鹿茸的功效与作用吃法用量，鹿茸和人参炖排骨汤怎么做最好吃？

参茸炖排骨。

〔组成〕猪排骨250克，人参(高丽参)10克，鹿茸3克。

〔制法〕将猪排骨洗净，剁成寸长的段或块。把人参切片，与鹿茸片、猪排骨一齐放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔开水炖3小时，调味即可分段食用。

〔功效〕大补元气，温补下元，温肾壮阳。

〔保健应用〕佐膳食用。适用于元气虚弱引起的腰膝冷痛，阳瘘早泄，身体赢瘦者。

鹿鞭和鹿茸泡酒有什么功效？

感谢头条平台邀请！

我来回答一下，因为家里三代都是养鹿，这个我绝对清楚！

鹿鞭，鹿茸，可谓是男性朋友泡酒的顶级用料，一直被尊为男士至宝！那么二者搭配泡酒，到底有什么样的强大作用呢？

?首先分别了解一下二者的自身作用：

?鹿茸：

鹿茸有良好的全身强壮作用，可以补益气血，温补-肾-阳，强心复脉，化淤生肌，强身抗老，长期用，能调和五脏，明显提高免疫力。

?鹿鞭：

鹿鞭为鹿科动物梅花鹿或马鹿等的外生殖器，主要作用就是提高男士的房事能力，可以益气培元，补-肾壮-阳，益精填髓，延缓衰老，对女性的宫寒不孕也有很好的作用。

✨?知道了鹿鞭，鹿茸的作用，泡酒的作用也就比较明显了，二者一起泡酒，再搭配上补气的人参，滋阴养肝的枸杞，泡一次可以喝两年左右，对改善男士肾虚，提高男士房-事能力，抵抗力等，效果非常好，用过的肯定都知道的，一般一个月左右改变就比较明显了。

?需要强调的是，鹿鞭，鹿茸需要用真货，用梅花鹿的，其他鹿的效果差几倍！

这种泡酒方法为补-阳的，阴虚火旺者，严重高血压者不可用。

简单作答，更多细节可以私信或评论里问我，希望能帮到您。

鹿茸怎么用才能发挥它养生的效果？

回答：鹿茸是良好的全身強壮药，具有补肾阳，强筋骨，益精血功效。

对全身衰弱，长时间患病和疲劳的人都具有一定强壮作用，另外，跌打损伤所引起的头痛，腰痛，关节痛等状况也一样有作用。

鹿茸的食用方法很多，最常用的是泡水，炖汤，和泡酒。这几种方法都能有效成份得到很好的吸收，但喝时需要注意控制量。

鹿茸是补身体，但由于是温热性质，不是所有人都能吃鹿茸。

比如，阴虚的人，有内热症的人，经常流鼻血的，伤风感冒的人，有高血压的人都不适宜。

回答完毕。谢谢指正！

吃鹿茸有什么好处？

鹿茸是中医中一味名贵的中药材，价格不菲，不是一般人能接受的，但是也无法否认它的价值。鹿茸是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角。

吃鹿茸的好处如下：

一、强身健体、抵抗衰老，鹿茸温而不燥，具有提高机体性能的作用，对身体虚弱或者久病的人具有一定的功效。

二、强壮身体，鹿茸能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡，从而避免疾病发生，还能促进创伤愈合，使病体尽早康复。

三、鹿茸具有益精作用，精旺则能化气生血，可以使身体气血更旺盛，精力更充沛。

四、强心护脉，大剂量的鹿茸可降低血压，让人的心脏收缩振幅变小，心率减慢，同时让外周血管扩张;而中等剂量能引起心脏收缩显著增强，收缩幅度变大，心率加快，从而让心输出量增加。

