护肤的七大步骤（一套护肤品的使用顺序）

护肤的七大步骤 顺序护肤第一步是什么呢

1、洁面。洁面是护肤品的使用顺序的第一步，也是最重要的一步，只有将脸部彻底清洁干净了，后续的护肤保养产品才能被有效地吸收利用。

2、爽肤水/化妆水。爽肤水也称紧肤水、化妆水等，它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

3、肌底液。这一步在护肤品的使用顺序并不是必要的，如果你并不打算严格要求护肤效果精益求精，这步可以省略。肌底液最主要的作用就是帮助肌肤打好基础，让肌肤更好地吸收后续护肤保养产品。

4、精华液。这是护肤品的使用顺序的重要步骤之一，精华液可以说是护肤品中的极品，护肤效果非常出色，能不省的尽量不要省略这一步。

5、眼霜。眼部肌肤较为脆弱，最好要趁早保养护理，如果有黑眼圈、皱纹、细纹细纹的眼部问题的，一定要擦眼霜。其实眼霜的顺序没多少关系。因为眼霜只抹在眼睛周围，乳液和面霜一类的东西则是需要避开眼睛周围的，两者的使用范围并不重叠，所以顺序看大家习惯了。

6、乳液/面霜。使用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。乳液类化妆品又称蜜类化妆品,是水包油型的乳化剂,含水量在10%～80%左右,具有一定的流动性,形状颇似蜜,故而得名。乳液含水量较大,能为皮肤补充水分。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。乳液具有三个方面的作用，去污、补充水分、补充营养。

7、防晒/隔离。紫外线无处不在、无时不在，无乱是初夏秋冬还是室内室外，都要记得涂抹防晒产品。经常面对电脑或身处电子辐射环境的人，如果想要防止被辐射，那就一定要每天涂抹隔离霜等防辐射产品。

正确护肤的七个步骤

护肤对于女生来说是很重要的，但是护肤的每一个步骤如果出现差错，只会导致皮肤变差。接下来我分享了正确护肤的七个步骤，文章希望大家喜欢！

1、卸妆

这个是重点，重点，重点。女孩子都喜欢带妆出门，但是一到了卸妆的时候，她们总是会出现或大或小的问题。很多的姑娘会没有耐心，在卸妆的时候对于眼妆唇妆都可能卸得不干净，甚至有的人会在卸妆完就上床睡觉。这样一来，皮肤想好也好不了。所以，上妆要精致，卸妆更要精致仔细。

2、洁面

卸妆之后要洗脸，早上起床和晚上睡觉之前都要洗脸。情节面部是一个很重要的护肤环节，如果面部没有清洁干净，皮肤就会慢慢变得干燥粗糙，就会导致毛孔变大。特别是油性皮肤，面部的清洁会特别的重要。洗脸的时候不要搓，而是轻柔按摩。

3、爽肤水

当脸部清理干净以后，就是爽肤水的涂抹了。谁可以清理角质，用爽肤水的.时候，我们应该先用化妆棉沾上爽肤水，然后顺着肌肤纹理轻轻涂，这样在保证化妆水本来滋养功效的同时，还可以温和清洁肌肤表层角质和未洗净的洗面奶哦。第二遍直接使用清洁干净的手，按压拍打吸收以后就可以了。

4、眼部的护理

眼睛周围的区域是一个很重要的地方，护理不当只会让你更早的出现眼尾纹。首先你需要准备眼霜、眼部精华等眼部专用的眼部产品，不要忽略了眼部这一片小小的范围，如果你护理不好，看起来会容易显老。很多人都会忽略眼部的护肤，这明显是不正确的。

5、面部精华

在爽肤水之后就可以用面部护肤了，通常我们选择一种精华素就可以了，用得过多只会让你的皮肤承担不起，就会导致出现很多的副作用。最多，也只能用两种而已。精华液一般我们选择可以保湿美白的产品，先保湿后美白。

6、面霜

精华液的成分虽然很高，但是面霜里的一些功效是它没有的。因此在使用了精华液以后还需要使用面霜，这样才能给达到护肤的效果。如果是油性皮肤，则换成乳液。

7、防晒

无论是冬天还是夏天，防晒是必不可少。为了拥有一个白白的脸蛋，出门一定别忘了防晒。

正确的日常护肤七大步骤图

正确的日常护肤七大步骤图，要坚持美丽不是一件简单的事情，美丽最重要的就是平时的护肤，把自己的肌肤护理好才能更加漂亮。一起来学习下正确的日常护肤七大步骤图。

正确的日常护肤七大步骤图1

第一步：洁面乳

用法：用干的手取适量洁面乳或卸妆油，在干的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干净或用纸巾抹走。

第二步：洁面凝胶

用法：加水起泡后，在湿的面上轻轻按摩，然后用水冲洗干。

第三步：爽肤水

用法：可倒在化妆棉上轻拭面部，或用手将爽肤水轻拍面上。

注意:所有肌肤都需要这个步骤，敏感肌肤则最好避免使用化妆棉。

第四步：面膜

用法：将凝胶或乳霜面膜涂在洁净的脸上，十至十五分钟后用水冲干净。片装面膜同样在洁面后使用，敷在面上十五分钟后撕走，使用后可以选择将精华轻轻按摩到面上直至吸收，或用清水冲洗。

