天麻哪些人不宜吃。

一般的人都可以吃天麻的，天麻是名贵的补药之一。天麻性温，所以适合大众，只有一点禁忌不能同防风一起食用，一起食用可以会出现结肠。淘网“绿色邻居”有野生天麻。

天麻对肝阳上亢引起的头痛、眩晕等效果显著，故常被人当成“补药”服用。

天麻润而不燥，主入肝经，长于平肝息风，凡肝风内动、头目眩晕之症，不论虚实，均为要药。

1、

平肝息风

。天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

2、

祛风止痛

。用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。

天麻适合用于内风所致的头晕。内风引起头痛的三种类型：

一、肝阳上亢型，表现症状：头痛头晕同时出现；

二、痰浊中阻，表现症状：经常感觉头偏沉；

三、肾虚病人，表现症状：头痛头晕同时伴有记忆力减退的症状。

天麻有镇静、镇痛、抗惊厥作用；能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量；能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用；天麻多糖有免疫活性。

什么人不能吃天麻 哪些人不能吃天麻

1、一般情况下，阴虚、血虚、口干、便秘、精液亏损及过敏类人群不宜食用天麻，以免出现不良反应。

2、现在很多人把天麻当作一种药食同源的中药材，甚至有天麻的刺身。天麻本身是一味具有镇肝熄风、止痉功效的药材，临床上主要用于治疗肝阳上亢、热惊风之类的疾病。平日生活中经常食用，也具有丰富的营养价值。但是阴虚的病人不适合吃天麻，比如有口干舌燥、舌少苔、舌红、脉细等症状的人群不适合食用。另外，血虚的人，即面色少华、爪甲色淡、崩漏的人群也不适合吃天麻，出现口干、便秘、身体精液亏损的情况，都不适合食用天麻。有个别人在服用天麻以后会出现恶心、胸闷、气短，甚至于心慌、皮肤瘙痒之类的过敏症状，这类人群也应该立刻停止服用，必要时应到医院就诊。

3、天麻可与多种药物，例如酸枣仁、茯苓、薏米、远志、桂圆、芡实等制成美食食用，可以加入肉类食物中一起食用，对于体质虚弱、阴液亏损或者孕妇、产妇要避免食用。

天麻有6种人不能吃

天麻是生活中比较常见的一种中药材，它可以起到很不错的功效与作用，适量服用有很好的保健效果，深受人们喜欢。天麻虽然有很好的食疗效果，但是不是所有人都适合吃的，比如孕妇儿童、哺乳期、过敏以及发热人群不适合吃。

天麻的禁忌人群 1、血虚

天麻属祛风药，具有祛风解痉的作用，服用后会消耗人体一定量的阴血。因此，对于一些血虚、阴虚体质的人，服用可能会加重内虚症状，因此不建议自己服用。

2、儿童

天麻属药材，被称为“三毒”，因此天麻中也含有一些对人体有害的成分。但儿童肝肾器官发育不全，有毒物质代谢和排泄不完全。因此，不建议儿童擅自服用天麻。

3、孕妇

天麻属中药。孕妇是一个体质敏感的特殊群体。怀孕期间应谨慎使用中药。因此，不建议孕妇擅自服用天麻，以免对胎儿的健康成长产生不良影响。

4、哺乳期

天麻中的一些有效药物成分可以通过母乳排出。因此，对于正在哺乳的母亲来说，如果服用天麻，天麻中所含的药物成分可能会通过母乳喂养进入幼儿体内，这可能会产生一些不良影响。

5、过敏

天麻属天然中草药。其中的一些成分可能会引起皮肤瘙痒、肿胀和其他过敏症状。因此，对于一些有过敏体质的人，最好在服用天麻前做好过敏原检测，确认无过敏后继续服用。

6、发热

发烧患者体质虚弱，可能还会服用一些药物。因此，对于这类人来说，天麻不能起到相关的治疗作用，但也可能影响药物的吸收。因此，暂不建议服用。

天麻吃生的好还是吃熟的好

熟的好。

天麻中含有大量的类胡萝卜素、柠檬酸、天麻素、天麻素、钙、铁等成分。它可以生吃、泡水、汤煎、水煮、汤煮、入药。无论哪种食用方法，都能使人体很好地吸收天麻的药用特性。但生天麻表面有一定的细菌、灰尘等污垢，食用后有一定的肠道细菌或真菌感染的风险，熟食不仅具有较高的功效利用率，而且可以避免饮食不洁的问题。

然而，天麻不宜长时间烹调。天麻如果与其他药物一起煎煮，会因受热而失去镇静镇痛活性成分，从而影响疗效。

天麻怎么吃效果最好

1、生吃：天麻是日常生活中常见的中药材。你可以把它磨成粉末后直接服用。其药用价值很高。

2、浸泡：天麻也可以在水中饮用。清洗后，将其放入杯中，加入适量开水冲洗。

3、炖制：天麻也可与排骨、鸽子、鸡肉一起炖制。它具有很高的营养和药用价值。

4、泡茶：天麻可切片、粉状。喝茶可以缓解头痛和头晕。

5、酿酒：天麻也可制成酒饮用。可与枸杞、杜仲、红花等混合使用，效果更佳。