青海湖是我一直想去地方，尤其是这样一个金秋，是青海湖最美丽的季节。只是风景再美也要注意健康，来吧各位，想去青海湖的你还是先看看这篇指南吧，会告诉你青海湖天气的那些事，更会告诉你应该注意的问题。

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随身带水谨防干燥上火
青海湖天气比较干燥，尤其是这样一个秋季，所以说在九月份去青海湖的时候一定要注意不要上火，每天游玩确实很开心，但一定要随身携带一瓶水，时时刻刻给自己“降火”。

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少食羊肉蔬菜为主
去青海湖旅游的人大多数都会尝尝当地美味的羊肉，只是本身天气干燥，如果吃多了羊肉一定会上火并引发胃肠不适的，所以少吃羊肉多吃蔬菜方可。

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准备御寒衣物
九月下旬的时候，青海湖的气温是有些寒凉的，所以说九月去旅游的时候，一定好带上御寒的衣物，谨防因为天气突变引发感冒。

04

备上药品
出了一部分防感冒防上火的药物之外，还要带一些防腹泻的药物，青海湖的食物你不一定吃的惯，加上天气变化大，很容易出现高原反应等着症状。