就连我这个吃瓜群众都看着累。

多一点真诚少一点烦恼，多一点知识就会少一点烦恼，做好自己就会没有烦恼。烦恼烦恼庸人自扰。

女孩二十岁胸部不发育怎么办？

可以去医院化验一下激素6项查找一下病因，然后再对症治疗，一般可以口服中药治疗，或者是做做理疗，针灸，按摩等，效果都非常好，平时要多吃点儿营养价值高的食物，吃点黑芝麻，木耳，黑豆，各类干果等，尽量少吃油腻辛辣的食物，可以用热毛巾热敷乳房，按摩按摩。

平胸是什么原因引起的？

平胸是什么原因引起的？

平胸可能是由卵巢功能不全、营养不良、衣着过紧、缺乏锻炼等原因引起的。

平胸主要是指女性乳房较小，其原因可分为先天性因素和后天性因素。

1.先天性因素：先天性卵巢功能不全，可导致雌性激素分泌不足，直接影响乳房正常的生长发育。

2.后天性因素:在青春期乳房发育时，没有充分获取生长发育所需的营养物质，导致营养不良，乳房发育受到不良影响；青春期乳房发育时，女性穿过紧的衣服、内衣，限制了乳房的发育；缺乏体育锻炼，造成胸肌不发达；患有慢性、消耗性疾病；不合理的减肥等。

在幼年期，乳房的发育是处于静止状态的。到了青春期，在下丘脑与垂体激素的作用下，卵巢开始发育，性激素分泌逐渐增多，促使乳房发育，乳房会逐渐丰满、隆起。但是每个人的乳房发育情况不尽相同，如有发育异常，应及时就诊，由医生明确原因并治疗。

本内容由陕西省中医医院 内分泌一科 主任医师 沈璐审核

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平胸女性乳房能二次发育吗？

一般的发育结束了是不存在二次发育的。▍一般情况下在女生18岁之后，乳房就大概成型了。女性胸部发育的黄金时期一般是13-18岁，而到了16到18岁之间，这个时候乳房是发育的高峰时期，这时的发育程度通常会决定你的胸围大小。而平常大家所说的乳房二次发育其实是增加胸部的脂肪组织，这可以通过补充一些营养，做一些胸部运动来进行乳房的“二次发育”。

▍自然丰胸的的方法可以结合食疗和按摩等方法。进行丰胸运动的同时，从日常饮食中多摄取丰胸食物，能助你取得事半功倍的效果。含丰富的蛋白质和胶质的肉类对丰胸的贡献很大，如豆浆、肉、牛奶、木瓜等。醪糟也是比较好的丰胸食物。

▍实在平又想大，到20多岁可以考虑隆胸，整体费用目前不是很高。但要选择材质好的。

人们常说的怀孕后会二次发育，其实也只是一种正常变化，不属于再次发育。▍怀孕之后因为女性体内雌激素水平有所增加，从而导致乳房慢慢变大的。在怀孕初期，乳房变化会比较不明显的。一般到了怀孕中期之后，乳房变大会比较明显。如果是母乳喂养的女性，乳房会变大的比较多一些。但在没有母乳喂养之后因为体内激素水平的下降，乳房会慢慢缩小的。所以这也不算是乳房的二次发育。