得了肝硬化，想要缓解怎么办？

得了肝硬化，想缓解不仅要做好“嘴上功夫”，还要注意这些

许多常年饮酒或有肝部疾病人，可能都会逐渐出现肝硬化情况。一旦出现肝硬化现象，在治疗方面较有难度。且肝硬化对健康会造成极大影响，可能会发展为肝癌，威胁生命健康。因此许多人都想了解，一旦有肝硬化发生，是否能够治好，在日常应通过哪些方式进行缓解。许多肝硬化人群都十分关心问题之一，就是肝硬化是否可以治愈。肝硬化是可以治愈，但是需通过肝脏移植方式来进行治疗。若是不通过肝移植，仅通过其它医疗手段来进行治疗，则很难治愈，这些方法只能尽量控制肝硬化不进一步发展，以及避免其它并发症发生，尽力延长寿命，提高生存几率。一旦有肝硬化情况发生，也无需过于悲观和忧虑，在日常若是能够多加注意，对于缓解肝硬化进一步发展，具有很重要作用。在平日应注意做到以下几方面，能够延长肝硬化人群寿命，对于肝硬化情况有所缓解：

1、注意生活习惯：许多人之所以会有肝硬化情况，可能是由于长期抽烟喝酒等不良习惯造成。因此一旦发现有肝硬化情况，更需注意避免这些不良生活习惯，不要喝酒抽烟，早睡早起，避免熬夜，注意保障肝脏健康，避免肝硬化进一步发展。2、饮食调理：一旦有肝硬化情况，许多食物都应注意少吃或不吃。如过于油腻、刺激、脂肪较高食物，都应少吃或不吃。多食用蛋白质高食物，以及新鲜蔬果，有助于营养补充，对提升免疫力有好处，能够保障肝脏健康，缓解肝硬化情况。 3、适度运动：若是有肝硬化情形出现，需注意不能做剧烈运动，造成疲劳过度情况，反倒影响肝硬化人群健康。在平日可进行慢走、慢跑等有氧运动，对促进代谢，提升免疫力，缓解肝硬化较为有效。4、吃药治疗：在有肝硬化情况以后，大多数肝硬化人群都需注意服药，因此应在医生指导下合理用药。

肝硬化该怎么治？

肝硬化是一种慢性的疾病，一旦发生了肝硬化是很难恢复的，所以我们平常要尽早的对肝硬化进行干预，控制肝硬化进一步发展避免肝脏进一步受损，也要积极的针对肝硬化的并发症进行预防。

一、肝硬化该怎么治

1、戒酒。人们常说喝酒伤肝，肝是人体重要的排毒器官，而酒精对于肝脏来说就是一种毒素，肝脏需要将人们喝到体内的酒精代谢出去，但是如果长期过量的饮酒就会加重肝脏的排毒负担，久而久之就会导致酒精肝。并且还会使肝脏受到非常严重的损伤，所以要想改善肝硬化，就必须要戒酒。

2、治疗肝炎。对于病毒引起的乙肝和丙肝等疾病，都会使肝脏受到损伤，从而引起肝硬化，所以针对病毒性的肝炎一定要及时的进行治疗，根据不同类型的肝炎病毒来选择不同的药物治疗。

3、对非酒精性的脂肪肝进行治疗。脂肪肝大多数都是由于脂肪过剩堆积造成的，尤其是对于身体肥胖的人来说，非常容易得脂肪肝，所以患者一定要积极的减肥，控制自己的饮食，保持饮食清淡，加强身体锻炼来控制病情。

4、治疗肝硬化的并发症。肝硬化可能会导致门静脉高压肝腹水和其他的并发症，所以需要分别使用药物或者手术来治疗这些并发症。肝硬化有的时候甚至会引发肝癌，所以要及时的进行根治手术，根据不同的并发症采取不同的治疗方案。

5、进行肝移植。如果肝硬化发展到晚期，可能会让人体的肝脏丧失基本的排毒功能，进入肝衰竭的阶段，所以这个时候如果能够进行肝移植手术，就可以让患者的寿命得到延长，但是需要有合适的肝脏捐献者，手术之后可能也会发生排异反应。

