普通食用盐可以洗脸吗，可以用精制食盐洗脸吗？

可以的。可以用精致的食盐洗脸，因为盐是可以起到杀菌消毒的作用的。建议。使用精致食食盐洗脸的克数一般不要超过5克。因为盐分过多也会对皮肤造成伤害，盐分过度还是有腐蚀性。不要用天天用盐水洗皮肤。盐水只能起到杀菌消毒的作用，并不能起到清洁皮肤的作用。

用盐洗脸的正确步骤是怎样的？

用盐洗脸之前要用洗面奶先把脸洗干净。

正确的用盐水洗脸可以达到杀菌消炎作用，还可以达到深层清洁皮肤作用，能够收缩毛孔，收敛皮肤，还可以解决脸部潮红问题，还可以解决痘痘情况。

在用盐洗脸的时候要先把自己的手洗干净，然后再用洗面奶把脸部清洁干净，趁皮肤还没有干透的时候，就可以用一些细盐放在手心处滴上几滴清水，用指尖把它搅拌均匀，然后再从额头部位从上往下进行涂抹，一边涂抹一边按摩，每一个地方需要按摩3到5分钟。

等到脸上的盐水全部干透以后，就可以用清水把脸部皮肤冲洗干净了，然后涂上营养液或营养乳，每日早晚各进行一次。只有做好后期的皮肤护理，才能够让自己的皮肤变得越来越好。

在选择用盐洗脸的时候一定要注意选择脸部专用的细盐，千万不要采用平时用的食用盐，这种盐颗粒比较大，对皮肤会造成严重伤害，不仅没办法达到清洁皮肤，美容皮肤作用，只会让皮肤出现炎症反应。

扩展资料：

淡盐水的作用

1、大汗之后补充身体丢失的水分和钠;

2、腹泻之后补充由肠道丢失的水分和盐，维持电解质的平衡;

3、淡盐水漱口能清除口腔内的细菌，减轻口咽部炎症造成的红肿。

4、早晨空腹时饮淡盐水1杯，能增强消化功能、增进食欲、清理肠部内热。

5、青春痘患者夜晚临睡前用食盐约20克置于盆中热水里，待溶化后趁热洗面，不仅能清除面部油脂，使青春痘逐渐消散，还可防止感染发炎。

参考资料：

每天用盐洗脸好吗？

用盐摩擦、洗脸，不仅不会改善你的皮肤，还可能会堵塞毛孔，引发炎症，让你的毛孔更大。同时，细小的盐颗粒，还有大量的棱角，会刮伤我们的皮肤，留下不可见的小伤口。这就是为什么一些人，用盐洗完脸后皮肤变得红嫩了，那根本不是红嫩，而是你的皮肤受伤了！

用盐洗脸，还会磨坏你的角质。我们平时做的“去角质“，去除的不是真的角质，而是角质层更新换代之后，脱落下来的死皮。我们真正健康的角质，它对我们皮肤其实是不可缺少的，能够保护我们皮肤，不受到外界细菌等的入侵。

但是用盐洗脸，还会破坏、磨损我们健康的角质层，让皮肤失去庇护，从而变得敏感、怕风。手一碰就会痛，风一吹就可能痒……

所以，千万不要用盐来洗脸。不要随意相信任何“土法“！！！像什么用姜敷脸、用白醋洗脸等，都是谣言！

用在脸上的盐是什么盐？

用在脸上的盐是食盐。 在洗脸的时候，先将面部肌肤润湿，用一小匙食盐倒在手心，加点热水溶化食盐，再将溶液像抹洗面奶一样遍抹面部（眼部除外），轻轻划圈按摩,手上的力度一定要轻，因为有些食盐可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤，然后再用清水洗净.油性皮肤和每天化妆的人在夏季可以每天都用食盐洗面一次[最好是在晚上清洗]，干性和中性皮肤者则隔两三天洗一次，洗完之后，面部的皮肤会非常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。不过要注意的是要适可而止。皮肤表面与生俱来有一层天然的保护膜，被破坏之后容易造成皮肤敏感。 洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化，继续按摩，过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净，！

洗面奶加盐洗脸的方法？

1、 选择盐，盐的颗粒的大小。食用盐颗粒都比较大，沐浴盐颗粒比较小。但是洗脸呢，建议用食用盐。

2、 教你怎么让盐颗粒变小，可以先把盐放入一个小瓶子里，滴入几滴温水，让盐慢慢融化，颗粒就会变小。

3、 洗脸时候，先从瓶子里倒出一些在手掌里，然后再用洗面奶，混杂在一起洗脸。

4、 洗脸时候，在脸部轻轻按摩，避开眼部，一定要轻轻的。不然小脸蛋会疼的。

5、 用凉水洗好之后，再用温水清洗一遍，冷热水交替，有利于缩小毛孔。

6、 洗好脸之后，涂上水乳，或者做个面膜。都可以。皮肤会越来越嫩。