在所有的器官和组织中，只有牙齿可以再生，所以每个人在年轻的时候都必须经历牙齿脱落，这是一个必要的生长和发育过程，这个过程就是牙齿更换。如果你有错误的行为或不注意口腔卫生，它可能会导致恒牙问题，如排列不均匀。双层牙齿等，所以要了解儿童牙齿更换期的注意事项。

 儿童换牙期有哪些注意事项？
1.改掉坏习惯。
当更换牙齿时，大多数孩子会出现牙龈瘙痒，一些孩子会舔牙齿。咀嚼手指和咬嘴唇，谁不知道这些习惯会对恒牙产生不良影响，不仅会导致恒牙畸形，还会影响牙齿的发育，所以发现这些坏习惯后及时纠正。
2.注意口腔卫生。
在牙齿发育过程中，牙齿相对脆弱，所以我们应该注意口腔卫生，否则很容易出现龋齿。建议孩子们每天早晚刷牙，晚饭后及时漱口。如果有龋齿和不规则的牙齿排列，他们应该及时去牙科治疗。
3.吃耐嚼的食物。
如果你换牙期间只吃精细食物，会延迟乳牙脱落的时间，增加双层牙齿的发生率。因此，在换牙期间，儿童应多吃耐嚼食物，如粗纤维含量高的食物。各种水果和粗粮都是不错的选择。
4.及时补钙。
钙是牙齿的重要组成部分。因此，儿童在更换牙齿时应及时补充钙。建议多吃含钙量高的食物，如牛奶、豆腐等，同时补充维生素C和维生素D。这两种营养素能促进人体对钙的吸收，使恒牙更强壮。
避免用嘴呼吸。
在换牙期间，儿童应避免用嘴呼吸。首先，它会损害呼吸道，然后影响牙齿的发育，因为当用嘴呼吸时，由于气流的影响，上颚会向下拱起，导致发育异常，导致牙齿萌发空间不足，最终导致牙齿排列不均。
温馨提示
换牙是每个人都必须经历的一个重要时期。如果护理工作做得不好，牙齿可能会不均匀。双层牙齿和牙齿畸形不仅会严重影响外观，而且会影响恒牙的强度。一旦恒牙过早脱落，就会增加消化系统的负担，从而影响健康，因此我们应该掌握换牙期的注意事项。

儿童换牙时要注意什么