喉咙有痰怎么去除

喉咙里有痰，首先要确认是不是真的有痰，多数情况，如果有痰且伴有咳嗽，是因为呼吸道感染引起的。针对呼吸道感染做相应的处理，如可以去痰止咳治疗，口服蓝芩口服液、小儿双金口服液、小儿止咳糖浆等。如果感觉有痰，吐又吐不出来，咽又咽不下去，就是咽喉炎的症状。首先生活饮食上要注意，少吃生葱、生蒜、辣椒、海鲜等辛辣刺激的食物，禁烟酒，避免长时间大声说话，避免污染的环境，并且要锻炼身体，增强自身的免疫力。可以口服银黄含化片、金嗓子喉宝、金嗓利咽丸等，除此之外，还应治疗引起咽喉不适的原发疾病。

想要治疗喉咙里一直有痰的现象，则需要找到产生喉咙有痰的具体原因是什么。临床上经常因为咽炎，慢性支气管炎，肺炎，扁桃体炎等疾病，而引起喉咙出现经常性有痰的现象。这种情况下，患者可以服用一些具有抗菌消炎效果的药物来进行治疗。一般针对不同位置的炎症，所需要利用的药物也是有所不同的。喉咙里一直有痰的患者，应注意及时将痰液排出体外，避免因为二次吸收而给身体造成伤害。

怎样快速清理嗓子黏痰

嗓子里有粘痰多是慢性咽炎导致的，这是一种容易反复发作的疾病，现实生活中有很多人对此病困扰。而嗓子里有粘痰也不用着急，有很多简单的小方法可以快速将其消除。今天就为大家介绍一些，可以快速消除嗓子里粘痰的小方法，供大家参考：

1、对症用药治疗。中医认为，嗓子里有粘痰是体内火气上炎导致的，因此患者可以在医生指导下使用清热去火、祛痰止咳等作用的药物进行治疗，而金银花、胖大海、罗汉果、薄荷等都是临床中常用的治疗药物，患者们可以在医生指导下放心使用。

2、多喝水。嗓子里有粘痰的患者平时一定要多喝水，比如平时多喝温开水可以加快身体代谢速度，同时还可以冲刷局部的病菌，因此对这种症状具有非常好的治疗效果。如果平时喜欢喝茶水，也可以在医生指导下泡些药茶喝，治疗效果会更好。

3、食疗法。食疗同样是中医治疗嗓子里有粘痰的常用方法，比如川贝冰糖炖豆腐就是一种可以起到化痰止咳以及清热润肺等作用的食疗方，嗓子中有粘痰的患者可以经常食用。也可以适当服用冰糖雪梨水或者香蕉冰糖水等食疗方，同样也能起到治疗效果。

4、吸水蒸气疗法。如果嗓子里的粘痰咳不出来，可以试试吸水蒸汽疗法，比如把杯子中倒上热水，与杯子保持一定距离后用鼻子吸杯子中热水散发出来的水蒸气，能稀释嗓子上粘附的粘痰，从而促使其尽快被咳出来。

嗓子里有粘痰的患者平时还要注意保持饮食清淡，不要吃辛辣的食物，过于油腻的食物也应该少吃，否则可导致症状变得更加严重。其次，平时还要注意做好保暖措施，保证睡眠充足，远离污染严重的环境，以免身体抵抗力降低而导致症状加重。

一招去除宝宝喉咙里的痰

一招去除宝宝喉咙里的痰

一招去除宝宝喉咙里的痰，有很多婴幼儿遭受着有痰,咳不出所带来的痛苦和折磨,一定要仔细观察宝宝的身体状况。当宝宝如果喉咙内有痰液时,一定要想办法帮宝宝把痰液咳出,下面是一招去除宝宝喉咙里的痰。

一招去除宝宝喉咙里的痰1

婴儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。此时，孩子喉咙里会有许多黏稠的痰液咳不出来，呼噜呼噜作响，脸也憋得通红，看上去非常难受。

痰是气管炎症你生的分泌物，其中有许多致病菌，若不排出，不仅疾病难愈，而且容易堵住呼吸道，造成呼吸不畅，严重者引起呼吸困难，危及生命。

但是，婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管 或咽于胃中，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰，可以应用如下几种方法：

1、拍背法

可在小儿痰咳不出来时应急使用，帮助排痰。具体操作是：在患儿咳嗽的间隙，让患儿侧卧或抱起侧卧。家长一手五指稍屈，握成空手拳，轻轻地拍打患儿背部。拍左侧向左侧卧，两侧交替进行。拍击的力量不宜过大，要从上而下，由外向内，依次进行。每侧至少拍3-5分钟，每日拍2-3次。

拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动，向大气管引流并排出，而且可促进心脏和肺部的血液循环，有利于支气管炎症的吸收，使疾病能早期痊愈。

2、饮水法

让患儿多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。咳嗽发势的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。

3、蒸气法

将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。

一招去除宝宝喉咙里的痰2

一、室内的温度和湿度宜保持在18－22C，相对湿度55%－65%，同时宜多给孩子补充足够的水分，这样，喉咙中的痰液不至于过分粘稠，痰液也就很容易咳出来。

二、配合选用化痰的药物，使痰液稀释，有利于痰液的排出。

三、经常给孩子翻身或拍背，一方面可以促进肺部的血液循环，另方面拍背可使支气管内的痰液变得松动，易于排出。正确的方法是：病儿应取侧卧位或抱起侧卧，父母五指微曲成半环状，即半握拳，然后轻轻拍打病孩的背部，右侧卧拍打左侧背部，左侧卧，反之亦然。两侧交替进行。叩击力量不宜过大，从上而下，从外向内，依次进行。每次拍打几分钟，每天2－3次。

四、对于孩子口腔粘稠痰液，父母有时可用手指包上清洁的纱布，轻轻地去除孩子口腔深部的痰液，保持呼吸道的畅通。

五、让孩子吸入热、润的气体，使粘稠的痰液变稀，有助于排出。例如水罐法，即将沸水倒人罐内，让孩子口鼻对准罐口持续吸入。当然，要注意别让孩子烫伤

有时候宝宝起来，细心的你会觉得宝宝嗓子里有点呼噜的感觉，有点痰；但是听之任之，难免会担心！吃消炎药，又不值得。

宝宝喉咙有痰时，需要了解痰是不是很多，或者是不是很黏稠。如果通过咳嗽或哭闹、清嗓子等动作之后，发现痰的声音明显减轻或消失，多喝水就可以，睡觉时勤翻身、拍背，有助于痰的排出。

但如果咳嗽之后，痰的声音仍旧明显，感觉痰就在气管里面黏附的比较牢固、不容易排出来，就需要使用化痰药物，例如盐酸氨溴索口服液、沐舒坦。除了药物之外仍旧需要强调勤喝水，保证液体摄入，对分泌物的`化解作用比较好。

另外，应对痰情况进行分析。如果痰持续时间比较久，需要请医生诊查一下为什么痰多，是否存在急性支气管炎或肺炎，从原发病入手进行治疗，才能解决根本问题。

一招去除宝宝喉咙里的痰3

小孩喉咙有痰去痰方法一、拍打法

当发现自己小孩喉咙中有痰时，我们可以在他咳嗽的间隙，将小孩抱起来让他侧卧着，然后轻轻的拍打小孩的前胸以及侧胸背部，左右交替进行。在拍打的时候要注意力度不要太大，从上而下缓慢进行。每一次至少要持续三到五分钟的拍打时间，每天进行两至三次。

这种方法能够促进痰液的松动，使痰液尽早排出。同时它也能促进心脏和肺部的血液循环，患有支气管炎症的小孩使用这种方法也能够帮助病情尽早痊愈。

小孩喉咙有痰去痰方法二、饮水法

小孩在咳嗽的时候气管内相对来说会比较干燥，这样很容易加重痰液的稠度，使得它更难排出。我们可以让小孩多喝一些温水，让喉咙保持湿润，同时这样也能稀释痰液，让其更易被小孩咳出来。与此同时，常喝温水还能促进我们的血液循环，让痰液以及体内所产生的毒素更快地排出体外，减少对呼吸道的刺激。

小孩喉咙有痰去痰方法三、蒸汽法

想要让痰液顺利的排出体外最好的方法就是要稀释痰液。除了经常饮水之外，还可以利用蒸汽法。将烧开的水倒入茶杯中，让小孩吸收热水散发的水蒸气，这样能够减轻气管黏膜的充血及水肿，也能利于痰液的稀释。但是一定要注意一点，不要让小孩太靠近茶杯，以免蒸汽的温度过高烫伤粘膜。

小孩喉咙有痰去痰方法四、食疗法

很多家长为了让小孩更快的去掉喉咙中的痰就会想着给他们服用一些药物，其实这种做法非常不好。俗话说的好是药三分毒，更何况小孩的免疫力也没有那么好，在用药时应该更为谨慎不能随意给小孩服用药物。我们可以通过食疗法来为小孩排痰，在家中自己做川贝炖雪梨，或者榨一些梨汁都是不错的化痰止咳方法。

