薏苡仁作用功效是什么?

相信大家总会听到薏苡仁这样的食材,而他又别名叫薏米、薏仁、水玉米的名字。而且它是我们中国传统的药食两用的保健食材,食用有很好的效果,相信大家都会很好奇,有什么样的作用和功效,那么下面来给大家介绍一下吧。

一、抗击肿瘤

经过一定的科学家分析,薏仁中里面的薏仁油、薏仁脂的重要成分,对人体抗肿瘤有很好的作用,可以诱导癌细胞凋亡,抑制肿瘤血管的形成,而且还可以抑制人体的癌细胞增生和转移。所以食用薏仁对胃癌肺癌鼻喉癌、都有很好的治疗和辅助治疗的功效。

二、镇痛止血消炎

我们食用薏仁有很好的镇痛,止血消炎的作用,而且经一定的结果表明,对身体的炎症和疼痛都有很好的抑制作用,是薏仁中的薏仁素起到了这样的作用,所以当我们人体有一些不舒服的时候,也可以去服用一些薏仁。

三、补充营养成分

薏仁里面富含着人体所需的8种氨基酸,而且这样的比例非常接近我们人体所需要的成分,还富含着丰富的蛋白质,碳水化合物,维生素,钙铁等元素,所以我们人们食用一些薏仁,是可以为我们身体补充营养成分的很好的来源。

以上给大家介绍了薏仁的各种功效和作用,那么下面来给大家介绍一些薏仁的食用方法吧。

我们可以把薏仁放在炒制的容器里面,利用适当的火候,把薏仁炒制到表面呈现微黄色,而且食用炒薏仁对于生活压力大和健脾利湿都有很大的功效。

或者试试制成麸炒薏仁,对于一些食欲不振,肚子胀和拉肚子的症状都有很好的效果。

好了,以上就是对薏仁的一些简单的介绍了,可以对大家有所帮助。

薏苡仁有什么用途?

薏苡仁是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,营养价值很高,被誉为“世界禾本科植物之王”,在欧洲被称为“生命健康之禾”。薏苡仁具有容易消化吸收的特点,不论用于滋补,还是用于医疗作用都很缓和,用火加工熟后即为熟薏苡仁。薏苡仁具有利湿健脾、舒筋除痹、清热排脓的功效。

1、利湿健脾:薏苡仁含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可作为病中或病后体弱患者的补益食品,经常食用薏苡仁食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果,具有利湿健脾的功效。

2、舒筋除痹:薏苡仁可供湿气比较重的人适当食用,可以有效祛除湿气、清热排脓,具有舒筋除痹的功效。

3、清热排脓:薏苡仁甘淡微寒,用于肺痈、肠痈,具有清热排脓的功效。

薏仁的作用与功效

功效:

健脾,补肺,清热,利湿。治泄泻,湿痹,筋脉拘挛,屈伸不利,水肿,脚气,肺痿,肺痈,肠痈,淋浊,白带。

薏苡仁的作用

解热、镇静、镇痛

薏苡素对菌体复合多糖类引起的发热有较好的解热效果;有较弱的中枢抑制作用,对大鼠有镇静功效;对大鼠的镇痛作用强度与氨基比林相似。

降低肌肉收缩

薏苡仁油对蛙的横纹肌和运动神经末梢,低浓度呈兴奋作用,高浓度呈麻痹效果。薏苡仁油的饱和脂肪酸能阻止或降低横纹肌的收缩作用,能减少肌肉的挛缩,并缩短疲劳曲线。其作用点不在神经,而在肌肉部位。

降血糖、血钙、血压作用和抗利尿

兔皮下注射薏苡仁的乙醚提取物(薏苡仁油),可使血糖值和血钙值降低。薏苡仁的水提取物,小鼠腹腔注射,可显著降低血糖浓度,从中分得三个有效成分,即薏苡聚糖A、B、C。这些成分可引起正常小鼠和阿脲(Alloxan)诱导的高血糖小鼠的低血糖作用。薏苡素静脉注射可引起兔血压暂时下降。薏苡仁油有抗利尿作用。

