怀孕四个月图片,怀孕4个月正常的肚子应该是什么样的呢?

怀孕四个月 图片，怀孕4个月正常的肚子应该是什么样的呢？

怀孕4个月正常的肚子应该是什么样的呢？

一般来说，怀孕4个月肚子已经出怀了，如果仔细看能看出肚子是膨大的状态。

怀孕4个月，也就是16周，看一下这周肚子的具体变化

1、子宫底上升到肚脐和耻骨之间的位置

2、宫高大约是16厘米

3、腹围大约是80厘米

4、子宫像个西瓜那么大

所以，肚子比西瓜要略微大一点。如果子宫比较靠前、羊水较多、身材偏瘦的话，肚子会很明显，反之，肚子会不明显，但是子宫的大小是真实存在的。

胎儿的变化

1、胎儿大约长11.5厘米，重约100g，相当于一个大牛油果。

2、胎儿喜欢皱眉、眯眼睛、微笑，表情丰富多了。

3、骨骼硬化程度更高，胎动更有力量了，很多妈妈在这周感受到可爱的胎动。

4、胎儿的听力开始发育，能听到妈妈肚子里声音，逐渐能听到外界的声音。

孕妈妈的变化

1、身体某些部位的颜色发生变化，如肚子中间有了一条黑色的线，叫做妊娠线。乳晕颜色加深，脸上出现黄褐斑。

2、有些孕妈妈开始长出妊娠纹，这是因为肚子增大，结缔组织被拉断造成的。

3、那些恶心、疲乏的妊娠反应基本消失，孕妈妈重新有了活力。

4、随着胎儿的增大和血容量的增加，孕妈妈胃口开始增大，体重出现小幅上涨，可要注意控制体重了。

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为什么会出现这种情况？

您好，我是「京妈说」，很高兴回答您的问题。

好不容易熬过了孕早期的各种不适，大部分孕妈都以为到了孕中期后胃口会飙升，可以放肆的各种胡吃海塞，把孕早期落下的营养全部都补回来。但没想到的是，新的麻烦又找上门来了——经常有烧心、反酸等胃部不适，影响食欲。

为什么胃部会出现“烧心”的感觉？

1. 整个孕期都可能出现“烧心”的胃部不适感。

怀孕期间，很多孕妈都有“烧心”的情况，有些孕妈是在怀孕早期比较严重，也有的孕妈是在怀孕中晚期之后出现。

我一个朋友，在怀孕的时候这种情况就特别严重，心窝那个位置总感觉像火烧一样，吃下去的食物好像不会流进肚子里面去一样，还经常会有一些酸水涌上来，食欲也不好，即使是平时爱吃的食物也都没了胃口。

怀孕早期是因为早孕反应导致的胃部不适、出现烧心的感觉，几乎孕妈们都有不同程度的这种感觉。

2.“孕中晚期烧心是胎儿在长头发”的说法有道理吗？

很多老人看见孕妇有这种情况，就会说“这是胎儿在长头发”，的确胎儿会在怀孕四个月左右长头发，而很多孕妈差不多也是在这个时候出现胃烧心的情况，但其实并不是如此。

虽然孕妈出现“烧心”的症状和胎儿长头发的时间比较接近，但烧心和胎儿长头发是没有半毛钱关系的。

3. 怀孕中晚期，孕妈出现“烧心”是这几个原因：

① 激素的作用。

受怀孕后升高的激素的影响，平滑肌会松弛，平滑肌张力也会降低，从而就会引起胃贲门肌肉松弛，导致胃内食物反流，所以孕妈就会出现烧心的情况；

另外，黄体酮还会抑制食道和肠的收缩，让孕妈的消化能力变缓慢，这样也容易出现“胃部灼烧”的感觉。

② 胃部被子宫挤压。

随着胎儿的发育，子宫也会越来越大，也会同时像周围“扩充地盘”，那胃就会被向上挤压，吃了食物后，胃酸就容易被“推”回食道，出现胃反酸，这也是烧心的一个常见原因。

孕妇胃酸烧心如何缓解？

不管是哪种原因造成的胃部反酸、烧心等不适感觉，对于孕妈来说，更关注的是如何缓解这样的不适，那不妨试试下面这些方法：

1. 少吃多餐，每次吃七八分饱

怀孕之后，孕妈的消化功能本来就下降，不宜一次吃太饱，更宜“少食多餐”。如果再出现胃烧心的情况，那就更不要吃太饱了，不然就会增加肠胃负担，孕妈会更难受。

那每天的饮食就可以这样安排：

平时吃三餐，可以分成六餐来吃，但每天的总量不变；

吃的时候不要太急，要细嚼慢咽，这样更容易消化吸收，也有助缓解胃部不适；

睡前两小时最好不要再吃东西，这样也可以减轻肠胃负担，以免睡觉的时候，刺激胃酸分泌或食道反流而影响睡眠。

2. 饮食清淡，避免吃容易引起肠胃不适的食物

孕妈的饮食应该以清淡为主，少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物，减少食物对肠胃的刺激，特别是本身胃就不好的孕妈，孕期的饮食更是要注意，少吃这些刺激性食物。

