人体经络图：是一个小人，全身标着人体经络，还有穴位？

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人体背部经络运行图相关了解点第10点

好处:

1、舒筋活络。人体背部有很多的穴位、经络，采用擀背的方式，能直接促进皮下经脉的疏通，达到舒筋活络的作用，从而起到舒缓的效果。

2、改善循环。人体背部的皮下血管比较多，血运丰富，通过擀背的方式能够促进血液循环，改善血运不畅。

3、调整情绪。人体在精神压力大和情绪不稳定时，可能会引起周身肌肉紧张，酸痛，通过擀背的方式可对全身穴位产生刺激和疼痛感，在一定程度上达到舒缓情绪的作用。

坏处:可能背部有痕迹，不美观。

十二经络走向图？

十二经络，指十二经及其脉络。《灵枢•本输》：“凡刺之道，必通十二经络之所终始。”十二经脉是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经 (足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。

十二经脉的循行走向特点为：手三阴经从胸走手，手三阳经从手走头，足三阳经从头走足，足三阴经从足走腹（胸）。以下是各脉络的具体运行路线：1。肺手太阴之脉，起于中焦，下络大肠…出大指之端；其支者从腕后直出次指内廉，出其端。2。大肠手阳明之脉，起于大指次指之端，循指上廉……上挟鼻孔。

3。 胃足阳明之脉，起于鼻之交顿中，旁纳太阳之脉……入大指间，出其端。4。脾足大阴之脉，起于大趾之端……注心中。5。 心手少阴之脉，起于心中……循小指之内，出其端。6。 小肠手太阳之脉，起于小指之端。……至目锐眦，却入耳中；其支者，别颊上（出页），抵鼻，至目内目此，斜络于颧。

7。 膀胱足太阳之脉，起于目内眦，上额，交巅……至小趾外侧。8。 肾足少阴之脉，起于小趾之下，邪（斜）走足心……从肺出络心，注胸中。9。 心主手厥阴心包之脉，起于胸中，出属心包络……入掌中，循中指，出其端；其支者，别掌中，循小指次指出其端。10。

三焦手少阳之脉，起于小指次指之端，上出两指之间……至目锐眦。11。 胆足少阳之脉，起于目锐眦，上抵头角……循大趾歧骨内出其端，还贯爪甲，出三毛。12。 肝足厥阴之脉，起于大趾丛毛之际……上注肺。

昨天晚上静坐，后背一直发热，像火烧一样，这是怎么回事？

后背疼痛的人很多，如果每天夜间2点左右都会痛醒，这就是非常影响生活质量的一个问题，应该要足够重视，毕竟休息不好，可能会诱发身体出现多方面变化，不过这个还真的要注意 ，找不到问题，可能就会久治不愈。

背部疼痛

咱们生活中多见的背部疼痛原因很多，找不到原因那真的是南辕北辙，不管做再多的努力，看再多的医生，效果都不会尽人意，举几个例子来判断一下背部疼痛的诱因，希望可以供背部疼痛的人参考，少走点弯路。

1.背部筋膜炎

背部筋膜炎是诱发后背疼痛的原因之一，夜间不舒服，凌晨背部痛醒这很普遍，不过背部筋膜炎很好触诊，可以在后背棘突旁开到肩胛骨内缘之间找一下有没有肌肉的紧张或者条索状粘连，有压痛感和平时疼痛症状对应可以确诊。

2.胸椎小关节紊乱

有的人出现背部筋膜炎还伴随着胸椎小关节紊乱，也会导致在休息的时候出现疼痛，这个问题拍片看不到，可以触及到棘突的过渡不自然，摸起来有的高有的凹，按起来会有疼痛和不适感，可以进一步确诊。

3.肩胛背神经卡压

除了肌肉与小关节紊乱，还有一个问题也可以导致疼痛，那就神经痛，当然出现这个问题虽然是肩胛背神经支配这个区域，可是关系的卡压部位有很多原因，例如，颈椎间盘突出症、胸廓出口综合征等，都可以诱发肩胛背神经卡压。

别失望，加油

很多疼痛的出现，可能在就诊的时候，没法和想象中一样，刚巧遇到一个合适的人给你解决问题，毕竟健康不是用时间和金钱可以买回来的，不过也别失望，再多看一下，这个也看缘分，如果是我上述的几个问题，不难处理。

经常按摩背部有好处吗？

经常的做背部按摩，是对人体非常好的一种保健。因为，人体的背部有许多重要的经络，对应着身体的五脏六腑，经常的开背，做背部的按摩，能够促进血液循环，舒筋通络，排毒养颜，尤其是受女性朋友的青睐。每周做一次即可，一般一次40分钟，也可以配合拔罐，能够去风除湿。另外，经常做背部的按摩，刮痧，还可以起到减肥的作用。