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这样的情况大多是饮食不当,口腔或消化道感染厌氧菌所引起的。建议:个人推荐服用替硝唑或甲硝唑,另外,中药栀子花、藿香、甘草有除口臭的功效。有臭味及不易消化的,油腻的食物。尽可能多喝绿茶,因为绿茶有抑菌和清洁口腔的作用。
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口臭药店买什么药吃,生活中若饮食不当,吃了过多的辛辣食物,或是过度疲劳等都有可能会造成肠胃功能减退,导致食物不能被正常消化,积在体内不能排出,导致口臭,那么口臭去药店买什么药吃呢?
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第一种、牙龈炎,尤其是边缘性牙龈炎,牙结石比较多,牙龈红肿,容易出血,出现口臭。通过超声龈上洁治,局部冲洗上药,用生理盐水和双氧水反复冲洗,然后外用碘甘油,症状可以缓解。
第二种、牙周炎,牙龈红肿,牙周袋形成溢脓,通过牙周病综合治疗,全身应用抗厌氧菌的药物如甲硝唑,症状可缓解。
第三种、牙龈乳头炎,邻面有一个牙洞没有充填,食物嵌在里面,引起牙龈乳头炎,出现牙龈红肿。去除牙洞里面的食物,局部用双氧水和生理盐水反复冲洗、上碘甘油,充填邻面龋洞,恢复牙齿的邻接关系,症状可缓解。
第四种、大的龋洞,没有充填也会出现口臭,因为牙洞里面塞满了很多食物,在里面发酵,出现口臭。通过去除嵌塞的食物,充填龋洞,症状可缓解。
最近上火,加上口腔卫生条件差,出现的口臭有关系,目前建议,你可以口服些降火的药物,比如牛黄解毒丸,清热散结胶囊等,同时注意休息,保持心情愉快,多喝水,多吃性质凉的食物,比如梨子,绿豆汤等,每次进食后喝点白开水,清洁口腔,早晚正确的刷牙,多运动,比如打篮球。
口臭的四个原因:
1、肾功能不好:人体肾脏的主要作用是代谢废物和毒素,这些有害物质可通过尿液的形式排出。而当肾脏功能出现问题时,就会导致体内的代谢废物和毒素难以排出,体内环境会变得不干净,同时也可反映在口气上面。所以如果口臭长期难以解决且常散发鱼腥味时,有可能是肾脏功能不好,平时要注意调理肾脏。
2、扁桃体炎:这是一种很常见的炎症,像感冒时就易出现扁桃体发炎,从而引起口臭现象。因为扁桃体炎是一种呼吸系统疾病,当扁桃体有炎症时,可导致舌头两侧的厌氧菌不易分解,导致口腔细菌繁殖而出现腐烂气味,即口臭。
3、萎缩性鼻炎:这是一种鼻腔的慢性炎性疾病,发病后可导致鼻粘膜干燥、萎缩,同时还可出现嗅觉障碍及鼻腔内有黄绿色脓伽脓痂,所以有部分患者会散发臭味,这种情况也叫臭鼻症。而有臭鼻症时鼻腔的分泌物是可进入口腔,从而引起口臭的。
4、胃不好:胃不好的人可从胃中散发臭味,从而以口臭的形式表现出来,尤其是对于有胃食管反流者,口臭会更明显。因胃食管反流会导致胃中半消化的食物会反流到口腔里,当这些食物被口腔细菌繁殖腐化时,就易导致臭味产生,从而引起口臭的发生。
长期口臭不仅对社会交往和心理健康有影响,同时还会影响到身体健康,因为很多口臭都和一些疾病有关,所以当出现长期口臭现象时,建议要引起注意,及时查找病因并去除它,这样才能更好的保证身体的健康以及口气的清新,从而避免口臭给自身生活和健康带来不利影响。
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口臭的治疗方法有哪些?
