女人吃黄芪的最佳时间（黄芪啥时候吃最好）

女人常喝黄芪水，坚持一段时间会有哪些好处？

黄芪是一种中药材，黄芪不仅用于治疗疾病，黄芪还具有补益身体，美白护肤的作用，女性经常用黄芪泡水喝，坚持一段时间会发现惊奇的效果，那么，女人经常喝黄芪水，坚持一段时间会有哪些好处呢？

女人常喝黄芪水，坚持一段时间会有哪些好处？

一、黄芪性甘、温，补气固表，女人坚持喝一段时间的黄芪水，对女性头晕目眩、舌苔白腻等症状有明显的改善，黄芪具有一定的美白作用，女人经常用黄芪泡水喝，坚持一段时间后脸色会越来越红润，而且精神状态也越来越好。

二、黄芪具有补脾升阳的作用，对于脾比较虚弱的女性来说，经常会出现食欲不振、倦怠、乏力，便溏等症状，坚持喝一段时间的黄芪水，可以改善这些症状，长期饮用黄芪水，脾虚的症状也得到很好的改善。

三、女性比较容易出现气虚血亏的情况，这种情况下，可以经常喝黄芪水可以达到补气生血的作用。此外黄芪中含有多种抗菌有效成分，经常喝黄芪水还可以增强身体免疫功能，女性在没有气虚的情况下，偶尔的喝一下黄芪水也可以起到很好的防病作用。

四、黄芪泡水喝对女性气血虚，产后体虚弱等有很好的疗效，对中气不足乏力气短，饮食减少以及肾虚也有一定的辅助作用。特别是黄芪和人参搭配是大补气血的最佳搭档，对女性产后元气大失时，用黄芪和人参煲汤喝，可以起到很好的补气效果。

黄芪虽然有很多的功效和作用，但黄芪毕竟也是一种中药，在服用时也需要谨慎，不可随便的服用，在医生的指导下正确服用，黄芪再好也不是所有人都适合的，需要根据个人的自身情况来喝，不然反而会适得其反。

女人常喝黄芪水，坚持一段时间会有什么好处？

黄芪水有着很多的功效，尤其是一些女性朋友在养生的时候都会拿黄芪泡水喝，那么黄芪这种中药泡水喝，到底有什么好处呢？黄芪毕竟是一种中药，俗话说是药三分毒，那么黄芪泡水喝，又有什么副作用呢？想了解黄芪的功效以及副作用，我们看看以下文章的详细介绍吧。

喝黄芪水的好处有下面几种：

1、对心脑血管的保护作用黄芪尅扩张冠状动脉，改善心肌供血，而现在很多人压力比较大，常常处于疲劳的情况下，这时候就可以用黄芪泡水喝了。

2、调节免疫常喝黄芪水还可以增强人体的免疫，因为长期的熬夜，很多人的免疫力都会下降，而黄芪可以促进免疫因子生成，对于增强免疫有着一定的作用。

3、预防感冒很多人的身体不适很好，一遇到天气变化，就容易感染上了感冒，其实这属于中医说的“表不固”，可以多喝黄芪水。

黄芪泡水喝的副作用：

黄芪性味甘、微温，如果长期泡水喝的话，容易出现类似“上火”的症状的，例如说，出现面红、心烦的情况。同时，如果是阴虚患者服用的话，会助热，易伤阴动血；湿热、热毒炽盛的人就容易滞邪而加重病情。另外，过量服用黄芪，还可能会导致出现头晕等不良的反应的。

不要天天用黄芪泡水喝黄芪水不建议天天喝的，从季节来说，一般的人春天就不适合吃黄芪的，而从身体状况来看，如果有感冒的情况就不适合吃黄芪，同时，来月经的女性也是不适合吃黄芪的。

黄芩泡水喝要注意用量泡水喝的时候，最好就是选用9-30克即可，水煎后服用，或水煎好后代茶饮用。在服用黄芪时不可擅自加大剂量。

阴虚患者用黄芪要配伍运用阴虚其实就是指于阴液不足，不能滋润的情况，而阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。

看了上面文章的介绍，我们已经知道了，长期喝黄芪泡水到底有什么好处，以及又有哪些副作用了。如果选择黄芪泡水喝的话，我们一定在医生的指导下，另外在喝的时候一定要注意黄芪的量，千万不要擅自加大剂量。另外有些人是不适合服用的。比如说来月经的人最好不要服用黄芪水。

