胆结石最怕三种早餐,不吃早餐容易胆结石胃溃疡?

不吃早餐，容易得胆囊结石吗？

作为一个长期从事胆石病治疗的外科医生，我在临床上接触到多数青年胆囊结石患者，多数存在不吃早餐的情况，因此从这个角度上讲，胆囊结石与饮食习惯具有明显关系，当然胆囊结石原因众多，饮食习惯只是其中一个。

胆囊是一个贮存和浓缩胆汁的器官，只有在进餐后，胆囊内胆汁才会排出到胆管和肠道，因此两餐间隔时间越长，胆囊内胆汁就会浓度越高。早晨时胆囊内胆汁浓度是最高的（浓缩了一夜时间），如果不进食，高浓度的胆汁会继续浓缩，就有可能有胆汁淤积、胆泥形成，长此以往，就会形成结石。

不吃早餐容易胆囊结石是有一定科学依据的，同时

吃好早餐、特别是营养丰富早餐，有助于预防胆囊结石，也是有道理的！

是真的，前提是不太严重还要坚持吃。鸡内金治疗消化不良，健脾开胃。治疗小儿积食效果也不错。

鸡内金可以晒干碾碎装胶囊吃。也要和医生多结合配合药物排石。

吃鸡蛋应该是人类从古到今最热衷的事情，有位印度大神还说：当他出现的时候，还用恐龙蛋做过煎饼……这句话多半是国人的玩笑，但是也能看出对吃蛋的热衷。

鸡蛋又名卵蛋或者鸡子，是我们生活中最常见的食材，可以搭配出很多美食，而在古文典籍《食疗本草》云：动心气，不宜多食。

《本草纲目》作者李时珍说：鸡子黄，气味俱厚，故能补形，昔人谓其与阿胶同功，正此意也。

鸡蛋这么好，那对我我们胆囊疾病患者，又该如何吃呢?

有人认为：我们不能吃鸡蛋。

的患者不能吃鸡蛋，这是因为鸡蛋里含有胆固醇，而胆固醇对于胆囊结石的患者来说，是个可怕的东西，胆囊结石的患者吃了鸡蛋以后，胆固醇进入人体会刺激胆囊的收缩，引发剧烈的腹痛。

还有人认为：我们能吃鸡蛋。

胆囊结石的患者其实是可以吃鸡蛋的，因为一枚鸡蛋中的胆固醇含量约200毫克，胆囊结石的患者一天摄入胆固醇的量在300毫克一下还是可以耐受的，因此耐受的患者还是可以吃鸡蛋的。

这些人更容易患上胆结石

虽然说胆结石可以发生在任何人的身上，但是现代研究指出，胆结石是有其明显的发生人群的，这给我们以提醒，如果你符合下面的人群条件，那么要在生活中主动进行胆结石的预防工作了。

人群一，女性

有研究指出，在全球所有人群中，女性患胆结石的可能性是男性的两倍。由于雌激素水平较高，孕妇和服用激素替代疗法的人患胆结石的风险更高。过多的雌激素会增加胆汁中的胆固醇，减少胆囊运动，增加胆结石的风险。

人群二，家族中有过类似患者

胆结石的发生和发展趋势通常有明显的家族遗传性。这是因为控制胆固醇从肝脏向胆管移动的基因突变可能会增加患者胆结石的风险。某些蛋白质的缺陷可能会增加某些人患胆结石的风险，这些都是基因导致的。

人群三，年龄

胆结石在老年人群中发生率是年轻人的4到10倍，特别是在60岁以上的人群中。这是因为随着年龄的增长，老年人的身体往往会释放更多胆固醇进入胆汁，这会大大增加胆结石的形成几率。

如何预防胆结石

幸运的是，胆结石是可以预防的，但是你都知道哪些事情可以预防胆结石吗？其实胆结石的预防工作并不难，问题是你能否做到以下的几点。

1、控制体重

当你超重时，肝脏会产生过多的胆固醇，使胆管过载并增加胆结石的风险。女性尤其应该注意自己的体重，因为研究发现，年轻女性的肥胖胆结石的发生率最高。

2、注意饮食

你的日常饮食应该是全谷物，水果和蔬菜，鱼类和瘦肉，保证各类营养师的摄入在合理的范围之内。如果条件可以的，可以咨询营养师，以取得完善的营养配餐。可以适当的喝咖啡，因为咖啡可以增强胆囊收缩以及抑制胆囊吸收胆固醇。

3、不要乱服药

某些降胆固醇药物，虽然这些药物可以降低血液中的胆固醇，但它们会增加胆汁中的胆固醇含量，从而诱发胆结石。

如果你符合胆结石的高发人群条件，那么最好的预防办法是主动发现胆结石，例如体检做一些胆囊方面的检查，但是无论如何在你服用任何药物的时候，你都要先咨询过医生后进行，避免自行盲目服药，更不能随便听信胆结石的任何谣言。

胆结石的病因可能是经常不吃早饭，也跟体力劳动少和体质肥胖，也需要及时治疗，如果轻微胆结石可以口服排石颗粒和消炎利胆药物治疗，需要多喝温开水尿尿排石，也需要多做运动，不能吃豆腐，毛豆，菠菜，也需要养成生活好习惯，如果严重胆结石可以微创手术治疗效果好。