我是花田老师,为什么称自己为老师,因为习惯了哈哈。
我研究生毕业后,先考进了编制内,然后6个月裸辞了,从事了9年的公考面试培训讲师,主要是帮助考公务员编制,事业单位面试编制,教师编制的童鞋们度过面试这个重要关卡。
随之,发现,面试知识和技能好学,逻辑好梳理,但是内心的气场,外在的气场和自信心是最难学的。
然后就不断的思考,看书,学习,发现,原来,一个人的气场对考试,考编重要,对于未来的家庭关系,人际关系中的自洽程度,生活的幸福程度都是极其重要的。
所以,这些年,逐渐的把爱好集中在研究【气场】【能量】上面,希望能更好的帮助一些人理解自己,觉察自己,提升自己的内外气场,成为干啥事都自信,自洽的人,能够享受这个美好的生活,勇敢的去尝试自己内心想尝试的东西,体验自己无边界的人生。
人生不设限,气场大无边!用心写好每一次的分享,我们一起探索……
01
不安、敏感、多疑
《好团圆》二闺女【向中】
在电视剧《好团圆》你看了么?
二女儿向中成年后,
依然深陷与原生家庭的种种纠葛之中。
她表现出的
不安、敏感、多疑令人印象深刻。
来看一个片段!
剧中许多画面和细节
都展现了她与原生家庭的不合与不解。
比如,在家庭聚会中,
她总是显得格格不入,
眼神中透露出对家人的疏离和防备。
面对父母和姐妹时,她常常情绪激动,
言辞尖锐,一点小事就能引发她的强烈反应,
这些都直观看出她其实很敏感,不安,
在别人眼里是个性,“不听话”要强,性子倔强!
其实,也对,也都不对……
也许向中自己都不知道,
她这么敏感,无助,没有力量,多疑
是怎么来的?
也许,她也不喜欢自己这样,
自己也很痛苦,
但是她就是控制不住自己!
不知道读者当中,有没有理解她的?
02
原生家庭有分别的爱
爸爸的极致明显偏心
向中(图最右边那个)在原生家庭中从小就遭受了区别对待,她有个大姐向前(图左一),有个妹妹向南(图中)。
她从小就被送到老家和爷爷奶奶长大,
而姐姐和妹妹却能在父母身边享受关爱。
即便后来向中被接回父母身边,
父母依旧偏心大姐和小妹。
这种区别对待让向忠感受到了不公平,
她觉得自己在家庭中是不被重视的那一个 ,
甚至父母连她的名字都会叫错 ,
这进一步加深了她内心的创伤和对原生家庭的不满。
父亲更是有着严重的偏心行为,
这让向中在成长过程中感受到了深深的不公平。
她从小渴望被爱,被宠,需要无分别的爱!
但是,她感受到的是有分别的爱!
这一件一件小事,
累积在小时候向中的潜意识中,
形成了一种感觉:
“我不够好,我没有姐姐和妹妹好”
“她们不喜欢我,是因为我不够好”
“渴望有一个人给她独一无二的爱”
对她的心理产生了极大的影响,
她的潜意识记住了这种感觉,
成为她内心深处难以愈合的创伤。
03
向中委屈、不自信的
原因及其影响
• 01.向中在感情生活中遭遇诸多不顺
向中原本遇见了能对自己安全感的老公,
和邓海洋结婚。
后来发现,邓海洋有很多的“不负责任”,
没有任何的责任心:
不刷牙、不洗澡就要过夫妻生活,邋遢;
私自把夫妻共同攒的钱借给朋友却不告知向忠实情;
下载交友软件在网上与异性互动,还被骗钱;
对向中的需求视而不见,在向中户外直播天气恶劣让送衣服时不回应,向中生病在医院也不照顾。……
向中在这段关系中充满不安全感,
对丈夫的行为感到心累。
她发现丈夫的种种问题后,
从生气到失望,
最终对这段婚姻彻底死心。
向中在经历原生家庭痛苦和婚姻不幸后遇到一个弟弟。
相遇后向中从弟弟处感受到温暖,弟弟对她有保护欲。
向中选择弟弟:
一是因内心渴望关爱理解,弟弟满足了其情感需求;
二是渴望摆脱痛苦开启新生活,弟弟带来希望和新鲜感。
她在与人相处时,总是说话带刺,像个刺头,
导致人际关系紧张,常常被孤立。
被人误解为非常强势,
其实谁有能看见她内心的“温柔”、“逞强”、
需要被看见,被爱的渴望呢?