另外，烹饪方式也有讲究，可以采用蒸、煮、炖的煮饭方式。

如果烧心症状特别严重的孕妈，还可以尝试这些方法缓解：

平时可以煮些山药粥来吃，养胃又有营养；

适当吃些碱性食物，如红萝卜粥、苏打饼干等，碱性食物有助中和胃酸，缓解反酸、烧心的胃不适；

吃些生花生米，最好是小颗粒的红皮花生米，每天吃上十几颗花生米，也有助缓解，因为花生含有卵磷脂，可以保护胃粘膜；

适当吃些粗粮，如粗粮馒头、玉米面发糕或面条、杂粮粥等。

3. 每天坚持适量的运动

适当的运动量，也可以刺激肠胃的蠕动，有助促进孕妈的消化，减少肠胃负担。

所以，孕妈们在饭后不要急着躺床上休息，可以在准爸爸或家人的陪同下到小公园散散步，或者在家里来回走走等。

4. 穿衣要宽松

孕妈如果穿的衣服太紧了，尤其是内衣，也会影响到食管反流，会加重反酸、烧心的感觉，令孕妈更难受。

因而孕妈平时尽量穿比较宽松的衣服，这样不仅自己舒服、有助减轻胃部不适感，而且也利于胎儿的发育；如果孕妈为了漂亮要穿紧身的衣服，最好选择弹性比较大的，不要裹得太紧。

京妈温馨提醒：孕期胃烧心很常见，尤其在孕后期会更严重些，但是孕妈们也不必担心，这是正常的孕期反应，只要注意饮食规律、适当运动、保持好心情，采用正确的方法缓解，症状自然会有所缓解。

“女子本弱，为母则刚”，孕妈也可以把烧心当作是孕期宝宝送给自己的一份特殊“礼物”，等到胎儿入盆或分娩后这种症状自然会消失的。

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怀孕四个月会动吗？

怀孕4个月，正常情况下，这个阶段开始会出现胎动现象，由于怀孕天数比较短，相对来说胎儿生长发育比较小，胎动比较弱，有时候感觉胎动并不是很明显，可以在医生的指导下，定期到医院做产检，同时可以补充钙剂，注意营养均衡，平时多喝水。

宝宝有怎样的变化？

怀孕四个月，宝宝有怎样的变化？胎宝宝到了4个月大的时候，将出现惊人的变化。胎宝宝的头开始可以渐渐伸直了；脸部出现了人的轮廓和外形；还长出了一层薄薄的胎毛；头发也开始长出；皮肤开始逐渐变厚；下颌骨、面颊骨、鼻梁骨等开始形成；耳廓伸长；20颗乳牙迅速增加；听觉器官迅速完善；对声音的刺激开始有了反应；肌肉骨骼继续发育；胎宝宝的手脚能够稍微活动了，但力气还很小。孕四月胎宝宝变化逐周说孕第4个月主要是指13~16周，这个时期宝宝发育很快，几乎每一周胎宝宝都有很大的变化。

第13周

胎宝宝大约有75~90毫米，体重增至20克左右，他的脸上看上去已经像一个人了，眼睛在头的额部更为突出，双眼间距缩小，眼睑仍然是紧紧闭合。

神经元迅速地增多，神经突触形成，胎宝宝的条件反射能力加强，最初的骨骼结构开始出现，肋骨能够分辨出来。

第14周

胎宝宝可以发育到100毫米，体重达28克，这时候它的生长速度很快。脸看上去更像成人了，皮肤上也覆盖了一层细细的绒毛，头发开始迅速生长，面颊和鼻梁已经出现，外生殖器发育更加明显，活动明显增多，如能够在妈妈的肚子里皱眉、做鬼脸、斜眼睛等等。

第15周

胎宝宝的身长大约有10~11.4厘米，体重达50克。胎宝宝在本周发生的最大事情就是他开始在子宫中打嗝了，这是胎宝宝开始呼吸的前兆。遗憾的是准妈妈这时还无法听到这个声音。

胎宝宝的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始运动了，外生殖器进一步发育这个时候通过B超很容易就能够看清胎宝宝的性别了。

第16周

胎宝宝身长大约12厘米，体重增加到150克。这一周的胎宝宝看上去像个梨子，它的神经系统开始工作，肌肉能够对大脑的刺激做出相应的反应。

这一周的胎宝宝还有一个惊人的变化，就是他能够在妈妈的子宫里玩耍了，并且会拿脐带当做它最好的玩具。此外胎宝宝的循环系统和尿道也完全进入了正常的工作状态，能够不断地吸入和呼出羊水。

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