痛风这种病从古到今[《从古到今》是在晋江文学城连载的原创小说,作者是半月红。]一直都存在,如何才能更好的防治痛风呢?听很多人说喝红酒可以防治痛风,这种说法到底有没有科学依据呢?具体要怎么做效果才会更好呢?
方法一:红酒配维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C
南京军区[南京军区是中**民***七大军区之一,中**民***南京军区是中**民***主管江苏、安徽、浙江、江西、福建、上海五省一市军事事务的大军区,总部设于南京。]南京总医院内分泌干部病区赵明主任医师说,其实,预防痛风,饮食很重要,喝点葡萄酒[葡萄酒是以葡萄为原料酿造的一种果酒。],吃点维生素C有助于痛风的防治。
痛风又称为高尿酸[高尿酸是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。]血症,含嘌呤量高的食物应当禁食或少食,含嘌呤量低的食物则相反。而红酒就属于一种嘌呤含量较低的食物。有研究表明(也是B级证据)牛奶和奶制品能够降低血尿酸[血尿酸是体内的老旧细胞,还有食物,尤其是富含嘌呤的食物(如动物内脏、海鲜等)在体内新陈代谢过程中,其核酸**分解产物就有嘌呤(这种内源性的嘌呤占总嘌呤的80%)。]水平(作用机制是牛奶能促进尿酸的排泄),而维生素C可以缓解痛风发作,适当饮用葡萄酒不影响血尿酸水平。据悉,这些食物(或饮品)均有不同程度性反应作用,从而有助于痛风的防治。即使无高尿酸血症(或痛风),服用这些饮食(或饮品)对人体也是有益的。

方法二:红酒配洋葱
将2个紫洋葱切成丁(不去皮),装在深色玻璃瓶罐中,再倒入500毫升红葡萄酒密封,在阴凉处放置7~10天,滤出洋葱后放入冰箱备用。每天饮用1次,每次20毫升。不喝酒的人,可将此葡萄酒隔水加热4~5分钟,待酒精蒸发后再饮用。长期饮用效果更好。

红酒可防治痛风吗?怎么样更有效?-风君小屋帮我吧