增强免疫

用薏苡仁酯提取含甘油三酯的部分对土拨鼠灌服,对腹腔渗出液中细胞产生的IL-1有明显的增强作用,并使巨噬细胞产生并分泌IL-l。对健康人末梢血单核细胞产生抗体的能力有显著的增强作用。说明薏苡仁对体液免疫有增强作用。

免疫作用

中性多糖葡聚糖混合物是高度异质性的,用HPLC可分得7个葡聚糖,它们是在主链0-6位含葡糖基侧链的1→4连接的a-D-葡聚糖,每个经纯化的葡聚糖在碘反应中有不同的最大吸收(530nm或550nm),500nm-葡聚糖比530nm-葡聚糖更为有效,认为有相当的抗补体活性。

薏米的作用是什么

薏米也叫做苡仁,六谷子,它味甘,性凉,入肺,脾,肾经,具有健脾,利水,清热排脓,除痹等功效,主要分布地区在江苏、福建、河北、辽宁等地。薏米的功效多,所含营养物质丰富,薏米可以食用,味道有一丝甜,还有一股清香,是煮粥、炖汤的良品。而且薏米还有美容养颜的功效,常食用薏米对人体皮肤也是非常有好处的。

薏米是一种比较常见的保健食品,现在有许多人喜欢吃薏米,主要是因为薏米的功效和作用比较多,需要注意的是薏米属于凉性的,如果经常吃的话会对胃肠不好。

薏苡仁的功效有哪些?

薏苡仁粥:材料:薏苡仁120克,粳米60克。

操作:将薏苡仁以拣去杂质,清水洗净,与粳米同煮成粥。早晚各食用一次,可以久服(放入大枣10枚亦可)。

功效:薏苡仁,甘淡、微寒、入脾、肺、肾经、健脾、益胃、补肺、清热、利水、渗湿,微凉而不伤胃,益脾而不滋腻,是保健食品中的佳品,而且薏苡仁除含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物元素、氨基酸外,还含有薏苡仁脂、薏苡仁油、薏苡仁素、谷甾醇、生物碱等药物成分。常食薏苡仁粥,不仅具有滋补作用,而且还有抑制癌细胞增长的作用。并且能缓解化疗和放疗对机体的毒副作用,改善消化系统吸收功能,健脾益胃,利水消肿,清热解毒,增进食欲,增强体质,延长癌症患者生命期。

薏苡仁的功效与作用

薏苡仁,中药名。为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。秋季果实成熟时采割植株,晒干,打下果实,再晒干,除去外壳、黄褐色种皮和杂质,收集种仁。那么薏苡仁的功效与作用有哪些呢?

薏苡仁的功效与作用

1.滋润肌肤

薏苡仁因富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类,可以协助消除班点,使肌肤较白皙,若长期饮用,还可以达到滋润肌肤的功效。

2.健脾胃

脾胃不好的人夏天常常感到食欲不振、消化能力减退,中医认为,薏苡仁具有健脾、补肺、清热、利湿的作用,而且特别容易消化吸收,是很好的食疗食物,适合脾胃虚弱者食用。

3.预防癌症

薏苡仁中含有丰富的多糖和大量的微量元素硒,这两种物质都是天然抗癌成分,它们不单能抑制人体内癌细胞繁殖,而且能阻止细胞癌变,平时经常食用薏苡仁可以防止胃癌,子宫癌和肠癌等高发癌症发生,而那些患有癌症的患者多吃一些抑制,还能阻止癌症恶化。

4.抗皱

5.促进新陈代谢

薏仁可以促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿、消水肿、美白滋润,消斑,防止脱发,瘦脸的作用,并可帮助排便,薏仁是五谷类中纤维质最高的,低脂、低热量,是减肥的最佳主食。它还含有丰富的蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类,所以同时也有节食的功效和作用。