中草药保健
对于牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病、龋齿、胃肠等因素导致的口臭,不妨用一些蕃楸草泡一些水喝,中草药,有消炎抗菌、清热解毒、调理胃肠等功效,可以清新口气、保护口腔健康、预防和改善牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎以及咽炎、咽喉炎等。
食疗
近年研究发现,在海带中存在着高效的消除臭味的物质,其消臭的效果是现有口臭抑制物黄酮类化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海带有消除口臭作用。此外,饮食清淡,多吃含有丰富的纤维素食物有利于清洁口腔,还应适当食用具有清热化湿、避秽除臭之食品。如甜瓜子为末,口内含之;茴香作汤饮或生嚼;橘饼常嚼食;用苏子煮水漱口;乌梅脯含化等,均有祛口臭作用。提高胃肠道中双歧杆菌,可以治疗口臭。大豆低聚糖、异麦芽低聚糖、低聚果糖等双歧杆菌因子,对于治疗口臭效果很好。 如何调整饮食
一:口臭的人宜多吃:
(1)生蔬菜和苹果,以保护齿龈
(2)姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎
(3)全谷类和水,以防便秘
(4)胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。
(5)可适量饮茶,可以清热去火,抗菌消炎,清洁口腔,像箐橡草、禾箐茶等可有效预防和改善口臭症状。
二:口臭的人应少吃:
(1)糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。 三:口臭的禁忌:
(1)吃大蒜、洋葱和咖喱
(2)吸烟或其他烟草制品
(3)喝酒。
温馨提醒:一些口臭患者,常伴有口苦、口干、口舌生疮、牙龈肿痛、便秘等一种或多种炎热之象,及时作用。最好是选择权威专家作用,不可随意用药,否则容易复发,甚至引起人体其他脏腑器官的紊乱和失衡,进而带来严重的后果。 咸鱼头豆腐汤
1、咸鱼头豆腐汤。咸鱼头味甘兼具清热作用,而豆腐性凉,有清热解毒之效,对于口腔溃烂、牙龈肿痛、口臭及便秘等都甚有功效。
材料:咸鱼头1个,豆腐数块,生姜1片。
做法:洗净所有材料,咸鱼头斩件稍煎后与生姜同放入煲内,加入适量清水用猛火滚约半小时,放入豆腐再滚20分钟便可。
2、生芦根粥。专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭。 生芦根粥
材料:芦根30克,大米50克。
做法:芦根洗净后放入煲内,加入适量清水大火煮15分钟,隔渣留汁,加入米煮成粥,每日1剂,宜每早空腹服用,约5剂见效。
3、黄瓜粥。专治肝火盛或内湿引致的舌 黄瓜粥
干口臭。
材料:黄瓜50克,大米100克。
做法:黄瓜去皮切片,与大米同煮粥,随意服食。
药茶
平时多喝一些清新的茶饮,对减缓和治疗口臭大有裨益,例如花草茶,薄荷茶等都是消除口臭不错的天然茶饮。
1、桂花茶 取3g桂花用水煎煮,然后用这煮沸的水冲泡5g红茶,每天一剂,频频含饮。对于治疗口臭有较好效果。
2、桂菊茶 取桂花和菊花各6g,然后用开水冲泡,每天一剂分两三次冲泡饮用,该方法适用于胃热上蒸型口臭患者,有芳香清胃的效果。
3、单味茶 食疗口臭
取25g绿茶冲成浓茶饮用,嚼食茶叶,适用于胃热上蒸型口臭患者,有清除胃热的效果。
4、茉莉薄荷茶 取5g薄荷和茉莉花,用开水冲泡饮用,每天一剂,分两次冲泡,治疗口臭效果较好,能够芳香除臭。
5、石榴茶 取一两只石榴,将石榴子取出榨汁,加入凉开水饮用,每天一剂,对于口臭并且伴随咽痛的患者有很好的疗效,有清热除臭的功能。 6.荸荠茶 取250g荸荠洗净捣碎用水煎后饮用,或者是将荸荠削皮榨汁加凉开水饮用也可。每天一剂。有清热消积治疗口臭的作用,适合口臭并且目赤溲黄患者饮用。
7、丝瓜茶 取两条老丝瓜去皮切碎,用文火水煎,每天一剂饮用。有清热解毒,凉血除臭的作用,适合口臭并且便秘的患者服用。
8、薄荷茶 取10g薄荷,2g绿茶冲泡饮用,每天一剂分次饮用,有辛凉,行滞消积的作用,适合口臭并且有食滞腹胀患者服用。
