如何区分肾阴虚和肾阳虚

肾阳虚多有寒的表现：如畏寒肢冷，精神萎靡，小便清长，舌淡胖苔白，脉沉迟无力；

肾阴虚多有虚热的表现：口燥咽干，潮热，颧红，五心烦热，盗汗，舌红少苔，脉细数。

总之，区别阳虚阴虚最关键的是区分寒热，阳虚则寒，阴虚则热。

如何判断是肾阳虚还是肾阴虚

怎么样看脸色了解这个人是否肾阳虚或者肾阴虚？

现在人们对于自己的健康疾病越来越关注，相信大家对肾虚这个名词并不陌生。而出现肾虚的时候，我们必须及时的治疗，否则就会影响到我们的健康。而肾虚分为两种，一种是肾阴虚，另外一种是肾阳虚。下面我介绍一些情况，大家可以对照着自己，看看自己是否有其中的症状。如果有的话，可以及早的发现，这样对自己负责。

肾阴虚

是阴虚的，主要症状是由两腿无力，心烦易怒。从舌苔上来看，舌质红，舌苔少，舌苔薄。从精神状况上来看，肾阴虚的人烦躁不安，容易发火。而且肾阴虚的人害怕热，手心出热汗。从脸色来看，肾阴虚的人，两颧红赤，眼敛绛色。

肾阳虚

沈阳西对于男性来讲，主要是精神不振，容易疲劳，胃寒怕冷。还有四肢发凉。对于女生来讲，主要是精神不振，宫冷不孕，白带清稀。月经失调，或者行，而不畅等问题。从舌苔上来看，肾阳虚的人，舌质淡嫩，舌形偏胖。舌苔很厚。然后从精神上来看，气短懒语，抑郁不欢，容易哭泣。而且肾阳虚的人怕冷，容易出冷汗，而手脚又发凉。从面色上来看，面色青白无光。

以上的这些症状是我总结的，可能还有一些症状，我没有写到。但是如果不放心自己的身体。我们可以对照着查一查自己，是否患有肾阳虚，或者是肾阴虚，无论是哪一种，都应该在去正规医院进行复查。在医生的指导下，配合治疗，另外，在日常生活当中，我们应该适当的锻炼身体，提高自己的免疫力，增强体质，才可以使我们的肾强壮起来。最后祝您早日健康。

怎么区分肾阳虚还是肾阴虚？

肾阳虚指肾脏的阳气虚衰导致的症候群，主要的临床表现有腰肌寒冷、疼痛、畏寒、肢冷、面色黧黑、神倦无力、舌淡苔白、脉沉无力等，男性有阳痿、精冷、滑精，女性可以见到经少、闭经、不孕。肾阳温脾阳，所以肾阳虚可以导致食少、便溏、五更泄泻、小便清长、夜尿、遗尿、尿后余沥不尽、周身水肿，尤其是腰以下肿明显，有腹胀、心悸、气短、咳喘等。肾阴虚主要是阴液不足导致的表现，主要有腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、神倦乏力、失眠健忘，男子可出现遗精、早泄，女子可出现经少或者闭经、消瘦、颧红、咽干、骨蒸潮热、五心烦热、盗汗、舌红少苔、脉细数。肾阳虚即阳气不足，冷特别明显，阴虚会出现虚热、阴虚、火旺，出现假的热像，这是主要的临床区别。

肾阴虚肾阳虚怎么区分？

肾阴虚和肾阳虚通过症状是可以辨别的，比如肾阳虚时阳虚则寒，病人会出现大量的寒象表现，比如出现畏寒、肢冷、四肢冰凉、小便清长、上腹冷以及下肢寒冷、水肿，这是肾阳虚的临床表现，还可以出现阳痿的病症。

肾阴虚，阴虚则热，它出现的是虚热的征象，比如可以出现腰膝酸软、乏力、骨蒸潮热、盗汗，还有五心烦热、口干、咽燥、脉弦而细，这是肾阴虚的症状。

【拓展资料】

肾阴虚和肾阳虚都是临床上一种中医证型，肾阳虚和肾阴虚有相同之处，也有不同的地方，相同的地方表现为腰膝酸软、四肢无力。不同的地方表现为，肾阴虚主要以虚热为临床表现，患者会有五心潮热，手心、脚心发热，晚上容易出汗，而且口渴、心烦、小便发黄。肾阳虚的患者不会出现上述症状，但会出现四肢冰冷、腰背冷痛、阳痿、早泄、拉肚子、小便清长、舌苔发白。肾阴虚和肾阳虚在临床上非常容易辨别，通过症状和舌苔脉象就可以辨别，患者可以选择到医院进一步就诊，也可以自己尝试分辨。

肾阳虚、肾阴虚通过脏腑之阴阳临床表现进行辨证。阳虚之体则多好静、怕冷，偏于虚寒之象；阴虚之体则多好动、怕热，偏于虚热之象。因此肾阳虚多表现为肾虚症状和阳虚的症状，如腰膝酸软、畏寒怕冷、头晕目眩、精神萎靡、面色_白、舌淡胖、脉沉细。

对于肾阴虚多表现为肾虚的症状和阴虚内热的症状，如腰膝酸软、五心烦热、头晕耳鸣、面红目赤、咽干口燥、舌红、脉细数等。临床上应在专业医生的面诊下，通过自身的体质、具体的临床表现、舌象脉象综合评估，辨证论治，只有辨证准确后，在临床调理上才能起到好的治疗效果。