很多人喜欢唱歌却苦于没有掌握正确的方法，唱出来的歌往往断断续续，气息不足。今天小编就来和大家谈谈唱歌的时候怎样控制气息。

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一般唱歌时，人们气息不稳时最常做的就是单手插腰，或者把手放在肚子上，这样做的目的是为了借力帮助控制气息平稳发声，不至于出现跑调的情况。

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唱歌的时候对于服装的选择也很有讲究，一般为了更好的控制气息，人们会选择有弹性的衣服，这种衣服贴合你的肌肤却又不会勒的太紧，其特有的弹性也可以方便你的气息掌控。

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如果会弹吉他或者演奏其它乐器的话，在唱歌的时候可以选择带上一个乐器，让你在紧张的时候有个肢体大动作，缓解紧张的情绪，也可以借乐器互动偷几口气，控制好自己的气息。

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如果单句歌词持续时间较长，有没有时间和机会换气的话，可以选择身子微微后仰的姿态，将话筒一点点拉远，平缓持续的出声，帮助气息的调整。

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平时在家里，也可以多对着镜子练习自己的发声。要注意唱歌一定要训练腹部发声，不要用嗓子直接干唱。

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每天坚持做一些针对腹部呼吸的调整训练，保持心情平稳，多用腹部力量，训练腹部肌肉，都可以有助于气息的调控。

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也可以多做些跑步，爬山，骑自行车等有氧训练，有益于身心健康的同时也可以更好的训练自己的肺活量。

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多掌握乐理知识，可以从学习美声唱法开始训练自己的气息。如果最开始还不能掌握，可以从传统的出东门，过大桥，大桥底下一树枣的口诀开始练习。

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气息的控制不是一日练成的，是需要在平日里日积月累，循序渐进的。所以一定不要操之过急，只要按正确的方法去培养自己的习惯，坚持不懈，气息的控制一定会不断增强。

特别提示

现在城市居住生活的人要注意早晚的雾霾天不要出门跑步锻炼肺活量，以免影响身体健康。