五味子有何功效?

1..五味子的功效与作用

第一个要说的益处是女性朋友非常喜欢的，有美容养颜的功效。因为五味子能够补充身体上的不足，有补气的功效。五味子中的物质能够起到抗氧化的作用。长期服用，可以降低身体血清内的胆固醇，而且也会让皮肤越来越年轻。

第二个益处是可以保护我们的肝脏。医学发现，五味子中含有很多的元素能够抑制体内的一些物质，所以对于肝脏细胞就能起到保护的作用。因为抑制了化学物质在体内进行转氨酶的释放，另一方面细胞的活性也降低了。五味子还有帮助肝脏解决的能力。

第三个五味子还有一定的镇静作用。医学上做过实验，从五味子中提取出的物质射入到动物身体里，会延长动物的睡眠时间。同时，也会降低动物的攻击力。因为五味子在体内出现了镇定的作用，所以让肌肉也保持在松弛的状态。如果一些患者有咳嗽或者是气喘的病症，那么长期坚持把五味子泡水喝，一段时间，就可以明显看到咳嗽气喘有好转的现象。

五味子的功效与作用及食用方法 吃了有什么好处

1、五味子的性味归经：性味酸、甘，温，归肺、心、肾经。

2、五味子功效主要有：敛肺滋肾、生津敛汗、涩精止泻、宁心安神。

3、五味子的作用主要表现为以下几个方面：第一，用于久咳虚喘，五味子酸能收敛，性温而润。上能敛肺气，下能滋肾阴，适用于肺虚久咳及肺肾两虚之喘咳，治肺虚久咳者常常与罂粟壳等同用。

4、用于津伤口渴及消渴。五味子酸甘，又能益气生津止渴，治疗热伤气阴、汗多口渴者，常常与人参、麦冬等同用。

5、五味子用于自汗盗汗。五味子能够敛肺止汗。

6、用于遗精滑精。五味子能够补肾涩精。

7、用于久泻不止。五味子还能够起到涩肠止泻的作用。五味子的食用方法主要有一般可以取5克左右，加入适量的冰糖，用开水冲服当茶饮用，可以起到明显的降压效果。

8、另外五味子还能够熬粥，熬粥时加入5克左右的五味子，可以起到养肝补肾的作用，也可以取五味子适量进行泡酒，也能够起到镇静安神的效果。

五味子有哪些功效与作用？

五味子的作用主要是体现在它的药性上，酸可以收敛气机，所以五味子的主要功效是可以敛肺滋肾。临床中，麦味地黄丸是麦冬和五味子配上六味地黄的底子，主要是用酸收的作用把肺气收敛出来，治疗咳嗽、潮热虚汗、肺肾阴虚的症状，用它来酸敛，往回收，这叫敛肺。第二个，五味子的作用是收涩人体的津液。当我们出现多汗的症状，五味子可以通过它的药性酸收，把人体的津液往回收敛。在生脉饮里，人参、麦冬、五味子用来收汗。第三个，五味子有涩精的作用。临床中遗精的患者、女性白带患者用五味子来酸收。第四个，五味子还有生津止渴的作用，临床中糖尿病的患者也会选用，口干、出汗、津液亏少、气往外辐散的时候可以选用五味子。五味子还有一个主要的作用，除了收气、收津液还可以收人体的神，我们晚上神气收不回来的时候，人就会失眠，五味子可以收神、安神。临床中用来治疗失眠的患者，收摄心神、安心神，这是五味子的几个主要作用。