手脱皮是什么原因

在日常的生活中我们的手脱皮是很常见的现象，有的人会从手指开始脱皮，然后整只手都会脱一层皮，有的人一年会脱两次，一般的会一年脱一次，常常发生在下半年。这种情况到底是怎么回事呢，今天我们就来说说手脱皮是什么原因。

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正常的脱皮现象，许多的人会出现正常的脱皮，一般出现在下半年，在初秋的时候比较多，在接触肥皂或洗衣粉后，就会出现手脱皮，从手指开始，再到整个手掌，有的只是手指脱皮，脱完表面一层皮后，手又恢复原状，不痛不痒，没有炎症。日常生活中要注意少接触肥皂，洗衣粉等刺激性化学用品，再服用维生素C就可以了。

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气候干燥导致的脱皮，就比如在冬季，寒冷干燥又不注意保养手就会出现脱水，然后会产生脱皮，建议是多喝水，注意手的保养就可以了。

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缺少维生素C导致的脱皮，在日常生活中不喜欢吃素菜的人，维生素会比较缺乏，这样也可能会导致手脱皮，主要的原因是维生素B缺少导致手脱皮的，这时多吃一些蔬菜等维生素含量高的食物就可以了。

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手廯，这时一种病导致的脱皮，先是一只手出现脱皮，进而扩散到双手，双脚。主要症状有手掌出现红斑、瘙痒。这种病是有很强的传染性的，危害健康，建议是及时去医院看医生治疗

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汗疱疹，有汗疱疹的朋友，双手一般会长红色水疱，同时有剧烈瘙痒的感觉。然后产生脱皮，这种也是需要及时的治疗。

手上老是脱皮是怎么回事？

很多人一年会有两次脱皮，通常一年之中，经常发生在下半年，像这种手脱皮的情况，究竟是什么导致的呢？

一、手脱皮的原因是什么？

1正常脱皮

许多正常健康的手，脱皮通常出现在上半年的下半年，尤其是初秋，尤其是接触肥皂或洗衣粉后，没有理由无缘无故的手脱皮。这是一种正常现象。没有必要大惊小怪。在日常生活中，应注意少接触肥皂、洗衣粉等刺激性物质，同时服用维生素C。

2干燥引起

温度也是手干燥的原因之一，如冬季寒冷干燥，手不注意保养，容易脱水，造成死皮，建议冬季多喝水，手部使用手霜保养。

3缺乏维生素

主要原因是缺乏维生素B导致皮肤脱皮，因此建议在日常生活中多吃蔬菜。

4皮肤疾病

由手癣引起的。主要症状为手掌出现红斑和瘙痒，由于手癣感染性强，危害健康，建议及时治疗，防止感染。

5疱疹性疾病

疱疹也是引起手部脱皮的原因之一。有汗疱疹的朋友通常双手上有红水泡，同时也有严重瘙痒的感觉。

二、如何解决缓解手脱皮的问题

1盐水洗手

首先，在家中服用非碘盐，双手搓揉，然后用少量的水稀释，让盐水每天在手上停留几分钟，每天早上和晚上规律使用，一周后，可以看到疗效。

2姜汤洗手

将姜切成片，放入沸水中，自然冷却后倒入。每天2～4次，坚持10到15天就会有好结果。

3涂泡酒的姜黄

取生姜，切成条放入酒中，浸泡1天，然后将其应用于患处，每日1～2次。

4维生素C患处使用

洗手，擦干。将维生素C处理液放入手掌，揉搓双手，均匀地将维生素溶液抹在手上。当液体被吸收时，再次洗手。每天2次，用2ml左右，3天，就会导致皮肤损伤得到修复。

5米醋洗手

洗手后，在手上倒入少量米醋，反复搓揉直至皮肤吸收醋，但搓揉后不用再洗手。每天揉搓3-4次。每天晚上睡觉前戴手套是比较好的方式。一周后蜕皮就会消失。提示：米醋应选用优质白醋。

6减少碱性接触

脱屑患者应注意不要接触碱性物质，如碱性肥皂和洗涤剂。家庭妇女在洗衣服时应戴橡皮手套，避免与手直接接触，防止脱皮加重。

手脱皮是怎么回事啊？

     有些人的手经常出现脱皮，什么原因会导致手脱皮呢？

手脱皮这种现象在日常生活中非常多见，而且给患者的形象带来很大的影响，因此一定要查明具体原因进行针对解决。一般情况下造成手脱皮这种症状的因素有很多，可以概括为以下几个方面。

1、可能是接触了肥皂或者是洗衣粉这些刺激性的化学用品而造成的正常现象。

2、由于气候干燥造成手部出现死皮。

3、体内缺乏维生素也会造成这种现象。建议患者朋友一定要明确自己是手脱皮原因是什么，可以避免或者是远离这些因素。日常生活中多喝一些水以及水果，避免身体内的营养因素失衡。

造成手脱皮的原因是多方面的，也有多数考虑可能是真菌感染而引起的手脱皮，也有可能是体内缺乏维生素微量元素而引起的，平时需要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，补充多种维生素片有助于改善，如果是真菌感染，需要采取抗真菌的药物进行涂抹，多喝温开水，少吃甜食，少吃油腻的食物。

平常有哪些需要注意的呢？

1、在安静、舒适的环境内休息，有助于保持稳定的心理状态。

2、手要保持干净，尽量少沾水，洗手最好要用温水。

3、每天洗手后涂抹护手霜，也可以用维生素E擦于手上，避免皮肤干燥。

4、合理加湿器也可缓解皮肤干燥问题。

5、规律作息，保证睡眠，劳逸结合，避免过度劳累。

6、适当增加体育锻炼，有助于增强体质，提高机体免疫力。

饮食建议

1、合理膳食，清淡饮食，选择营养丰富、易消化的食物。

2、多食富含维生素的新鲜水果蔬菜，有助于维持皮肤细胞组织的正常功能，促进皮损恢复。

3、宜吃高蛋白食物，保证机体营养物质摄入均衡。

4、适当吃高热量、易消化食物，保证机体能量摄入。