电视剧《变成你的那一天》并不是根据小说改编的，而是一个原创剧本，在这个故事里面，男女主因为性别互换，所以遇到了很多的困难。男主是某个大热男团的成员，身边围绕着很多的粉丝，他从来没有享受过独居的生活，可是女主余声声却是一个狗仔记者，她一直独居，而且和周围人相处起来也比较的融洽。
在人的身体互换的最初，余声声和江熠两个人都感到很不习惯，余声声根本不会唱歌跳舞，更不敢站在舞台上去献丑，可是江熠的职业性质却决定了余声声必须要代替他站到那个舞台上去安抚他的粉丝。而这个时候余声声的事业也遇到了一定的困难，她如果不能够把报道交给主编的话，就会被杂志社开除。
两个人决定互帮互助，余声声帮助江熠到舞台上面去应付他那些难缠的粉丝，而江熠则代替余声声去杂志社上班工作，把报道按时交到主编那里，保证余声声的工作不会出现问题。为了能够让彼此更了解自己的性格，所以余声声教江熠如何去做一个女孩子，而江熠则教会余声声如何去练习歌舞。
两个人不知道身体什么时候会互换回来，因为他们两个人每一次互换身体都发生在一些比较奇妙的场合里面，江熠其实早就对余声声具有一定的好感，所以两个人在接吻的过程中，身体就换了过来，在此之后，他们却始终找不到那种心动的感觉，所以迟迟无法把身体换回来。
在互换的时间长了以后，江熠突然体会到了一种前所未有的生活，他可以一个人出去，不会被粉丝围追堵截，而余声声的生活变得非常的不方便，她原来可以独自上街购物，可是现在却不能了，去哪里都会有一群粉丝堵住自己。
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