怎么把脸变白而且又干净,如何科学的让自己的脸变得干干净净?

首先清洁皮肤是第一步，一定要用卸妆乳，卸妆乳可以把附着在毛孔表面的脏东西先清洁干净，然后再用洁面乳清洁毛孔里的脏东西。这样的清洁皮肤第一步是最干净的。

随之是柔肤水、精华液、眼霜和润肤霜或乳。这是我们日常的对皮肤的日护理，

周护理也是必须的去，给皮肤去角质，拨筋，刮痧排毒去黄气也是目前常用的有效的方式。

内在调理更是重点，多喝水有助于排毒，多吃蔬菜水果，吸收大量的维生素，尤其维生素C的吸收也是让皮肤干净清爽美白的主要成分。避免熬夜，让皮肤很好的休息也不能忽视。

如果想让皮肤变白，特别是脸变白，窍门是有的，但并不意味着变白就代表脸色好，更不代表健康。其实，只是我们亚洲人喜欢美白，西方人更热衷于追求小麦色皮肤。

我个人的经验证明，快速变白首先要有效地防紫外线辐射，建议出门前涂抹防晒霜SPF30+，戴墨镜和帽子。前几年我热衷于打高尔夫，球技没有提高多少，脸颊上的晒斑却增加了不少。手臂也晒黑了，只好自我安慰，黑点儿显瘦。

第二是使用含维生素C的护肤品，可以有效地去斑点，改善肤色不均的问题，市场上物美价廉的产品有几款产品质量不错，比如Kiehl’s Dark Spot Solution。资生堂的美白产品质量也很好，但是千万不要用伪劣产品。

第三是营养和运动，每天多吃水果蔬菜，特别建议一天吃一个新鲜的橙子，含丰富维生素C。其次是运动，因为运动提高新陈代谢，加速排毒，达到养颜的功效。

总之，白色还是麦色，只要是你自己喜欢的就是最美的肤色。

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可以平时注意做好日常清洁，每周都要敷面膜，定期做好去角质就可以了。

注重做好日常清洁。简单的方法就是每天早上和晚上觉得脸部比较油的时候，就可以用洗面奶清洗一下我们的脸部，洗掉脸上的一些油污，记得洗脸时间不要太长，一般半分钟到一分钟就好了。每周都要敷面膜一般来说，如果想要美白的话，可以每周适量的使用一两次美白面膜，能够起到调节肤色的作用。

但是其实比较重要的还是要多敷补水面膜，因为只要皮肤水分充足了，脸就会看起来更加的透亮，皮肤也会变得很光滑、

⭐️天生的皮肤黑，是无法改变的，无论用任何方法，它是由基因决定的

⭐️后天变黑的就不用着急了，只要正常的皮肤护理，保湿，防晒，就可以，比较安全，可靠，传承千年的有七子白面膜，可以去百度一下！

⭐️还有一个重点就是防晒，一年四季都要做到，很多人忽略了防晒，认为天气冷的时候紫外线不强就不用防晒了，但是防晒还有一个作用，就是抗衰老

⭐️最重要的还有一点睡眠充足

⭐️保湿同样重要，

⭐️重点还有一个问题是关于补水，很多地方会提到补水，但是我要重点提示，人的皮肤是不能补充进去水的，如果可以的话，你想一下，你游泳之后，你洗澡之后，你会是什么样子？

⭐️合理选择护肤品，不是别人用了好就适合你的每一个人的个体都有差异的，也不用过度追求名牌，适合你的才是最重要的

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平时多注意保养，防晒，多补水及时擦乳霜护肤品