女人吃黄芪的最佳时间（黄芪啥时候吃最好）

什么季节吃黄芪好

一般什么时候泡黄芪水喝好呢？可以在早上吃过早餐后当茶饮用，临睡前不建议饮用。秋冬季节人比较容易感冒，很适合泡点黄芪水来预防感冒。在泡黄芪的时候最好将黄芪浸泡15-20分钟，之后再放入锅中煎煮或者直接冲热水泡一段时间。

黄芪的主要药理作用是“益气固表”，可以“利水”，也可以“托毒生肌”。什么是“益气”呢？凡是中医认为是“气虚”、“气血不足”、“中气下陷”的情况，都可以用黄芪。平时体质虚弱，容易疲劳，常感乏力，往往是“气虚”的一种表现。贫血，则常属“气血不足”。有上述症状的人，冬令吃些黄芪有益处。当然最好是在医生的指导下服用。

黄芪适合什么季节吃

春季最好。

春季气温变化快，老幼体弱者更容易反复感冒，中医上称为“表不固”。此类人若常吃黄芪，可以筑造起一道抵抗感冒的屏障。中医有一个汤剂叫“玉屏风散”，形象地说它就像玉一样珍贵结实，好比一面屏风把风寒挡在外面，使屏风内体质虚弱、容易感冒的人不受侵害。

黄芪作为药用已有2000多年历史，具有补气固表、强心利尿、托毒排脓、敛疮生肌的功效。《本经》记载其“主痈疽，久败疮，排脓止痛。补虚，小儿百病。”

《日华子本草》记载其“助气壮筋骨，长肉补血。”临床上常用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗、痈疽难溃、血虚萎黄、内热消渴等症。

扩展资料：

黄芪也可单独使用。如有些缺氧或者中毒以及化疗引起的心衰且病情较重者，可以用黄芪50克泡水代茶饮，2周后改为30克，长期饮用者可以每日使用15克左右。

对大多数人来说，黄芪没有什么毒副作用，不必过于担心其安全问题，但气滞湿阻、有食积、毒疮初起或溃后热毒尚盛等实证者，以及阴虚阳亢者，不宜使用黄芪，否则会加重病情。

黄芪最具代表性的补气固表功效已得到现代研究的证实，其所含的黄酮、皂甙类、黄芪多糖等具有强心、保肝、利尿、增强免疫功能、抗衰老、抗应激、降压、增强造血功能和较广泛的抗菌作用。除了补气之外，黄芪在改善心脏疲劳衰竭方面的作用更明显。

参考资料来源：人民健康网——黄芪不只补气，还修心

黄芪水功效有很多，黄芪水什么时间喝最好?

它最主要的功效是能够治疗气虚证，能够补气。它补气的作用很强，很多气虚证，比如气虚导致的食欲不良、乏力、发热、脱肛、血虚、伤口不容易愈合等问题，都是黄芪的治疗范围。归脾、肺经。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌等功效，可用于治疗气虚乏力、食少便溏、中气下陷、久泻脱肛、便血崩漏、表虚自汗。

这应该是饮用“黄芪水”最为实在的作用。有很多现代人不爱饮水，用黄芪泡水，无疑能够美化白开水的味道。通过不同的方式增加饮水量，促进身体代谢、维持健康体温、预防便秘等干燥类问题，此乃“实际性好处”。近两年也是很火的，越来越多的女性朋友加入到喝黄芪水的队伍中来，大家都是知道身子虚的人喝黄芪水是可以缓解的，但是黄芪水可不止这个功效，还有很多的好处呢。并且野生的黄芪也是很珍贵的。

那就是用黄芪，党参，红枣，杞子、还有当归煲鸽子汤或者母鸡汤，对女人气血虚，病后，产后身体虚弱特别见效。还有对中气不足，乏力，气短，饮食减少及肾虚有辅助。黄芪能够补脾升阳，对于脾气虚的女性，如出现吃得少、便溏、倦怠、乏力等症状，长期喝黄芪水能够补脾气。就像平时我们用的补中益气汤，这个方剂的主要成分就是黄芪、人参、升麻、柴胡等。

抗贫血、美容养颜。当归黄芪泡水喝，没有什么副作用。不过当归黄芪泡水喝的口感不好，会有苦涩的味道。在饮食上多吃补气血的食物，如花生，红枣，红豆。平时应加强锻炼，可以提高抵抗力。