一招去除喉咙里的痰

一招去除喉咙里的痰

一招去除喉咙里的痰，喉咙是正常呼吸和重要的发声器，因此，每个人都应该注意保护嗓子，尤其是教师，演员和广播公司。在干燥的天气里，很多人经常有嗓子内痰多的尴尬。下面一起来看看一招去除喉咙里的痰。

一招去除喉咙里的痰1

没有所谓一招去除喉咙里的痰的方法，去痰可使用药物或食疗，具体需要根据痰的类型来决定。

1、热痰：可以遵医嘱使用清热化痰的药物去痰，比如鲜竹沥、肺力咳合剂、橘红丸、十味龙胆花颗粒等。也可以配合食疗辅助去痰，比如多吃百合、银耳、山药等。

2、寒痰：痰液无法排出时，建议使用温化寒痰剂。也可以配合小青龙颗粒、风寒咳嗽颗粒、氨溴索等药物，帮助散寒、化痰。

3、湿痰：可以使用氨溴索来促进排痰，必要时可以通过异丙托溴铵雾化去痰。

4、食痰：可以服用清喉利咽颗粒、甘草片等药物，可以减少痰液。也可以取适量胖大海、生甘草等泡水服用，能缓解痰多引起的喉咙不适。

出现痰多并伴有其他不良症状时，建议及时就医。

快速清理嗓子粘液的方法

第一、用温盐水漱口

温盐水漱口是日常生活中最简单的清除嗓子粘液的’方法了，将适量的盐加入一杯温热的水中，患者喝一口盐水，然后将头部向后仰，记住不要将水咽下，大约过了十几秒的时间后将温盐水吐出，可以达到快速清理嗓子粘液的目的。

第二、每天补充足够的水分

这一点也很重要，当水通过口腔沿着食道流下时，它会将附着在喉咙内壁上的黏液疏松开来，如果觉得喝水改善症状不是特别明显的话，也可以喝一些温热的柠檬蜂蜜水，柠檬的酸性可以将粘液进行分解，而蜂蜜则可以为我们的咽部抹上一层保护膜，达到清除粘液的目的。

第三、尝试蒸汽疗法

这种方法的实用性也很强，热热的蒸汽顺着窦和喉咙流进去，可以松开卡在喉咙里的黏液，我们将脸对着一盆热气腾腾的热水，用毛巾蒙上头部和脸盆，大口吸水蒸汽。

第四、天然草本疗法

桉树油用来快速清理嗓子粘液，桉树油被广泛用来清除黏液。我们可以在患者的胸部上端先涂抹一些椰子油，然后涂抹几滴桉树油，可以帮助患者快速清理嗓子粘液。

一招去除喉咙里的痰2

1、多喝水可以减轻痰对呼吸道的刺激和影响，稀释喉咙中痰液，并且分泌物容易被咳出。保持体内水分的平衡，还可以充分滋润声带。

2、不要吸烟，应避免被动吸烟，因为吸烟会增加喉咙问题的风险。

3、不要过度用嗓，不要尖叫，不要在嘈杂的地方大声说话。如果感觉干燥或嘶哑，请停止说话，注意休息。说话时声音应该是正常的，不要太高或太低。

4、不要过多地咳嗽，来清除嗓子中的痰。因为做这个动作时，气流会猛烈地振动声带，从而损坏声带。如果觉得喉咙不舒服，可以慢慢吞咽。如果不自觉地必须不断清理喉咙，有必要去看医生检查，也许是反流病，过敏症和其他疾病。

5、要注意坚持户外活动，提高身体防病能力，避免咽炎和喉炎。

6、如果喉咙不舒服，发痒，干燥或灼热，可以使用热蒸汽疗法。该方法是将嘴靠在热杯或茶壶上，大口吸收水蒸气，这将很快消除不适，可以使用菊花，将金银花或胖大海泡水喝。

7、建议保持家居湿润，例如在家里打开加湿器，并打开空气净化器。

除了上面的几个方法和注意事项之外，我们也可以采取食疗的形式，去除喉咙有痰的情况。倘若是孩子出现喉咙有痰，此时家长朋友千万不可盲目给孩子使用化痰药物，务必在医生的指导下服用才行，以免导致不良影响出现。