这些都反映出原生家庭对她的负面影响,
让她在面对生活和人际关系时,
无法做到自洽和自信。
• 02.向中被有分别的爱包围的后果
• 这种原生家庭的分别之爱导致向中在事业上也受到了阻碍。
她因为内心的不安和敏感,难以全身心地投入工作,
常常因为情绪问题与同事产生矛盾,错失了很多晋升机会。
在自我成长方面,她陷入了自我否定的循环,
很难去学习新的技能和知识,提升自己的能力。
而且,她的身心健康也受到了威胁,
长期的焦虑和抑郁情绪使她的身体出现了一些亚健康状态,如失眠、头痛等。
她的生活仿佛陷入了一个黑暗的漩涡,难以自拔,
进一步加剧了她与原生家庭的矛盾,形成了一个恶性循环。
这种被动现象,可能对于成年人来说,是个人能力问题,
其实,深究一下,都有其背后的渊源!
内心没有力量的人,路途上会遇到更多的荆棘!
04
气场改变调整建议
做自己生命之河的摆渡人
1.心理学分析:婴儿误解
爱需要资源,而资源是有限的。
很多时候不是妈妈的爱不够,而是妈妈的资源实在有限。
这个资源包括但并不限于:经济条件、工作能力、文化背景、夫妻关系、童年经历、身体状况、家事负担……
可问题在于,当妈妈因资源不够而对婴儿照顾不够的时候,婴儿并不理解这一切。相反,婴儿只会得出一个结论:我是不被爱的,我是被抛弃的,我是被忽视的。
比如,妈妈今天要去听课,不能陪孩子,孩子会认为,我是被忽视的。
比如,妈妈因为经济紧张,不能答应给孩子买礼物,孩子会认为我是不重要的。
比如,妈妈今天来例假了,身体不舒服,无端发了火,孩子会认为,我是不被爱的。
比如,刚出生的孩子因重病住院,妈妈无法陪床,分离会让孩子深蒂固地认定,我是被抛弃的
比如,妈妈开了个玩笑,只是想吓唬吓唬孩子,但用错了口气和言语,孩子就会认为,我是有问题的。
这些点点滴滴累积起来,
在孩子的心中就建立起这样的牢固信念!
我是不被爱的,我是不重要的,我是被抛弃的,等等。
这就叫婴儿误解。
婴儿是非常容易起误解的。
因为婴儿是完全以自我为中心的的好都是因为他好,
外界的不好都是因为他不好。
为什么一定要用无分别的爱养育孩子?
为什么童年养育一定要高质量?
为什么一定要高评价孩子?
为什么一定要“人本圆满,知无分别”?
为什么万物必须和解?
就是因为人性的婴儿误解。
婴儿误解一旦形成,要化解是很难很难的。
生命所有的伤痕、伤痛,几乎都来自婴儿误解,
我们自己的成长路有多难,和解路有多难,
就知道化解婴儿误解有多难了。
2.气场提升建议
1. 内在方面
• 向中需要与原生家庭和解,这是内心疗愈的关键。
她要试着理解父母当时的处境,放下过去的怨恨和不满。
可以通过与家人深入沟通,表达自己的感受和需求,
也倾听家人的想法,化解彼此的心结。
同时,要学会自我关爱,认识到自己的价值和优点,增强自信心。
• 比如,在剧中有这样一个情节,向中鼓起勇气和父母进行了一次长谈。她泪流满面地诉说了自己小时候在爷爷奶奶家的孤独和对父母爱的渴望,父母也震惊于自己的行为给她带来了如此大的伤害。
通过这次沟通,父母开始反思自己的过错,
向中也逐渐理解了父母当时的无奈,
双方的关系开始有了缓和的迹象。
看见即疗愈!
如果你也有原生家庭有分别的爱的误伤,
你也一定要先去疗愈!
可以找有经验的老师帮你。
2. 外在方面
• 觉察和感知自己的行为和情绪是第一步。
她可以通过看书学习人际交往技巧和心理调适方法,
提升自己的认知水平。
坚持运动,不仅能改善身体素质,
还能释放压力,让自己拥有更积极的心态。
多和正能量的人接触,
从他们身上汲取力量,
感染积极向上的情绪。
并且,要持续努力与原生家庭和解,
共同营造一个更健康的家庭氛围。
只有这样,向中才能真正提升自己的气场,
成为自己生命的主宰,走向更加美好的未来。
父母可能是从他们的父母那里承接了怎么养育孩子
所以,他们可能伤害了自己的孩子自己却不自知
但是,我们长大后,
要重新把自己养育一遍。
先养好自己的能量,
疗愈自己以前的内心创伤,
未来在养育自己的孩子时,
才能科学养育,
才能气场稳定的输出爱!
养育孩子,其实就是养育自己的能量。
要不咋说,养好了自己的气场,
家庭气场,人际关系气场,
各种场域下的气场都会很舒服!
做父母是还债,做子女是讨债,众生都不明白!
只有把自己的能量,气场修好了,
才算真的是活明白了!
事业,家庭,自然就通畅了!
允许一切发生!
幸福快乐的生活!
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