二、结语

患者在发生肝硬化之后一定要及时的进行治疗，如果是肝硬化的早期是可以得到很好的恢复的，但是如果病情一旦严重，就不可逆转，所以平时一定要引起重视，做好日常的保健工作。

肝硬化怎么办？

肝硬化患者的治疗要做到以下几点：

1、休息：肝硬化处于代偿期或无症状时，可做轻工作，以不疲劳为度。在失代偿期，以休息为主，可减少肝脏的负荷，使肝细胞有机会修复和再生。

2、饮食治疗：一般每日应摄取热量2500kcal。宜高蛋白饮食，以促进肝细胞再生和恢复，特别是病人有腹水和低蛋白时。但病人肝昏迷时，蛋白摄入量应降低，甚至暂时不给蛋白质。应给予适量脂肪，过分限制脂肪会影响食欲，并且影响脂溶性维生素吸收。适当地食用糖，可在肝内转变为肝糖原，促使肝细胞新生，增加肝细胞对毒素的抵抗力。

3、“保肝”药物：尚无一种药物真正具有护肝作用。各种“保肝”药物，在无可靠证据肯定其疗效之前，必须慎用。因为几乎所有药物都需经肝脏代谢，过多地应用药物反而增加肝的负担。但肝有活动性炎症时，应使用甘力欣、利肝泰、肝泰乐等药物。

4、维生素：服用维生素A、B1、B2、B6、C、E等，补充肌体的需要。目前国内外均有多种维生素混合胶囊或丸剂供应。

5、治疗并发症：肝硬化一旦进入失代偿期，出现腹水，食管静脉曲张并破裂出血、脾大、自发性细菌性腹膜炎、肝昏迷和功能性肾衰竭（肝肾综合征）等并发症，此期治疗甚为棘手，甚至危及生命，往往需要住院抢救，在医生指导下用药。如能正确处理，仍可使病情逆转，使病人能够在较长时期内处于稳定状态。

6、肝移植：终末期慢性肝病是肝移植的主要适应症。随着移植技术的改进和有效抗排异药物的问世，肝移植后1年生存率已达70—80％以上。肝移植目前已成为治愈肝硬化病人唯一希望所在。

7、抗纤维化疗法：近期研究肝纤维化是肝脏在损害因子作用下渐进性的病理过程。在肝硬化形成之前，抗纤维化药物治疗很有效。

吃什么可以软化肝脏？

肝脏中度硬化的治疗以肝脏软化为主，现在目前针对肝硬化没有特殊的特效药，只能通过药物的辅助以及饮食慢慢调养。西药治疗容易加重肝脏负担，最好使用中药来治本。中医主要采用中药来活血化瘀，有效提高肝脏的免疫能力，帮助受损的肝细胞或者肝脏组织修复再生。

肝脏已经开始硬化的话可以吃什么？

1、新鲜果蔬。肝脏硬化的人主要是吃一些健康的食物，比如说蔬菜水果就是肝脏硬化的人应该要多吃的，在蔬菜水果当中含有非常丰富的营养，维生素和蛋白质，经常吃蔬菜水果，可以使人的肝脏功能变得更加强大，而且还可以预防肝脏硬化。

2、花生。花生也有预防肝脏硬化的神奇功效，喜欢吃花生的人更难发生肝脏硬化的情况，因为花生可以软化人的肝脏，使肝脏的功能变得更加有效，肝脏硬化的人平时可以吃一定的高蛋白质食物，但是一定不要摄取过量，不要导致体内的脂肪积存，使得自己的肝脏负债累累，最终出现更加严重的疾病。

肝脏硬化的人有很多食物都是不能吃的，对于医生给出的不能吃的食物，一定要严格的遵守，每个人的病情各有不同，所以有些人不能吃的食物是非常多的，应该要严格做到忌口，因为很多疾病都是因为自己不注意忌口，而导致疾病更加严重化，到时候再来后悔就已经没有用了。

现在肝脏硬化已经成为了很多人的一项疾病，危害到了大部分人的身心健康，如果还不引起重视的话，自己的疾病情况会越来越恶化，导致其他疾病的产生，人的各个器官都是相互联系的，如果一项机关出现了严重问题，也会导致其他器官出现病变。不过，中度肝硬化是可以治愈的。预防肝硬化也是至关重要的，可以适当吃一些清肝明目的食物，例如枸杞等等，也要适当做一些运动。

