文 | 米粒妈

现在的纪录片已经next level了，最近上线的《凤凰：她的传奇》阵容强大，一看有安陵容陶昕然、眉姐姐斓曦，我就知道质量稳了。

这部片是10月15日新上线的，一共就四集，每周更一集，还没更完。但是米粒妈看了两集，质量很OK，是绝对的大女主纪录片。

这部片讲述了历史上四位杰出女性的故事——汉代解忧公主、唐代武则天、宋代李清照、清代沈寿，聚焦中国古代女性的不同切面：事业、爱情、友情、亲情、家国。

讲述她们命运的决定性瞬间，观照她们如何用自己的方式，活出了远超同时代女性的人生、掌握自己的命运。

米粒妈之前写“民国大女主”系列的时候就一直跟大家说，强者从不抱怨环境。

她们身处封建时代，处境远比现在的我们要艰难得多，但这些女狠人依然可以创造奇迹，能主动提离婚、能当皇帝、能享誉海内外……

流行女词人的爱豆塌房史

这部纪录片的另一个看点，是旁白的语言特别口语化，甚至用到很多网络用语。看得出来，为了做出能让孩子们看得下去的历史片，制作团队真的是下了功夫的。

米粒妈的感觉是，如果是给孩子们看，这种口语化的旁白确实是通俗易懂，非常适合孩子们食用。

但如果你是纪录片老炮，对央视那种绝美文案特别上头，那这种网络用语型的旁白可能观感上就会稍差一些。

抛去旁白，演员的演技是真的无可挑剔，毕竟都是专业演员，代入感极强。

整部片整合了相关史料记述(包括正史传记、墓志铭、日记书信等)，解析当时女性所处的政治、经济、文化、礼法等时代境遇，展现她们为突破性别困境所做出的抉择和努力。

陶昕然饰演李清照、气场十足的温峥嵘演的是武则天、眉姐姐斓曦演解忧公主、曹斐然演的是清代刺绣大神沈寿。

李清照这集，陶昕然一出来，我就知道味儿对了。在宋代，她的地位就像今天的爱豆，流行歌曲天后。她的词广为传唱，收获了万千粉丝。

但是因为二婚闹离婚，她遭遇了一夜塌房，大量粉丝“粉转黑”，捧得有多厉害，骂得就有多难听。

不得不说，这爱豆圈的世态炎凉从古至今都没变过。

而她塌房的原因，只是因为她想主动提离婚。在那个年代，只有和离和休妻两种设定，女性是不能提离婚的。然后弹幕真实了，大家都说：

“这是世另离婚冷静期啊！你睁开眼睛看看吧，2024了我们依然离不成婚。”

李清照生活在两宋交际之时，北宋灭亡后，她的丈夫赵明诚也死了，她只能带着一批珍贵的金石文物独自流亡，躲避战火。

三年后，在李清照奄奄一息的时候，军官张汝舟出现了，他为她请医问药、嘘寒问暖，李清照病愈后，张汝舟向李清照提亲了。

全国知名才女李清照因为改嫁遭到了强烈的舆论谴责：一辈子圣贤书都读到哪里去了？她可真是个不正经的女人。

二婚后，李清照并没有迎来平静的日子，原来，这个男人求娶她的目的，就是盯上了她手里的金石文物，李清照发现之后，拼死护着自己的东西，丈夫开始对她频繁家暴。

二婚三个月，她就被家暴得受不了，想要离婚。但在那个年代，离婚哪有那么容易？她背负骂名，下定鱼死网破的决心也要把这个婚给离了。

李清照这集真的太燃了，她绝对是那个时代的反封建先锋，是时代的探路者，更是突围者。

一代霸气女皇的伦理困境

温峥嵘演的武则天也超级对味，她的气场完全就是顶级女领导，大boss。

女皇的故事，相信大家从小到大看过很多版本的电视剧了，但是在这一集的短短50分钟里，讲的却并不是她的能力和韬略、权谋和野心，而是她人到晚年所面临的传位困局。

这个视角真的很有意思，一代女皇，身边男宠侍奉，忠臣匍匐脚下，却天天做噩梦，无法定夺接班人。

她给儿子李旦改了武姓，改国号为武周，这都没什么问题。但在伦理结构上，武家的女儿嫁到了李家，显然就已经不是武家的人了。

而李家的儿子即便是改了武姓，也还是李家的血脉，将来女皇百年之后，一旦传位，李家的后代肯定会恢复父姓，武周岂不是一世而亡？

那如果传位给娘家武姓的人，问题又来了，自己自从嫁到李家就已经不属于武家了，相比起来，娘家人还没有自己李姓的亲儿子亲。

将来武姓当家，依然没有人祭祀自己，娘家也不会有她的牌位，一代女皇岂不就成了无人问津的孤魂野鬼？

这种伦理上的两难境地，甚至快把晚年的武皇逼成神经衰弱了，她意识到，皇位的继承原来不单是看能力，而是看整个系统的规制，系统规制不改变，她一个人的能力再大，也无法撼动结局。