9、藿香茶 取15g藿香放进砂锅中用水煎煮,每天一剂代茶饮,对于治疗口臭有很好效果,尤其适用于口臭颇重,口中黏腻的患者。
10、竹叶茶 取15g鲜竹叶,9g绿茶放进砂锅中用水煎煮,每天一剂分次饮用,有清热解毒,清除口臭的作用,适用于因为湿热、肝郁引发的口臭患者,同时伴随咽喉痛者治疗效果尤其好。
11、甘草茶 取甘草10克,茶叶5克,食盐8克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将甘草、茶叶、食盐放入水中煮沸10分钟左右即可饮用。可治风火牙痛、口臭、火眼、感冒咳嗽等症。
12、大黄茶 取生大黄3~9克放入杯内,用开水冲泡,加盖焖10分钟即可服用。长期饮服大黄,可保持大便通畅,减少肠中有毒有害物质的再吸收。具有清热解毒、泻下等作用。每日少量饮服,可健胃、助消化、泻胃火、增进食欲、调和气血、健壮体质、防病治病、抗衰老。用于便秘腹痛、口干口臭、目赤喉痛、麦粒肿等。
13、陈皮姜茶 陈皮20克,生姜片10克,甘草5克,茶叶5克,配水1000毫升。按此比例,先将水烧开,再将陈皮、姜片、甘草与茶叶投入,冲泡10分钟左右,去渣饮服。有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。
药粥
藿香粥 取藿香洗净,放入铝锅内(一定要用铝锅)煎熬5分钟,取其汁待用。将粳米淘净,入锅内加冷水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮,待粥将熟时,加入藿香汁,再煮沸后即可。
《医余录》言,此粥方有“散暑气,辟恶气”之功,并兼有治脾胃、吐逆及开胃进食之效清除口臭。 薄荷粥 取薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬。取汁待用。将粳米淘净,加水适量,也不例外以武火煮熟,再倒入薄荷汁,烧沸即成。
《医余录》言,此粥方有“通关节,利咽喉,令人口香”之功清除口臭,兼有止痰嗽、发汗、消食、下气、去舌苔之效。 麦门冬粥 将麦门冬煎汤取汁。粳米淘净,放入铝锅内,加水适量,置武火上烧沸,用文火煮熟,再倒入麦门冬汁烧沸即成。
《寿世青编》言,此粥方有“治嗽及反胃”。并兼有治潮热、口干、心烦之功效。《本草衍义》中说:“其性专泻不专收,气弱,胃寒者禁服。” 总之,我们平时只要注意好身体的保养弄清口臭的原因,饮食的结构和营养,加上食物的治疗,就能清除,抛弃一切烦恼。
快速去口臭
①茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。 ②牛奶去除法:吃大蒜后喝1杯牛奶,臭味即可消除。 ③盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
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怎样自查口臭
可以通过以下几个简便自查法来及早发现口臭征兆,以便及时应对。
1、刮舌头。用牙刷蘸水轻刮舌苔,如果刷毛泛黄,说明很可能有口臭。
2、闻口气。拿个干净塑料袋或纸袋,对里面呼气数秒,若有异味,说明可能有口臭
3、闻牙线。刷牙前先用牙线清洁牙缝,如果牙线上有怪味,说明口腔菌数量多,口臭风险大。
这4种食物竟会致口臭
1、酒。酒精是一种利尿剂,饮酒过多容易导致嘴巴、大脑和身体缺水,同时也会阻碍唾液正常分泌。而唾液中有很多可以分解并冲走“有味细菌”的物质,所以,一旦过量饮酒,必然会加重口臭。建议在饮酒过程中尽量喝点白开水。
2、薄荷糖。埃默里博士表示,很多薄荷糖宣称可清新口气消除口臭,其实弊多利少。一旦薄荷醇从口中消失,口中怪味会迅速反弹并加重。大多数薄荷糖含有蔗糖即“细菌的美食”,细菌在分解糖的过程中会释放硫化物,因而会加重口臭。
3、肉。埃默里博士表示,吃肉过多,会导致蛋白质摄入量超过身体需求,身体就会将其分解为碳水化物用作能量。分解过程中会产生氨(尿味),它们会通过口腔排出体外。
4、干果。干果不仅含有大量促进细菌滋生的糖,而且含有大量的不溶性膳食纤维,更容易导致口腔及牙缝间糖的聚集。吃完干果,一定要及时清理牙缝。
口臭吃什么?
