太溪穴位位置图和作用

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太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟之间的凹陷处。

02

太溪穴可以治由肾精虚所致的晕眩,牙痛,咳嗽等症状,可以用按压法和灸法来治疗。

03

太溪穴还可以调理内分泌失调,治疗飞蚊症,忧郁症,性冷淡,不孕等病症,按压本穴位可以有效补充肾水。

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太溪穴还可以治疗肾气不足引起的前列腺炎,遗精阳痿,腰痛等病症。这个穴位不仅可以强肾,而且可以通经活络。

太溪大钟的准确位置图和作用是什么?

太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处,也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。

太溪穴的主治病症为:肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支气管炎、手脚冰凉、女性生理不顺、关节炎、精力不济、手脚无力、风湿痛等。此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一,本站有关此穴的治病疗法有:治疗手脚冰冷、穴道刺激疗法治疗掉发等。

大钟,在足内侧,内踝后下方,当跟腱附着部的内侧前方凹陷处。布有小腿内侧皮神经、胫神经的跟骨内侧支,及胫后动脉的跟骨内侧支。主治咽痛,气喘,咳血、嗜卧,痴呆,足跟痛等。直刺0.3-0.5寸。艾炷灸3-5壮;或艾条灸5-10分钟。

太溪穴治疗功效

1、诊生死:久病重病后,欲知藏气生命力强弱,必诊此穴脉,称为太溪脉,应手脉软弱无力,肉陷无弹力,大限不远,难治难救。

2、治呃逆:本病为胃气逆,如果是虚证,久病重病的呃逆,按太溪穴降其上逆之气。

3、治眩晕:因耳源性,内耳迷路不平衡,及肾精虚所致者,灸本穴。

4、治牙痛:牙为骨,肾主骨,远端疗法,按对侧。左牙痛按右太溪,或用灸法。

5、治咳嗽:配合合谷穴,尤其适合咳嗽就渗尿的症状。

6、治忧郁症:配合三阴交穴,可以调理内分泌失调情况,此外对于默默不说话,整天昏沈嗜睡者有帮助。

7、治飞蚊症:五脏六腑之精皆上注于目,本穴补肾水可促进眼部循环。

8、治咽喉痛:肾为水脏水府,本穴可清热、止痛。

9、治不孕症:本穴为肾经原穴,经气血在此留住,可强肾利生殖。

10、治性冷淡:本穴有调整内脏稳定神经作用。

11、治膝内侧痛:膝内侧为肾经所经过,本位可调虚实,通经活络。

12、治肾虚腰痛:适合时常隐隐约约的腰痛,无受外伤的举重或运动后遗症。

13、治遗精阳痿:本穴可补因肾精亏损的遗精虚证,也可泻因相火过盛引发的阳痿。

14、治更年期性交痛:更年期阴道干涩行房痛,本穴有补肾水滋阴作用。

15、治前列腺发炎或肥大:此病疗程长,多有肾虚现象,本穴可补肾水肾精。

16、治小儿惊痫麻痹的特效穴:小儿病多有先天肾气不足之象,本穴可调补肾气。

以上内容参考:百度百科-太溪穴、百度百科-大钟穴

太溪穴位置在哪里?怎么网上的图片都不太一样有误差?怎么判断是不是太溪穴

太溪穴的准确位置在脚踝部,是内踝与跟腱连线的中心。

内环是指脚脖子以内的骨头,而跟腱就是脚后跟和脚后面很硬的筋,这两点之间的中点凹陷处就是太溪穴。太溪穴是肾经的腧穴,在脚的内侧先摸到内踝的高点就是内踝尖端最高的点,在向后摸到跟腱的后缘,在内环高点,以及跟腱后缘连接的中心凹处就是太溪穴。在按摩的时候一定要找准位置,不要盲目的对局部进行操作。