一招去除喉咙里的痰3

1、用淡盐水漱嗓子

喝一口淡盐水，慢慢的往喉咙处咽，等感觉到快咽下去了，再吐出来，如此反复几次，此法对咽喉炎引起的痰多尤其有效，对咽喉痛效果也很好。

2、饮食清淡

医家说，鱼生火肉生痰，因此喉咙有痰的时候应该少吃或者尽量不吃肉类。饮食清谈能减轻脾胃的负担，有利于病情最快的康复。

3、作息规律

过年、过节，大家喜欢熬夜，狂欢，可知有些人的身体是吃不消的。熬夜能降低人体的免疫力，因此喉咙有痰时更不能熬夜。

4、不过冷或过热

喉咙有痰时应该衣着适量，不过多或过少，所处的坏境也不应过冷或过热，否则，会加重病情。

5、不吃排痰药

我几乎试过了所有的排痰药，不能说没有效果，但应该说收效甚微。吃药物的同时也会伤害脾胃，加重病情，所以建议最好不吃药。

6、小宝宝要拍背

如果是小宝宝喉咙有痰排不出，应该给他多喝些温开水，用空手掌拍宝宝的后背，以利于排痰。

7、口含生大蒜头

患慢性咽喉炎，试用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含时吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。

8、找一小片“玄参”

患慢性咽喉炎，喉咙里老是发痒、发干，没痰但就是咳嗽不止，尤其是晚上，简直无法入睡。可在临睡前，找一小片“玄参”，含在齿边或舌下都行。放一整夜，早起后吐掉。

9、取核桃10枚

去硬壳，不去衣，分早晚两次服。15天为一个疗程。核桃具有消炎、润肺、化痰、止咳等功效。可治咽喉肿痛、咳嗽等疾病。

10、用火把5枚红枣的皮烤焦

冲入白糖水饮服;取适量茶叶用纱布包好，用滚热开水泡成浓茶汁，再加入适量蜂蜜调匀，每隔30分钟漱口一次，缓缓吞下，连用多次。这些方法对治疗咽喉疼痛、咽喉炎有较好的效果。

“痰”多生百病！喉咙有痰吐不完？1个化痰小方法，喉咙清爽舒服

喉咙是人类的呼吸器官，是一个非常脆弱的器官，在多变的天气条件下，或者由于生活环境的污染，由于细菌的入侵，再加上很多其他的原因，容易出现问题，当喉咙有灼痛并伴有咳嗽有痰时，这可能是许多不同疾病的征兆。

喉咙有痰是什么原因？

首先，可能是过敏，这是大多数患者喉咙出现痰的最常见原因。烟雾、灰尘、香烟烟雾、花粉等是患者过敏的诱因。

其次，吸烟，因为人们长期吸烟直接影响人类的肺和呼吸系统。长期吸烟者会导致黏膜发炎，并增加鼻子和喉咙的痰液产生。如果患者同时吸烟、饮酒和其他兴奋剂，疾病会变得更加严重。

还有，感染，痰液的产生是一种抗炎机制，可帮助身体抵抗有害细菌和病毒的入侵。但如果痰多，那就是感染的征兆。

还有，生理因素，如果鼻子和喉咙的生理功能受损，就会导致鼻子和喉咙的痰液充血。此外，偏斜的鼻中隔疾病会使痰液的循环偏离，造成阻塞。

最后，可能是病毒，引起麻疹、百日咳、水痘等的病毒也是很多痰的原因。对某些食物的反应：由奶制品、鸡蛋、谷物等制成的食物会使病情恶化，产生更多的痰，使呼吸困难。

日常如何化痰？

1、盐水漱口

盐水是治疗咳嗽和咳痰的有用的方法之一，此外，盐水不仅可以缓解喉咙干燥和瘙痒的感觉，还可以杀死细菌和治疗感染，避免产生更多的痰，大家需要做的就是准备一杯温水并加入少许盐。

人们可以，啜一小口混合物，稍微向后仰头。让混合物冲洗人们的喉咙，不要喝它。轻轻吹出肺部的空气漱口 30-60 秒，然后吐出水，根据需要重复。

用盐水漱口是治疗颈部痰液的一种简单方法，大家可以在家中进行多次，以获得最佳效果。家里随时都有盐水，所以当人们有痰或鼻子有问题时，就可以使用此方法。

2、柠檬

柠檬是一种具有许多有用用途的水果，尤其是在治疗痰和粘液方面。柠檬中的维生素 C 可以杀死致病细菌，大家可以简单地通过以下方式进行此补救：

在一杯温水中混合柠檬汁和一些蜂蜜，搅拌均匀，每天饮用数次。这样，大家可以在短时间内舒缓喉咙并清除痰液。将盐和胡椒粉与切成薄片的柠檬混合，这将帮助人们清除喉咙中的痰，大家应该每天吸吮这些柠檬片 2-3 次。