水
口臭的罪魁祸首之一是口干,这种口腔环境下会导致细菌滋生,多喝水可以保障口腔内部足够的`唾液,还可以冲走滞留在口腔里的食物,从而防止口臭的发生。
菠菜
菠菜属于碱性食物,有助于平衡口腔内部的PH值,保持口腔内部形成较低的碱性水平,从而防止口干引起口臭。
香菇
香菇中含有香菇多醣体,它可以抑制口腔细菌的繁殖,减少牙菌斑的形成,从而达到去除口臭的效果。
海带
海带等海藻类食物中含有能高效去除口腔异味的物质,其除臭的效果是口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
橙子
橙子中含有大量的额维生素C,而维生素C不利于细菌的繁殖,多吃橙子以及含维生素C的水果能有效清新口气。
肉桂
肉桂中含有可以分解硫化氢的物质,而硫化氢是产生口腔异味的罪魁祸首,喝一杯肉桂泡成的茶可以有效去除口臭异味。
酸奶
酸奶有制止细菌繁殖的作用,硫化氢是产生口腔异味的罪魁祸首,每天喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,从而解除口臭危机。
绿茶
绿茶中含有大量的氟,可以和牙齿中的磷灰石结合,有着抗酸防蛀牙的作用。它所含的儿茶素能够减少形成蛀牙的变形链球菌,还能去除难闻的口气。
薄荷
薄荷中含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,清新口气。在吃完饭后可以喝上一杯不加糖的薄荷茶,能有效去除油腻缓解饱胀感,此外它还能去除口腔异味带来清新的口气。
苹果
苹果含有多酚,是一种天然的口腔清新剂,它可以分解口腔里产生臭味的化合物,带走粘在牙齿上会吸引细菌的物质。
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长期口臭药店买什么药吃,造成口臭的原因有很多,口臭对生活是非常有影响的,不仅会影响到人们的社会交往,还容易影响心理健康,下面了解长期口臭药店买什么药吃,希望对你有帮助。
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1、推荐购买清吻搭档。
清吻搭档是一款纯中药的治疗口臭用剂,它能快速地渗透至胃及五脏六腑,可以达到快速杀菌消毒和因胃火太旺而引起的口臭和口腔异味。
其次,清吻搭档还可以深层调节肝胃,抑制炎症的发展,同时帮助人体清理堆积的毒素,迅速达到清除口臭的目的。
2、黄连胶囊
黄连具有泻火解毒以及清热燥湿的作用,因此口臭患者通过口服黄连胶囊可以起到降胃火的功效,最后达到改善甚至根除口臭的目的。
3、 黄芩片
黄芩片具有消炎解毒,可用于上呼吸道干扰以及细菌性痢疾等等。口臭服用黄芩片可以减少体内细菌的滋生,同时降火消炎,最后达到祛除口臭的目的。
口臭是肝火还是胃火?