太溪穴在哪里?太溪穴的准确位置图

太溪穴在哪里

在足内侧,内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。

出处

《灵枢本输》:阴中之太阴,肾也,其原出于太溪。

穴名解析

太,大也。溪,溪流也。该穴名意指肾经水液在此形成较大的溪水。本穴物质为然谷穴传来的冷降之水,至本穴后,冷降水液形成了较为宽大的浅溪,故名。大溪名意与此穴同。

太溪穴的准确位置图

取穴方法

正坐或仰卧,于内踝后缘与跟腱前缘的中间,与内踝尖平齐处取穴。

简易取法

由足内踝尖往后推至凹陷处(大约当内踝尖与跟腱间之中点)即是本穴。

穴位解剖

穴下为皮肤、皮下组织、胫骨后肌腱、趾长屈肌腱与跟腱、跖肌腱之间、趾长屈肌。皮肤由隐神经的小腿内侧支分布。皮下组织内的浅静脉向前归流大隐静脉,向后归流小隐静脉。跟腱前方及两侧脂肪组织较发达。胫神经和胫后动脉体表投影的下点则在内踝和跟腱之间,神经在动脉的后方。胫骨后肌、趾长屈肌肌腱均受胫神经支配。

功用

益肾滋阴,培土生金。

主治

1、泌尿生殖系统疾病:阳痿,小便频数,肾炎,膀胱炎,遗精,遗尿。

2、呼吸系统疾病:气喘,胸痛,咯血,肺气肿,支气管炎,哮喘。

3、五官科系统疾病:头痛,目眩,咽喉肿痛,齿痛,耳聋,慢性喉炎,口腔炎,耳鸣。

4、运动系统疾病:腰脊痛,下肢厥冷,内踝肿痛,下肢瘫痪,足跟痛,腰肌劳损。

5、其它:消渴,失眠,健忘,月经不调,心内膜炎,神经衰弱,乳腺炎,膈肌痉挛。

穴位配伍

配然谷穴主治热病烦心,足寒清,多汗;配肾俞穴治肾胀;配支沟穴、然谷穴治心痛如锥刺。

操作方法

刺法:1、直刺0.5~0.8寸,局部酸胀;2、深刺透昆仑穴,局部酸胀,麻电感向足底扩散。

临床运用

现代常用于治疗肾炎,膀胱炎,月经不调,遗精,遗尿,牙痛,慢性喉炎,口腔炎,耳鸣,肺气肿,咳嗽,喘息,神经衰弱,腰痛,下肢瘫痪,足跟痛,急救,热病后四肢厥冷,心内膜炎,胸膜炎,乳腺炎,膈肌痉挛,呕吐,便秘等。

穴位养生

一是按摩这个穴位,有清热生气的作用;二是长期按压此穴,能够益肾、清热、健腰膝、调节内脏,并且对肾炎、膀胱炎、归经不调、遗尿、遗精、神经衰弱、腰痛、足底疼痛等病症具有一定的调节和缓解作用;三是通过刮按这个穴位,还能够有效治疗女性子宫话疾患;四是经常按揉这个穴位,对于咽喉肿痛、耳鸣、失眠,脱发、齿痛、气喘、胸闷、咯虹、健忘等症状,也具有很好的保健和调理作用。

在取穴的时候,要正坐垂足,抬起一只脚放在另一只脚的膝盖上;用另一侧的手轻握脚,四指放在脚背上,大拇指弯曲,从上往下刮按,有胀痛感。(注意,不要用力过度,尤其孕妇更要特别小心用力),左右脚上的穴位,每天早晚各刮按l~3分钟。

太溪穴位准确位置图以及作用

太溪穴位置

太溪穴位准确的位置在红点的位置,在脚后跟那。太溪穴位于足内侧,内踝后房与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。也就是说在脚的内踝与跟腱之间的凹陷处。双测对称,也就是二个。

太溪穴的作用

主治咳嗽.痰多.心疼.尿黄.便密.疲劳.阳痿.月经不调.神经衰月.下肢瘫痪.肾炎.膀胱炎等.

按太溪穴的注意事项

顺为补,逆为泻。轻为补,重为泻。指压法,一个穴位一般5-10分钟就可以。

在进行按摩时,我们可以用对侧手的拇指按揉太溪穴,也可以使用按摩棒或光滑的木棒按揉,注意力量一定要柔合,以感觉到酸胀为宜。

一年四季都可以按揉太溪穴,春秋天气干燥时可按揉的时间长一些,因为燥易伤阴,多揉一些时间,这样可以更好地防燥养阴;夏天的时候按揉的时间要短一些,夏季湿气较重,按揉时间长了,体内的阴气过重反而不利身体;冬季每天按揉5分钟左右就可以了。