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多吃含有维生素A的食物,对于患有鸡皮肤的朋友来说,最好多吃点含有维生素A的食物,会有很大的帮助。建议吃动物肝脏和菠菜等食物,或者也能选择直接吃点维生素A的药物,同样可以达到去除鸡皮肤的效果。
注意清洁,如果想要去除鸡皮肤的话,还应该注意皮肤的清洁,这样对于去除鸡皮肤也有很好的效果。要是身上总是有污垢,这样就很容易造成毛孔出现堵塞的情况,不仅会影响皮肤吸收身体乳的效果,还会达不到去除鸡皮肤的功效,因此平时就应该多注意下清洁皮肤。
洗盐水澡,相信大家都知道盐具有消炎杀菌的效果,而且还能去除身上的角质,因此想要去除身上鸡皮肤的话,不妨选择用盐洗澡。相对皮肤比较敏感的朋友来说,最好是选择浴盐,因为食盐里面含有钠的成分,用来洗澡的话会让皮肤变得非常干燥,也会让身上的鸡皮肤变得更加严重。
精油,相信大家都知道精油对于护肤的效果还是蛮不错的,不仅可以滋润皮肤,还能让皮肤达到美白的功效,更重要的是可以去除鸡皮肤。不过如果想要让去除鸡皮肤的效果更好,应该选择水果型的精油。
润肤乳,如果想要去除身上的鸡皮肤,不妨选择含有维生素E的润肤乳,效果还是蛮不错的。不仅可以滋润皮肤,也能避免肌肤会出现干燥的情况,更重要的是可以去除鸡皮肤,让皮肤变得更细嫩和光滑。
控制水温,要是想要去除鸡皮肤的话,一般来说在洗澡的时候最好用温水,如果用太烫的水,这样就会让皮肤的水分蒸发,从而让皮肤变得非常干燥,同时也会增加皮肤对衣服产生静电的作用,导致皮肤非常不舒服,因此洗澡的时候一定要注意水温才行,这样才能轻松去除鸡皮肤。
滋润皮肤,通常来说想要去除鸡皮肤的话,肯定要先滋润皮肤。因为鸡皮肤出现的原因是因为皮肤非常缺水,而且也特别缺油,如果单单用平常的身体乳可能达不到滋润的效果,因为建议选择专门的身体乳,这样就能起到滋润皮肤的效果,从而有效去除鸡皮肤,而且在洗澡的时候也应该要使用滋润型的沐浴乳,让肌肤时刻保持滋润。
让肌肤充分呼吸,想要轻松去除身上的鸡皮肤,需要让肌肤保持充分的呼吸才行,只有肌肤得到更好的呼吸,才能让水分排出,也能吸收更多的营养。当然要是出现毛孔堵塞的情况,这样就会导致肌肤不是很顺畅,从而让鸡皮肤的情况变得更严重,建议患有鸡皮肤的朋友,最好挑选透气的衣服,这样也能得到更好的缓解。