脚是人体重要器官之一。下面，我们来看看如何通过脚来认识肾脏功能是否良好吧。

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脚趾
观察下脚趾，一般来说，脚趾越粗大，则就越长寿，反之如果脚趾又短又瘦的话，则就是肾气亏的表现。

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趾甲
其实观察下脚的趾甲，如果趾甲都是粉嫩嫩的颜色，则说明你的肾脏功能很健康，反之如果趾甲很白的话，则说明肾不太好。

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趾甲发白
如果脚的趾甲呈现白色的话，则说明你的肾不太好，而且可能是营养不足导致的，要多补充营养。

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脚掌纹
观察下脚掌纹，如果脚掌纹很深的话，则说明肾不太好，而且有可能是内分泌失调引起的。