五、抗衰老作用，很多人不知道鹿茸还具有抗衰老作用，女性朋友可以经常吃一些鹿茸。

六、增加男士持久力，鹿茸具有温补肾脏的作用，可以增强男士持久力，让夫妻之间更加和谐，让男士精力更加旺盛。

七、提高免疫力，鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，因此还具有免疫促进剂的作用。

八、对神经系统有一定的影响，适当食用鹿茸，可以改善人体的神经系统。

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鹿茸到底有什么作用？

每一味中药背后，都有一个传奇故事，跟药学博士通过本草故事学习本草功效。

让我们先通过一个关于鹿茸的传说故事来看看鹿茸对人有什么功效，再说说什么是鹿茸，鹿茸药用都有哪些作用，哪些人可以吃，哪些人不可吃…

鹿茸可以药用的美丽故事

传说在很久很久以前，北方寒冷的山林边有一户人家，三个儿子，父母相继过世后，就分了家。

大哥为人刻薄毒辣，二哥为人吝啬狡诈，只有三弟为人忠厚老实善良，勤苦耐劳，深得乡邻喜欢。

这天，兄弟三个相约一起去林里打猎。

根据哥儿三个的为人，自然是三弟走在最前面开路，二哥胆小走在中间，大哥怕死走在最后，号称断后。

突然，不远处的林子里发出异常的响声，大哥二哥连忙躲到了大树后面，老三依然大无畏地朝着发出声音的地方探视。

走进一看，原来是一只幼小的长着嫩角的小鹿，三弟沉着冷静的瞄准，用猎枪打中小鹿头部，小鹿倒在树丛中一动不动了。

这个时候，见有了猎物，大哥二哥都出现了，可是三个人打猎打了多半天，只有一直猎物，该怎么分呢？

大哥是三兄弟之首，自然有权利说话，说：“我看这样分吧，大哥是三兄弟的头，自然这个小鹿的头就归我了，三弟最小，那就分四个脚和尾巴…”

没等大哥说完，奸诈的二哥抢话了：“不行不行，我不同意大哥的分法，我不前不后，不头不尾，应该分身子…”

刻薄的大哥也没容老二把话说完，就说：“二弟，你这个方法也不行，打猎分猎物还分什么大哥二哥三弟的，我看就这样吧，谁打到哪里就分哪里算了….”

balaba…

总之，善良勤奋的三弟争不过奸诈刻薄的大哥二哥，自己最后只好提着一个基本没啥肉的鹿头回家了。

可是令人意外的事情发生了，吃了大哥二哥鹿肉的那些人，除了感觉肉美味鲜以外，和过往没什么两样。可喝了三弟鹿头汤的人，却感觉各个浑身发热，原来手脚没劲的人好像有使不完的力气，身体也感觉强壮有力了。

这是出了什么问题呢？——很多人只是感觉奇怪，但有经验的老人会往深了探究，老人为了三弟才知道，过往人们煮鹿头汤的时候，从来没把鹿角放进去，这次和过往唯一不同的是，三弟觉得肉太少了，就把鹿角一起煮进去了。

