怎么艾灸关元穴？

我每天都会艾灸

他也成了我生活的一种习惯了，每当感到我疲惫的时候，没力气的时候都会艾灸一下，然后马上就觉得充满电的那种感觉。

我一般都用3~4厘米的艾灸条先熏肚脐眼，再来熏关元！

一般的我都是熏15~20分钟，熏完了就觉得小肚子暖暖的，挺舒服的，人也觉得精神状态好一点，有力气一些，甚至晚上拉尿呢都会好很多。

他的作用我就不说了，总之关元可以经常熏。

我坚持艾灸十几年了，大家看一下我现在这个状态怎么样气色年轻

38岁！一起艾灸。祝大家身体健康，越艾越好！

血压低如何艾灸？

低血压艾灸一般取穴为关元，神阙，气海，肾俞，命门，足三里等穴位。将艾条对，点燃对准穴位施灸，温和施灸15分钟每日一次。低血压还要加强营养，要多运动，可以经常吃一些红枣，山药，枸杞，龙眼，桑葚子银耳等食物，在饮食中可以适量增加食盐的用量。

哪些穴位不能做艾灸？

我不知那来那么多穴不能做！如果按古法把穴位烧到皮破肉化脓的炙法，我认为全身任何地方都不能做

怀孕的人能不能做艾灸？为什么？

灸法的运用当起源于人类掌握用火之后，时间亦在石器时代。

艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，是可以起到一定的养生作用的。

尤其是一些疼痛类的疾病，比如身体受了凉有些酸痛，艾灸的效果就显而易见。

艾灸什么穴位腰部会发热？

为什么艾灸完会拉肚子？

1、艾灸后腹泻是因为人体阳气提升，在体内运行，肠胃功能开始恢复，大肠的蠕动也会加强，阳气将寒邪化开，排出体外，这种方式可能是出汗，或者腹泻，或者排尿增多，腹泻一般肠胃有异，会以腹泻的方式出来。

2、艾灸后拉稀说明肠胃有问题，在艾灸之后肠胃里的脏东西通过拉稀拉出来，这样是好的，把身体里的脏东西排出来对身体是有好处的，所以不必担心，为了防止拉稀脱水要多喝水，但是注意拉稀的次数，一般不多就不需要多注意，一旦有异常需要及时的去医院检查，防止发生危险。

做了艾灸肚脐后拉肚子怎么办

1、艾灸有很强的温通作用,气血通畅以后可能会有寒热相搏然后腹泻的情况,个人觉得很正常。 很多人艾灸腹部以后会觉得翻江倒海,也是这个道理。

您可以继续艾灸神阙,然后加上中脘,足三里来调理脾胃功能就比较好了。

2、因为艾灸之后,人体阳气提升,在体内运行,肠胃功能开始恢复,大肠的蠕动也会加强,阳气将脏腑以及经脉中的寒邪化开,被排出体外,这种方式可能是出汗,或者腹泻,或者排尿增多,如果腹泻则一般说明肠胃有问题,阴邪化开之后就会以腹泻的方式表现出来,这就像雪化成水寻找一个正常的排泄途径一样。

3、艾灸后腹泻处理方法:艾灸神阙,关元、足三里,培补元气,增强正气,使寒湿等外邪尽快排出体外。

若因腹泻出现虚脱,同时伴有呕吐等其他症状,就需要配合一些药物调理。如果是脱水的话,就要喝点糖盐水,在温水中加入适当精盐、白糖。

虽然艾灸对身体有很多的好处，但是对于艾灸之后的处理以及注意事项，却很少有人知道或者了解。这就导致了很多时候因为自身处理不当，而在艾灸之后出现了各种不舒服的情况，所以在下次艾灸之前，最好要对艾灸的注意事项以及禁忌进行了解。

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