平时我们常说的就是肾阴虚、肾阳虚，其实五脏都存在阴虚和阳虚的情况。下面就整理分享下五脏不同虚证的表现，以供参考，方便大家辨证调理。肝

阴虚和阳虚有什么区别的症状，阳虚和阴虚有什么区别？

人体五脏分别是：肝、心、脾、肺、肾。

平时我们常说的就是肾阴虚、肾阳虚，其实五脏都存在阴虚和阳虚的情况。下面就整理分享下五脏不同虚证的表现，以供参考，方便大家辨证调理。

肝

【肝阳虚】--

肝阳不足，肝阳气升发疏泄无力。

症状：头晕目眩、面色泛青、两肋隐痛、情绪抑郁、多疑善虑、月经不调、腰腹疼痛、手脚关节不灵活。

【肝阴虚】--

肝阴不足，肝脏阴液亏损，无法抑制阳热。

症状：舌干发红、头昏眼花、两目干涩、视物模糊、眼睛凹陷、黑眼圈、面部生疮、皮肤干燥、头皮屑多、情志不舒、火气旺盛、肢体麻木。

心

【心阳虚】--

心阳不足，温煦功能失调。

症状：心口发凉、心脉气血无力、血行不畅、面部色白、手脚冰冷、精神疲惫。

【心阴虚】--

心阴血不足，不能濡养心脏，虚热内扰。

症状：舌红少津、心悸烦躁、心慌焦虑、失眠多梦、健忘、五心烦热、面色颧红。

脾

【脾阳虚】--

脾阳虚衰，阴寒内生，又称脾虚寒。

症状：食少不消化、舌苔白厚、嗳气反酸、肢体水肿、大便糖稀、喜食热食。

【脾阴虚】--

脾脏阴液不足，濡养、运化功能失调。

症状：舌淡红少苔或无苔、饮食减少、食后腹胀、口干不欲饮、肠燥便秘、皮肤易老化。

肺

【肺阳虚】--

肺气失宣，温养功能失调。

症状：身体怕冷、口不渴、易感冒、呼吸短浅、精神涣散、咳吐涎沫、小便频多，容易自汗。

【肺阴虚】--

肺阴不足，虚热内生。

症状：口燥咽干、潮热盗汗、面部皮肤干燥、声音嘶哑、容易咳嗽、有痰咳不出、痰中带血。

肾

【肾阳虚】--

肾气虚衰，温煦气化无力。

症状：舌苔淡白、畏寒肢冷、精神萎靡、面色发白或发黑、夜尿频多、经常泄泻、头晕目眩、阳痿早泄、无力勃起。

【肾阴虚】--

肾阴亏虚，滋养功能失调，虚热内生。

症状：舌红少苔、耳鸣耳聋、牙齿松动、须发早白、脱发、腰膝酸软、记忆力衰退、遗精早泄、潮热盗汗、失眠多梦。

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何为肾阳虚？

肾阳虚

肾阳是一身阳气的根基，对各器官有温煦推动作用。若肾阳虚，整个身体的和煦作用会下降。

诱发原因

上了年纪机能衰退；久病伤肾；房事过度、纵欲过度；长期坐卧，缺乏锻炼造成的体虚。

肾阴虚

肾阴是人体阴液的根本，对全身脏腑有滋润、滋养的作用。肾阴虚会造成水亏、阴液不足，人体得不到充分的滋润。

诱发原因

天生体质问题；久病耗阴；房事过度；滥用滋补品、药物。

肾虚应该如何补？

因此，盲目进补而不分清楚阴阳体质，反而会带来严重的后果。那么到底应该怎么补才能兼顾阴阳？

中医认为，人参补五脏入肺肾二经，补肺之阴，滋肾之阳，平衡、调节阴阳，缓解腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等。

并且人参的有效成分能够直接提高男性的精子制造能力，而且可以促进精子的运动的活性化。调理肾脏的同时又可达到“壮阳”的目的。

除此之外，人参又能强心，保护心肌，调节血压、血脂和血糖；调节神经系统，提高记忆力，改善脑部供血及代谢；增强免疫功能，加强机体适应性；对造血功能有保护作用。

但不能“一口吃个胖子”，所谓欲速则不达，养身滋肾也是一样，不是一两天的事，一定要科学耐心。凡事都有度，盲目的进补，可能没起到补肾的效果，还会给身体带来巨大负担。

人参补肾用量应该从小剂量开始，让人体有一个逐渐适应和耐受的过程。遵医嘱根据自身的体质用量，建议每天1~3薄片，煎汤服用或者噙化，干参每日食用不超过3g（人工种植的人参），鲜参不超过10g。

阴虚阳虚区别？

阴虚阳虚的区别主要体现在寒与热的表现上。人体正常的功能需要阴阳充沛、阴阳平衡，当一方亏虚时就会患病。阴虚，阳相对偏亢，表现为热的证侯以及阴津亏虚干燥的表现，具体包括五心烦热，潮热盗汗，躁扰不安，失眠多梦，口干口渴，多饮而不解渴，咽干咽燥，腰膝酸软等。

肝肾阴虚如何区分？

肝肾阴虚者的常见症状是腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗并伴随着遗精早泄、舌红少津无苔等症状。

肝肾阳虚者的常见症状是腰背冷痛、畏寒肢冷、头目眩晕、精神萎靡、舌象淡胖苔白，身体容易浮肿。

怎么区别肾阴阳两虚？

肾虚分为肾阴虚和肾阳虚两种，它是由于肾脏精气阴阳不足引起的，肾阳虚一般的症状表现为：腰酸、怕冷、容易水肿、四肢发冷，日常没有精神、面无血色。肾阴虚一般的症状表现为：身体时常燥热、睡眠中时常盗汗、失眠、睡眠质量差、身体消瘦。