肝硬化怎么治疗？

肝硬化的治疗方法如下：

1、代偿期：以病因治疗为主，只要能够找到病因，就要进行病因治疗，比如病毒性肝炎引起的肝硬化，抗病毒治疗非常关键。经过抗病毒治疗，肝硬化能够在一定程度的逆转。目前对于乙肝和丙肝都有较好的药物，经过有效的抗病毒治疗，让病情不再进展，或者在一定程度上已经变成肝硬化再逆转回来。

如果是酒精性肝炎引起的肝硬化，戒酒非常关键，患者经过戒酒以后肝硬化停止发展，甚至治愈。

所以对于代偿期肝硬化，要去除病因。在病因治疗的基础上，可以适当的去抗纤维化，如果肝脏还有炎症活动，控制肝脏炎症；

2、失代偿期：除了病因治疗之外，重要的是控制并发症，比如病人由于大量腹水出现自发性腹膜炎、腹腔感染，应积极给予抗感染治疗，经过有效的控制感染以后，腹水可能会减少或者消失；如果存在低蛋白血症，补蛋白也比较重要；消化道出血常常是由于门脉高压所造成，应积极使用胃镜止血；肝性脑病是由于有毒物质无法排泄，可能会用药物来降低毒性物质的产生或者降低毒性。也可以使用润肠通便的药物将肠道中的毒素尽快排出去，对治疗也有帮助。

软化肝脏的方法有哪些？

进行干细胞移植治疗，干细胞可以增加肝脏中健康细胞的数量，修复受损的肝组织，恢复肝脏的功能。

拓展资料：

肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。在我国大多数为肝炎后肝硬化，少部分为酒精性肝硬化和血吸虫性肝硬化。病理组织学上有广泛的肝细胞坏死、残存肝细胞结节性再生、结缔组织增生与纤维隔形成，导致肝小叶结构破坏和假小叶形成，肝脏逐渐变形、变硬而发展为肝硬化。早期由于肝脏代偿功能较强可无明显症状，后期则以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并有多系统受累，晚期常出现上消化道出血、肝性脑病、继发感染、脾功能亢进、腹水、癌变等并发症。

引起肝硬化的病因很多，可分为病毒性肝炎肝硬化、酒精性肝硬化、代谢性肝硬化、胆汁淤积性肝硬化、肝静脉回流受阻性肝硬化、自身免疫性肝硬化、毒物和药物性肝硬化、营养不良性肝硬化、隐源性肝硬化等。

1.病毒性肝炎

目前在中国，病毒性肝炎尤其是慢性乙型、丙型肝炎，是引起门静脉性肝硬化的主要因素。

2.酒精中毒

长期大量酗酒，是引起肝硬化的因素之一。

3.营养障碍

多数学者承认营养不良可降低肝细胞对有毒和传染因素的抵抗力，而成为肝硬化的间接病因。

4.工业毒物或药物

长期或反复地接触含砷杀虫剂、四氯化碳、黄磷、氯仿等，或长期使用某些药物如双醋酚汀、异烟肼、辛可芬、四环素、氨甲蝶呤、甲基多巴，可产生中毒性或药物性肝炎，进而导致肝硬化。黄曲霉素也可使肝细胞发生中毒损害，引起肝硬化。

5.循环障碍

慢性充血性心力衰竭、慢性缩窄性心包炎可使肝内长期淤血缺氧，引起肝细胞坏死和纤维化，称淤血性肝硬化，也称为心源性肝硬化。

6.代谢障碍

如血色病和肝豆状核变性（亦称Wilson病）等。

7.胆汁淤积

肝外胆管阻塞或肝内胆汁淤积时高浓度的胆红素对肝细胞有损害作用，久之可发生肝硬化，肝内胆汁淤积所致者称原发胆汁性肝硬化，由肝外胆管阻塞所致者称继发性胆汁性肝硬化。

8.血吸虫病

血吸虫病时由于虫卵在汇管区刺激结缔组织增生成为血吸虫病性肝纤维化，可引起显著的门静脉高压，亦称为血吸虫病性肝硬化。

9.原因不明

部分肝硬化原因不明，称为隐源性肝硬化。