第五步：眼部精华素、眼部凝胶、眼霜

用法：首先使用眼部精华，再加上眼部凝胶或眼霜，用第四只手指沾一粒米大的份量，轻按在双眼周围。

第六步：精华素

用法：涂均或只集中在需要部位涂上，轻拍以助精华液吸收，除了眼部精华液，否则别把普通面部精华液涂在眼部。

第七步：保湿霜

用法：洁面爽肤及涂上精华素后使用

正确的日常护肤七大步骤图2

日常护肤七大步骤

第1步：洁面膏

洁面，护肤的最重要的一步，这一步走不好，满盘皆输。健康干净的肌肤才能让护肤品对肌肤好的作用，否则，肌肤洁净不彻底，再神奇的护肤品也救不了你。

第2步：面膜

面膜不是每天都必经的步骤，一般需要一星期2次。面膜是最好的营养补充，给肌肤补水、补氧，为肌肤抗皱、美白、修复起到很大的帮助。

第3步：爽肤水

爽肤水是日常用得最多的，可以清洁和收缩毛孔，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

第4步：肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

第5步：精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

第6步：乳液或面霜

涂上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。

第7步：防晒霜

不仅在夏天，秋冬外出时也要使用防晒霜。季节不同可以选择不同SPF值的防晒霜，冬季选择防晒指数较低的防晒霜，夏天去海边应该选用SPF50倍的.。

正确的日常护肤七大步骤图3

日常女生护肤的步骤

护肤的基本步骤是：洁面爽肤水精华面霜/乳液防晒。

护肤第一步是洁面，洗面奶的选择很多，关键要根据个人肤质和经济情况来选择。

护肤第二步是爽肤水／柔肤水，两者差不多，具体根据个人肤质而定。

一般来说，油性肌肤比较适合用爽肤水，清爽点，控油功能强，而偏干的肌肤则适合用柔肤水，补水效果相对来说好点，至于混皮的话可爽可柔，看个人偏好。

护肤第三步是精华。这一步是最烧钱的，也是非常给力的一步。精华是一款很强大的护肤品，它可以整顿肌肤纹理和均衡水油平衡功效，可以渗透到肌肤底层，渗透各个机体细胞，给予肌肤充足的水分补充，出油会更少。所以不管是干性肌肤还是大庆油田，选择一款适合自己的精华都是必不可少的。

护肤第四步是乳液／面霜。这一步骤因人而异，也随季节变化而定。

如果是春夏季的话乳液和面霜选其一就可以。但到了秋冬季节，皮肤会稍显干燥，可以先用乳液，再用面霜以补充足够的水分。

护肤的最后一步就是防晒了。别以为隔离，粉底液都带防晒指数就不需要涂防晒霜了。如果偷懒的话皮肤会老化很快哦，而且不管是春夏秋冬还是晴天雨天都要记得涂。

日常防晒的话SPF50或者SPF30就够了，如果喜欢户外运动的妹纸或者经常要暴晒的话记得要选SPF100哦。因为长时间的暴晒日照会导致皮肤粗糙，长细纹

正确的护肤顺序七步骤

正确的护肤顺序七步骤，美容会给自信的女人锦上添花，要达到美容保养的效果，皮肤就要不停的补水，护肤是我们每天都要做的，护肤的顺序同样重要，以下分享正确的护肤顺序七步骤。

正确的护肤顺序七步骤1

护肤品的正确使用顺序：

第一步：洗面奶

肌肤清洁永远是护肤的一地步，因此不要小看这清洁肌肤的工作。每天我们的肌肤都会接受很多的污染和辐射，如果肌肤清洁不做好，那么我们的皮肤会变得越来越粗糙、毛孔日益增大。正确的洁面方式是将洗面奶在手掌心轻柔的揉搓出泡沫。再将泡沫涂抹在脸上，用指腹轻轻的打圈清洁按摩，之后用清水清洗干净，还应该用毛巾将脸部水分吸干。有的人洗完脸之后，脸上的水分没有及时吸干，很容易造成肌肤水分流失哦。

第二步：爽肤水

面部清洁完之后要为肌肤排上爽肤水，刚刚清洁完的面部吸水能力很强，这时候拍上爽肤水能够为肌肤增加水分，也能使肌肤更长时间的锁住水分，保持水润。

第三步：肌底液

肌底液在近几年盛行起来，亲水又亲油，还能起到滋润肌肤的同时软化角质，能促进后续产品的有效吸收，将肌肤调整到理想的状态。

第四步：精华液

精华液是绝对不能省略的，而且精华液一定要在使用乳液或是面霜之前，因为精华的分子相对较小，在乳液或是面霜前面使用才能更好的被肌肤吸收。精华液是一种高效的美容护肤保养品，是很多女性最喜爱的护肤保养品之一。

第五步：眼霜

眼霜能后有效的淡化黑眼圈、预防或者是减淡眼周的细纹（主要看买的眼霜的主要功能是什么）。很多人有一个错误的观点就是要上了年纪才能使用眼霜，这样的想法是错误的，其实二十来岁就应该使用眼霜了，尤其是经常面对电脑的人群。眼霜的涂抹方法是将眼霜点在眼周，然后用无名指指腹均匀的点拍均匀。

第六步：乳液/面霜

完成以上的保养步骤之后，这时要用乳液或是面霜来帮助肌肤护肤和锁住肌肤水分。肌肤偏油的人建议使用乳液就好，若是肌肤偏干性，乳液和面霜可以同时使用。

第七步：防晒霜

很多人在夏季想到要使用防晒霜，其实一年四季都需要涂抹防晒霜的。防晒霜不仅能预防肌肤被晒伤晒黑，还能有效的防止光老化，抵挡紫外线对皮肤的伤害。所以在每天出门时一定要为自己的肌肤涂上一层轻薄的防晒霜哦。