简要回答
在生活中很多夫妻都想要提升婚姻质量，个人建议每个月都有那么几次在一起的美好时光，在一起时可以是购物，也可以是一起做饭，哪怕是夫妻之间共同努力，通常都能够增进感情，不得不说这样的活动不要过于频繁，一般一个月有那么几次就行了。
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其实在夫妻之间，两个人的个性生活方式本来就不一样，如果说夫妻之间总有一方想要改变另外一方的臭脾气，通常情况下是不能够成功的，毕竟你在最初认识他的时候，可能就是因为他的臭脾气吸引了你。
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另外大家也需要注意，夫妻之间在吵架的时候，如果总有一方是胜利的，另外一方总是想方设法的道歉，可能这样的情况一次两次是可以的，多了的话肯定要不得。
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其实夫妻之间想要提升婚姻质量，尽量不要让夫妻之间永远处于争吵的状态当中，一旦处于增长的状态当中，可能所有的话说出来都特别的伤人，并且无休止的争吵。
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想要有效地提升婚姻质量，建议大家不要忘了纪念日，因为忘了纪念日之后，两个人会变得特别的难看，如果说有其他的事情一定要说服自己，也要说服对方，否则你也会死得很难看。
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