鸭肉是一种营养丰富的优良食品。虽然鸭肉很好，但吃鸭肉也是禁忌。孕妇可以吃鸭肉吗？鸭肉不能和什么食物一起吃？
鸭肉孕妇可以吃吗。
一般来说，孕妇是可以吃鸭肉的。而鸭肉中富含的蛋白质和氨基酸，对孕妇和胎儿都是有益的。要知道，鸭肉是美味佳肴，适于滋补，是各种美味名菜的主要食材。俗话说鸡鸭鱼肉四荤，鸭肉的蛋白质含量远高于畜禽肉，脂肪含量适中且分布均匀，易被人体吸收。
另一方面，鸭肉也有很多功效，比如鸭肉可以治疗脾虚、水分、抑郁、面色黄、食欲不振、尿短等疾病。此外，鸭肉对于产后疾病后体虚.盗汗.遗精.女性月经不调.便秘.贫血.慢性肾炎.咽干口渴。
另外，鸭肉中还含有多种微量元素，这些元素在生长过程中需要量很大，孕妇多吃鸭肉也能有效地让胎儿补充这些微量元素。
但是，需要注意的是，从中医理论上讲，鸭肉性质偏凉，最适合夏秋季节食用，易上火.燥热.咽干口渴的孕妇可以用鸭肉来清补。但如果出现腹痛.腹泻.感冒等寒凉症状，就不能吃鸭肉，以免加重病情。

 什么东西不能和鸭肉同食。
1.鸭肉不宜与鳖同食。
乌龟肉是乌龟科的肉，具有滋阴、凉血的功效。鸭肉是寒性的，乌龟也是寒性的，所以不适合食用。长期食用会导致阳虚、水肿和腹泻，因此鸭肉和乌龟不应一起食用。
2.不宜与黑木耳同食鸭肉。
由于鸭肉味甘凉，同时食用黑木耳不宜与鸭肉同食，容易造成消化不良，造成身体不适。
3.鸭肉不宜与栗子同食。
鸭肉和栗子一起吃容易导致中毒，因此两者不宜一起吃。
4.不宜与兔肉同食。
不建议在吃鸭肉的同时一起吃兔肉。与海龟类似，因为鸭肉和兔肉是寒冷的食物。如果你一起吃，很容易导致腹泻、水肿等，因此不建议一起吃。
5.鸭肉不宜与鸡蛋同食。
鸭肉性冷，不适合与富含蛋白质的鸡蛋同食，否则易伤害人体的活力，不建议二者同食。

孕妇能不能吃鸭肉