口臭,一般而言是由于口腔内细菌滋生过多而引起的,而这些细菌滋生的’原因除了没有做好清洁卫生之外,就是体内火气太大而引起的。
相信有人听过口臭是由肝火引起的,也有人听过口臭是胃火引起的,那到底是肝火还是胃火引起的呢?歧视,一般的口臭都是由胃火引起的。
在中医上,由于人体内有胃火,会造成牙龈红肿和口干等现象,而这些现象与之伴随的就是口臭。而至于肝火太旺,容易出现头晕无力以及口干舌燥等现象。
除了服用药物之外,口臭患者也要注意口腔卫生以及饮食习惯,坚持每天早晚刷牙,多吃蔬果瓜菜以及养成饮用茶水的习惯。
因为很多花茶和茶叶具有清热解毒的功效,因此常饮用茶水可以起到降体内火气的作用。
还有一个小窍门告诉大家,想要临时快速达到去口臭,可以干嚼茶叶或者生花生米,这样可以快速祛除口臭。
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一、造成口臭的原因
1、吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
2、少女口臭的原因:有些处于青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
3、节食减肥,或因病不能进食,或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
4、口腔疾病:患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
5、胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。
6、幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌在进入人体后,为了抵御胃酸杀灭作用,会通过尿素酶水解尿素产生氨,在菌体周围形成氨云保护层。而氨是恶臭气味的气体,因此,幽门螺杆菌的感染是引起口臭的一个主要原因。
二、口臭的治疗
1、少女口臭
处于青春发育期的少女,卵巢激素分泌尚未稳定,而卵巢功能与口腔粘膜组织又有着紧密的联系,当少女出现内分泌紊乱,会影响正常的口腔粘膜功能(如口腔粘膜的抑菌及自结作用减弱,抗病能力下降等),口腔变得干燥,从而引发口臭。
防治少女口臭,首先要注重保养。要起居有常,饮食有节,少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,不吸烟、少喝饮料、少饮酒,多喝白开水;锻炼身体,增强体质。同时注意口腔卫生,早、晚和饭后均应刷牙,进食后漱口。
2、更年期女性口臭
女性到了更年期,常出现月经不调、情绪急躁、心慌意乱、记忆力减退等更年期综合症。然而这些会降低人体抵抗力,影响其他脏器的正常功能,包括口腔的杀菌、自净功能也会有所减退。
此外,内分泌紊乱、情绪不稳定等,都是引发口臭的重要原因。因此,更年期女性要格外注意口腔护理,平时要加强运动,还可以通过饮食调养来补充营养、增强抵抗力,从而抵御女性口臭等疾病的侵袭。
3、老年女性口臭
人一担上了年纪,体内脏器功能逐渐衰退,体内垃圾得不到及时的分解和排出,加之中枢神经变得迟钝,引发各种老人体味,其中老人口臭就是一个典型的例子。
老人口臭根源主要是,口腔唾液腺功能减退,唾液分泌量减少,口腔干燥导致大量细菌繁殖,从而引起口臭。加之老人体弱多病,会同时服用多种药品,而某些药可引起或加重口臭,因此用药需谨慎,不可盲目投医。
如果你出现口臭,那么你一定要积极寻找到造成口臭的具体原因,积极采取措施,口臭的原因可能是恶性疾病导致的,如果不在意可能就会错过最佳治疗时机。口臭一定不可以小视哦。
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检查口臭的方法
1、自我感受法:
用手掩住口鼻,口呼气,再自己闻呼出的气体有无臭味;
2、亲近人的反馈法:
根据亲人、 朋友或配偶的反馈意见来评定;
3、临床测试法:
主要包括添腕实验、 塑料勺实验;
4、专业医师直接的鼻测法:
是口臭的客观评价方法中较易执行,且较准确的一种。由专业口臭鼻测医师来诊断,用 0~ 5 的记分标准来衡量口臭的程度, 结果的重复性好。
5、实验室测试:
化学分析法(气相色谱/质谱技术硫化物监测器、 高效液相色谱分析、 氧化锌薄胶片半导体传感器、 BANA 分析、、 牛奶漱口氧耗竭实验、 微生物和真菌检测、 唾液培养等。
6、人工鼻:
包括便携式硫化物测定仪商品名 Halime -ter、及电子鼻等, Halimeter 是利用化学反应的原理, 以数字的方式表示口腔中H2S 的 ppb浓度, 方法简便、 易操作,但易受口腔其它气味的影响, 如酒精、 挥发性香味香水、 头发定型剂等)。电子鼻是通过辨别口臭患者口腔中特征性的气味来诊断口臭的一种方法,但目前其功能尚待提高。
治疗口臭的特效药
1、水
水是必须准备的,这样可以方便他随时补充丢失的体液,以免口腔干燥造成细菌大量繁衍,从而形成口臭。
2、盐水
每天坚持用淡盐水漱口,可除口臭。
3、牛奶
吃大蒜后的口气难闻,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
4、柠檬
柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去口臭。
5、金橘
金橘对口臭伴胸闷食滞很有效,可取新鲜金橘5~6枚,洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效,对便秘引起的口臭颇有效。
7、山楂
山楂性酸,味微甘平,有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。
8、佩兰
取佩兰叶10–50克根据个人的具体情况才能决定,水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者,确有良效。
口臭吃什么药效果最好
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口臭吃什么药效果最好,口臭是现在很常见的一种疾病,很多人因不良的生活习惯以及不健康的饮食方式都会导致的,口臭也是可以通过吃药改善的,下面分享口臭吃什么药效果最好相关内容,一起来看看吧。
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1、奥美拉唑。
如果患者存在某些消化性疾病,比如十二指肠溃疡和反流性食管炎,可以服用奥美拉唑。这种药物可以与阿莫西林一起服用,能够有效地杀灭幽门螺杆菌,从而治疗疾病。只要按照正常的剂量服用,通常不会出现明显的副作用和不良反应。在临床上,奥美拉唑的副作用主要表现为轻度恶心、便秘、腹泻等,但通常不严重。
2、健胃消食片。
如果患者不存在幽门螺旋杆感染,可能存在消化不良,可以服用健胃消食片。健胃消食片是一种非处方药物,可以在一般的药店购买。它的`成分主要是山楂和麦芽,具有消食导泻的作用。与其他药物不同,健胃消食便可以咀嚼服用,非常方便。
3、山楂丸。
山楂丸和健胃消食片的作用是差不多的,能够开胃消食,对消化不良、食欲不振都有良好的治疗作用。
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口臭吃什么
1、水
口臭的罪魁祸首之一是口干,这种口腔环境下会导致细菌滋生,多喝水可以保障口腔内部足够的唾液,还可以冲走滞留在口腔里的食物,从而防止口臭的发生。
2、菠菜
菠菜属于碱性食物,有助于平衡口腔内部的PH值,保持口腔内部形成较低的碱性水平,从而防止口干引起口臭。
3、香菇
香菇中含有香菇多醣体,它可以抑制口腔细菌的繁殖,减少牙菌斑的形成,从而达到去除口臭的效果。
4。海带
海带等海藻类食物中含有能高效去除口腔异味的物质,其除臭的效果是口臭抑制物黄酮类化合物的3倍。
5、橙子
橙子中含有大量的额维生素C,而维生素C不利于细菌的繁殖,多吃橙子以及含维生素C的水果能有效清新口气。
6、肉桂
肉桂中含有可以分解硫化氢的物质,而硫化氢是产生口腔异味的罪魁祸首,喝一杯肉桂泡成的茶可以有效去除口臭异味。
7、酸奶
酸奶有制止细菌繁殖的作用,硫化氢是产生口腔异味的罪魁祸首,每天喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量,从而解除口臭危机。
8、绿茶
绿茶中含有大量的氟,可以和牙齿中的磷灰石结合,有着抗酸防蛀牙的作用。它所含的儿茶素能够减少形成蛀牙的变形链球菌,还能去除难闻的口气。
9、薄荷
薄荷中含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,清新口气。在吃完饭后可以喝上一杯不加糖的薄荷茶,能有效去除油腻缓解饱胀感,此外它还能去除口腔异味带来清新的口气。
10、苹果
苹果含有多酚,是一种天然的口腔清新剂,它可以分解口腔里产生臭味的化合物,带走粘在牙齿上会吸引细菌的物质。