01

首先打开抖音，然后点击右下角的我，如下图所示。

02

再点击右上角的三个点。

03

弹出如下图所示的界面后，点击设置。

04

然后点击账号管理。

05

接下来点手机绑定。

06

最后把手机号码更换，这样就可以解除原来的手机号了。