在以后，人们打猎打了鹿以后，照例像三弟那样，也把鹿角煮汤，发现能有和三弟煮汤同样的效果——滋补身体，强健筋骨。

再因为嫩鹿的角上长着好多细细的小茸毛，人们慢慢地就把这种可以强健身体的大补药叫做——鹿茸。

从这个故事里，我们知道鹿茸的由来及其功能，那头脑里，我们认为高级名贵补品——鹿茸，究竟是什么东西呢？

鹿茸，是梅花鹿或马鹿的雄鹿未角化的密生茸毛的幼角

鹿茸，事实上是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿之未角化密生茸毛的幼角。

其意就是如果是老了地脱落了茸毛的已经角化了的鹿角就不能用来做鹿茸。

鹿茸的品质，根据其生长时间长短、形状大小、枝杈嫩老的不同，可以分为二杠茸、三岔茸和再生茸等。

二杠茸：顾名思义，就是有一个分支，分为二杠，外观红棕色或棕色，茸毛上面密而下端稀，分杈的部位可见一条筋脉。

三岔茸：顾名思义，就是有三个分杈，但外皮为红黄色，茸毛粗且稀，最主要的枝干比较长也比二杠茸细，最尖端处很尖，下端有纵棱筋和小疙瘩。

再生茸：顾名思义，又叫二茬茸，就是每年采摘过头茬茸后又长出来的病被采收的叫二茬茸或再生茸。表面呈灰褐色，茸毛粗糙，主枝上细下粗，下面和三岔茸一样也有纵棱筋。

鹿茸，从生长的部位，从顶端开始大约可分为腊片、粉片、血片和骨片。从品质上看，腊片最好，骨片最次之。

那，鹿茸都有什么功效呢？

名贵中药：鹿茸，入药历史悠久；鹿，可全身入药

鹿茸，富含天然化合物，到目前为止，中外研究者从鹿茸中提取出了氨基酸、蛋白质、多糖、磷脂和生长因子等多种有效成分。

通过药理研究发现，鹿茸有抗氧化、抗炎、护肝和保护心脑血管系统的作用。

但是，很多人并不知道，除了鹿茸的珍贵外，鹿可以全身入药——茸。角、血、鞭、尾、胎、筋、骨、肝等可以作为药用的名贵中药，而且大多数是食疗的上好食用材料。

从中医中药的角度，下面一一来简单介绍下——

鹿茸：具有壮元阳、补气血、益精髓、强筋骨的作用，这和上面的故事透露出的是一样的。以此为基础，鹿茸常用来治疗虚劳羸瘦、精神乏倦、眩晕、耳鸣、目暗、腰膝酸痛、阳痿、滑精、子宫虚冷、崩漏带下等症状。

鹿角：同样来源于鹿的同一部位，鹿茸一旦角化、骨化，成为老的鹿角，就不能再叫鹿茸了，但也可以药用，具有行血、消肿、益肾之作用。常用来治疗疮疡中毒、瘀血作痛、虚劳内伤疼痛等疾病。而鹿角经过加工还可以制成鹿角胶、鹿角霜两味中药。

鹿角胶：具有温补肝肾、益精养血的作用。可用于治疗阳痿滑精、腰膝酸冷、虚劳羸瘦、崩漏带下等症。

鹿角霜：鹿角霜为熬制鹿角胶后的剩余的骨渣，但是同样可以作为中药使用。具有温肾助阳、收敛止血的作用，可用于治疗脾肾阳虚、白带、遗尿尿频、崩漏等症。

鹿茸血：鹿茸血性热，可以补肾壮阳、强健筋骨、填精血、祛风湿等作用。鹿茸血和白酒和在一起，就是鹿茸血酒，鹿茸血借酒力，酒助鹿茸血功，作用更叫强大。服用鹿茸血酒，可以焕发精神、强壮身体、功效要比普通的鹿茸要好。

鹿鞭：是鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿外生殖器的干燥品。具有补肾、壮阳、益精的作用，常用来治疗劳损、腰膝酸软、肾虚耳聋、耳鸣、阳痿、宫冷不孕等症。如果用来食疗，可以熬煮鹿肾粥，有补益气力的作用。

鹿尾：具有暖腰膝、益肾精的作用，可以用来治疗腰痛、阳痿、遗精、头昏耳鸣等症。

鹿胎：具有益肾壮阳、补虚生精的作用，可治疗虚损劳乏、精血不足和女性月经不调、血虚、血汗、崩漏、久不孕等症。

鹿筋：具有强筋壮骨、养血通络、生精益髓的功效，鹿筋富含胶原蛋白和很多种营养物质，能补肾壮阳、强筋健骨、补肾养血等作用，可以治疗多种关节性疾病。

鹿骨：鹿骨具有补益虚羸、强筋健骨的作用。

鹿肝：具有益血补脾、养颜的功效。对治疗贫血、小儿衰弱、夜盲症等有作用。

你看鹿浑身是宝，但你知道鹿的鹿茸哪些人不适宜服用吗？

鹿茸这么好，你适合服用吗？

鹿茸尽管名贵，但并不是人人都适合吃，什么时候都能吃？

服用鹿茸最好的季节为霜降之后，这个时候，气候转凉，每个人的气血也开始逐渐收敛，而人的新陈代谢也相对减缓，如果是年轻人生长速度也会减慢，这个时候服用鹿茸的效果会最好。

由于鹿茸作用强大，可以大补元气、生筋长髓、内养五脏六腑、外荣皮毛肌肤，所以可广泛适用于阳痿、遗精、腰膝酸软、头晕目眩、女子宫冷虚寒、经期不调、崩漏带下等虚损羸瘦之症。

但是，如果处于发热、外感风寒却未除的这些人，以及阳盛、身体强壮者。以及高血压的人都不适合服用。

最后的一个小建议，鹿茸尽管单服很有效，但和人参配服效果更好。基于此，古今中医，鹿茸常和人参作为药对在经方、处方、验方中使用。

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