3、姜

生姜是一种很好的减充血剂，可以对抗感染或喉咙痛。此外，生姜还是一种祛痰剂、抗菌剂，并具有抗病毒特性，可帮助人们轻松呼吸。但如何有效处理胸、肺、咽喉的痰呢？

大家应该按照以下详细说明进行操作：

将一杯开水和几片新鲜生姜混合，浸泡几分钟，可以加一点蜂蜜，一天喝几次。直接咀嚼生姜或在日常膳食中使用生姜。

4、保持空气湿润

保持周围空气湿润有助于稀释粘液，大家可能听说过蒸汽可以清除痰和充血。实际上没有太多证据支持这个想法，它甚至会导致烧伤。

大家可以使用冷雾加湿器，而不是使用蒸汽，人们可以全天安全地运行加湿器，只需确保每天换水并按照包装上的说明清洁加湿器。

什么时候去看医生？

喉咙中过多的痰通常不需要担心，大家可能会在早上遇到这种情况，因为粘液会在晚上积聚并变干，下午粘液会少一些。如果人们生病、季节性过敏或脱水，可能还会注意到喉咙里有很多痰。

总而言之，大家要记住，身体每天都会产生粘液。喉咙里有一点痰不一定有什么大不了的。当人们看到喉咙里有很多痰时，这通常是身体对疾病的反应。当人们再次康复时，一切都会恢复正常。如果人们担心自己的痰液数量或有其他让自己感到不安的症状，请及时去看医生。

参考资料

《喉咙有痰危险吗？》医学审查人Healthline Medical Network2016年9 月4日

《喉咙有痰怎么办？》医学审查人Rena Goldman2016年12月28日

喉咙总是有痰怎么办，有哪些方法可祛痰润喉，用好4招

在天气不断变化的时候很多人由于不适应会患上疾病，而感冒会伴随着很多的症状，其中一种症状就是喉咙有痰，多人会咳嗽，其实这种症状是非常常见的。

在日常生活当中对人的影响是比较大的，人的身体会感觉非常的不舒服。特别是嗓子遇到这种情况的时候，那么我们又该怎样做才能够进行改善。

什么办法可以改善这种情况

第一，多食温热食物，少食过凉食物

在我们日常的生活当中，很多人都是非常喜欢吃凉的食物，但是如果嗓子已经出现了问题，容易出现痰多，那个时候很有可能是上火了。

我们应该吃一些温热的食物，帮助身体降火，多吃清热解毒，这样才能够更有的效果。而吃凉的食物只会导致病情更加的严重，如果平时饮食上多注意就会使喉咙的痰有所减少，身体慢慢的也就会变好。

第二，多喝水

如果出现痰多的这种情况，可以多喝水，对能够有助于身体的血液循环同时也能够稀释痰液，帮助改善这种情况。

而且多喝水对身体本来就是有好处，日常的生活当中每天都要保证6~8杯的水。如果痰特别多每天要喝温热的水，这样能够使喉咙更好，而且能够起到保护肠胃的作用。但是要注意不要喝冷水而是选择温水。否则也会影响到身体的 健康 。

第三，少吃肉，有合理的饮食习惯

现在每一个家庭的条件都是比较好的，所以很多人吃的也是比较好的，而很多人喜欢吃肉，一定要注意如果已经出现了嗓子有痰的这种情况，肉是要少吃，常生活当中一定要注意这个问题。

有合理的饮食是能够使病情好得更快的，日常生活当中要配合好多吃绿色的新鲜蔬菜，补充营养元素。而且多吃水果蔬菜是有利于缓解嗓子的情况的。

第四，刺激性食物不要吃

现在人对植物的口味都是非常重，很多人都爱吃火锅或者烧烤等比较有刺激性的食物，特别是到了冬天以后，几乎是无辣不欢。

一定要注意感冒了或者是喉咙有痰一定不要吃这种刺激性过大的，很容易就会导致喉咙有痰的这个问题一直存在。

以上文章的内容就是介绍的改善嗓子有痰的这个问题的办法，这种问题并不是太大的毛病，但是身体也会非常的不舒服，在日常生活当中也是比较苦恼的一件事情。希望以上的文章内容能够帮助你们。