这集最后，她说：

“我至少证明了一点，皇位，是为男人设计的游戏，别想去做一个男人，你们要做的，是改变游戏本身。”

所以武皇最后给自己立了个无字碑，应该也是在这种两难的无解境地一种无声的摆烂吧。她的功过自有后人评说，但男权社会的规则之下，她撼动不了的东西依然太多。

这一集让我感觉这部片真的是有很用心地从女性伦理位置上去找切入点。

要知道，女皇武则天已经那么卓越了，她真的做到了登基称帝，但这一集拍出了洪流之中，万人朝贺下一个手握重权的女性深深的无力感。

女性困境之所以那么无解，其根源确实不是女性能力所限，而是千年来传承下来的伦理规则中，女性作为宗族中从属的部分，找不到自己存在的位置。

这个纪录片好就好在既能用通俗易懂的口语化叙事让孩子听懂故事，又探讨的是女性大议题。

女孩子从小看这样的纪录片长大，就真的很难走恋爱脑的弯路了吧，毕竟现在的小学课堂上，老师们都开始人为地注解古代故事了。

当初米粒在课上学到牛郎织女的故事，老师会立马找补说：“趁人家洗澡偷衣服是不对的，属于耍流氓的行为，织女纯属恋爱脑，大家可千万别学他们。”

女性处境的探讨

后面两集肯定也好看，因为斓曦演的解忧公主，在汉武帝时代，远嫁乌孙，经历了不合中原伦理制度的改嫁。

汉武帝死后汉朝全面放弃对西域的控制，她在身后无人庇护的情况下，没有被动等待拯救，而是经过三十年的经营，培植自己的势力，甚至改变了乌孙和汉朝的政治生态关系。

还有沈寿，也是米粒妈的心中偶像。我之前还专门写过一篇她的故事→《她是清末享誉世界的“绣圣”，中年遇到灵魂伴侣，拒绝和原配丈夫合葬》。

清代家家户户的女孩子都会女红，在那个人人都会刺绣的年代，沈寿被称为“绣圣”，可见她的手艺是多么登峰造极。

她绣的耶稣像是这样的：

她为意大利都灵世博会绣制的“皇后爱丽娜像”，作为国礼送给意大利皇室。

这个作品轰动了整个意大利，皇后欣喜若狂，直接送给沈寿一块镶嵌皇家徽章的钻石金表。

沈寿又会面临怎样的女性困境呢？米粒妈真是太期待了。

这部片探讨的其实是女性在社会上的处境，虽然四个主人公所处的时代不同，身份也截然不同，但是她们却能跨越时空，在某种相同的处境中形成共振。

这些在历史上名留青史的女性的命运，在这个时代终于有机会与当下的热门议题相映射，四位传奇女性早就做出过打破时代局限和性别壁垒的尝试，对于当代观众来说，这比什么都鼓舞人心。

说起这个，米粒妈要把之前推荐过的一部动画片也再给大家推一遍→《杨紫琼在颁奖典礼上的一句话，让我想起了这部神片》。

这部小片叫《她们的传奇》，简直太适合女孩看了。童话故事里公主王子的爱情泡泡早就不流行了，这种大女主成长记，才是女孩们最好的启蒙片。

女孩们可以走出童话的世界，在现实世界中找到理想的女性样本。

因为这部片里的每一集，都是一部内容丰富的女性成长传记，如果孩子对哪个人物感兴趣，可以去了解她更多的资料和故事。

她们在艰难的时代，成为了侠客、宇航员、政治家、冒险家……所有这些巾帼不让须眉的女性，都能够凭借着超强的信念，担起重任，成为卓越的人。

还有这部法国小片《无名巾帼》，你们也会喜欢。

她们的文章被剽窃、她们的发明被占用、甚至她们的功绩，都被后世的掌权者从历史记录中彻底抹去。

这部片以男历史学者的视角讲述她们被遗忘、被扭曲的经历，通过对话形式，打捞历史中失语或被故意遗忘的女性，打破男性伟人们的神话，比如埃及有女法老，日本女武士数量高达三成等等。

这部片特别吸引我的就是对话中的法式幽默，每集只有短短2分钟，讲述一个人的故事，超级下饭，几乎每句话都是调侃，也只有法式小片能做到这一点了。

历史上杰出的女性太多太多，她们的故事中，总有着殊途同归的困境。这个时代，女性的视角得以被剖开重新审视，相信这些历史上的女性也会超级欣慰吧。

个人简介：@米粒妈频道（欢迎关注），米粒妈，美国海归，海淀家长，当当新书总榜第一名《影响孩子一生的亲子英文书》作者。专注于学习干货、教育经验分享，5-12岁孩子的教育和升学，英文、数学、科学启蒙，以及全世界的新奇好物推荐，欢迎关注！（0~5岁宝妈请关注：@米粒妈爱分享）