田七粉的正确吃法与功效分别是？
正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。
田七粉的功效主要包括止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等。服用三七粉能扩张血管，溶解血栓，改善微循环，预防和治疗高血脂、胆固醇增高、冠心病、心绞痛、脑溢血后遗症等心脑血管疾病;脂肪肝、肝纤维化等肝病以及失血、产后、久病等原因导致的体虚证。
扩展资料：
注意事项：
过敏者：如果本身对三七成分有过敏的人群，自然也是不能够使用三七粉的，避免出现过敏的危急情况。
肠胃弱者：对于本身肠胃就比较差的人来说，是不建议吃三七粉的，因为三七粉虽然有很好的补益作用，但是可能并不能很好的吸收，或者并不能起到一个补充营养的作用。
参考资料来源：人民网-三七正确的服用方法是什么？七种人最好别吃
田七粉的食用方法和保健效果
田七粉就是我们经常说的三七，田七，其实是一种中药材，它的食用率是比较高的呢，而且还可以有很好的保健的作用，比如说下面要介绍的关于田七粉的美白祛斑的效果，还有可以降血脂的作用，来看看相关的一些内容吧。
1、美白祛斑
吃法：每天3-5克三七粉，分两次直接用温水或者牛奶等冲服即可。每天服用的量无需大，重要的坚持长期服用，三七粉属于“药膳同源”纯中药才，长期服用没有任何的副作用。
功效：三七粉能够美白祛斑，主要是三七粉中的活血成分起的作用，三七加热后会破坏三七中的三七多糖等活性成分，所以要达到美白效果，需“生吃”三七粉，不能加热后在服用。田七粉可以有美容养颜的作用，还可以起到很好的护肤美肤的功效。
2、预防和治疗高血脂
吃法：视个人情况而定，高血脂等症状不是很严重或者是用于预防的，每天3-5克生三七粉，分2-3次(三七粉少量多次服用效果最好)，用温水冲服。
功效：三七被称之为“血管的清道夫”，能够有效降低血液黏稠度、扩张血管，对预防和治疗高血脂、动脉硬化、粥样硬化等心脑血管病有很好的作用。田七粉可以有清理血液垃圾的作用，对于降低血脂有好处，而且还可以起到很好的保护血管的功效。
关于田七粉的好处你都知道了吧。适合各类的人群食用，不仅可以起到补充丰富，而且还预防心脑疾病减肥美容，赶紧试试吧。增强体质而且还可以防止便秘的发生，适合体质虚弱或者是胆固醇高的人群食用哦。
田七粉的食用方法 田七粉的功效与吃法
1、治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血：田七粉、田七片或田七胶囊。服用剂量：一次2克，每日2－3次，温开水或温米汤送服。
2、治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等：田七粉、田七片或田七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或温酒送服。
3、治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血：田七粉、田七片或田七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水或蜂蜜水送服功效：具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
4、治疗心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛：田七粉、田七片或田七胶囊一次2克，每日2－3次，温开水送服。
5、治疗清热散血，舒筋活血，凡跌打损伤，瘀滞肿痛者：田七粉（10克左右）与适量螃蟹（清刷干净）用文火炖，待蟹肉炖熟时，药汤与蟹肉同食。
田七粉的食用方法以及药用功效
田七粉属于中药材，在进行配置药材的时候会用到，此外，还可以用于自我养生进行食用，那么，田七粉要怎么食用?对人体有什么作用?这是大家希望了解了，为了大家在选择田七粉的时候不忙手脚乱，下面为大家详细大家介绍。
田七粉要怎么食用?田七粉的食用方法可以用生吃方法，每天5克左右田七粉用温水或者豆浆调服即可，还可以用蜂蜜一起服用，初次吃的时候可能会接受不了味道，可以购买一点胶囊壳，也就是空胶囊灌装以后服用，这样就可以避免田七粉味道较苦了。每天服用10颗左右也就是0.5克即可。田七粉服用知道了，那对人体有什么样的作用呢?
田七粉具有张血管的作用、有延缓衰老、保护肝脏、抗炎作用、有抗炎症、有降低血脂及胆固醇作用、有抗衰老、抗氧化作用、有增强机体免疫功能、有抗肿瘤作用、有免疫调节剂的作用、平衡调节血液细胞作用、调节血液细胞、促进血液细胞新陈代谢作用，还能使过高或过低的免疫反应恢复到正常，但不干扰机体正常的免疫反应、田七粉有较强的镇痛、止血、双向调节中枢神经功能、活血化瘀作用、有抗疲劳、记忆能力提高脑力的作用。田七粉具有双向调节胆固醇、降低血糖、抑制动脉硬化等等的作用。田七粉具有促进核糖核酸(RNA)、蛋白质、脱氧核糖核酸合成，强身健体作用。
田七粉的食用方法、田七粉的作用，介绍到这里，大家都看到了吧，田七粉能长期服用也对人体有不少的作用，但是要注意女性朋友在经期期间、孕妇在怀孕期间是不可以服用田七粉的，而且在服用的时候要注意禁忌人群、禁忌知识，不可盲目服用田七粉。