处理痘痘的最正确的方式,挤痘痘对皮肤伤害大吗？有不用挤就能祛痘的方法吗?

挤痘痘对皮肤伤害大吗？有不用挤就能 祛痘的方法吗？

一是温和清洁，减少刺激，建议使用温和的弱酸性合成清洁剂并用温水而非热水清洗皮肤，一般清洁一天2次。

二是选择非致粉刺护肤品，建议选择非致粉刺性的护肤和化妆产品，比如乳液性质的保湿产品或质地轻薄的乳霜。

三是避免日光曝晒，长期紫外线照射可以加重皮肤角质增厚，还可以使皮肤产生光老化。

四是避免挤痘，尽可能不要刺挑或者挤压皮损，以免增高瘢痕发生的机率。

挤完痘痘怎么护理？

一般来说，痘痘长熟了，可以看到有白尖冒出来了，这时候就能挤了。但是挤痘痘还有很多要注意的地方，赶快准备好小本本记重点了！

1. 消毒

挤痘痘之前一定要把手洗干净，还有痘痘周围也要进行消毒处理，用干净的棉签蘸取酒精轻轻擦拭要挤的痘痘以及痘痘周围，确保痘痘周围是无菌状态，再用同样的方法为挤痘工具消毒。

2. 挤痘工具

挤痘痘的时候千万不要用针头后面的圈来挤痘，不仅挤不干净痘，使痘痘反复长，还会加大痘痘创口。正确的方法是将针头消毒，垂直扎破痘痘，然后用干净的棉签或是无菌指套来挤痘痘，一定要把痘痘挤干净了。

3. 挤痘后的护理

痘痘挤完六小时内不要沾水（生水里也是有很多细菌的），而且刚挤过的痘痘，是开放性伤口，护肤品、化妆品的成分会从伤口进入，很可能加重痘痘。正确的做法是敷一片面膜舒缓一下（带妆字号的面膜就不要敷了），再涂一些娇舒清的净颜祛痘霜在痘痘上，能够有效的修复受损肌肤，安全祛痘。如果要出门或者睡觉的话，为了让痘痘隔开细菌，可以贴一片痘贴在痘痘上，等第二天再正常护肤。

注意：危险三角区的痘痘千万不要随便挤，痘痘再多也不要乱挤哦~

为什么会长这么多痘痘呀，我该怎么做才能有效祛痘？

我是张慧儿，皮肤问题请关注我，感谢悟空问答。

长痘痘的人要注意:补水，用正确的方法洗护，定期调理做面膜，因为皮肤自身3天就是一个新陈代谢，如果长期不调理，时间久了，代谢出来的角质层和其他物质会堆积在皮肤表面，这样皮肤就不平整，所以日常的刺激和伤害由于不平整的反射，折射，容易堆积到一个地方，也容易形成痘痘～到了春夏季，在家里尽量让额头透透气，天气热的时候刘海还遮盖住它，也容易引起毛孔堵塞～

长痘痘的因素:

答:痘痘【粉刺】在医学上称为痤疮，是细菌感染毛囊和皮脂腺而引起的皮肤炎症，痤疮引起的原因分为内因和外因。

【1】内在因素

(1)雄激素分泌过盛:最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面孢的产生。

(2)和女性生理周期有关:有些女性在月经来临之前，面孢加剧。主要与激素分泌改变有关。

(3)身体内在疾病或功能紊乱:如，胃，肾，肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

(4)精神紧张，疲劳过度，睡眠不足等。

(5)过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

【2】外在因素:

(1)清洁不当:致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

(2)乱挤，乱扣，针挑不当，有些人长了粉刺后，乱挤压引发细菌感染。

(3)应用劣质化妆品，如两用粉饼，粉底等。

(4)紫外线及某些化学物质等。

怎样彻底去除痘痘？

痘痘去除用什么方法？

痘痘的学名叫寻常痤疮，急性期痤疮，可以到医院接受维A酸类和系统的抗生素治疗，以及中医中药治疗，许多急性期痤疮患者的症状可以得到改善。如果是开放性痤疮（黑头），特制粉刺挤压器将其内容物挤出。

痤疮是毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病。多发生于青少年，遗传、雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应等因素与痤疮发病有比较密切的关系，免疫、情绪和饮食也与痤疮有关。青春期后体内雄激素水平增高或雄、雌激素水平失衡可使皮脂腺增大及皮脂分泌增加，为毛囊内痤疮丙酸杆菌等微生物的生长提供油脂及厌氧环境，容易导致痤疮出现。

目前临床上对于急性期痤疮采用维A酸类和抗生素治疗，以及中医中药治疗，许多患者的症状可以得到改善，但有些患者还应进行维持治疗以防复发。使用特制粉刺挤压器将痤疮内容物挤出的方法可以去掉黑头，但以后会复发。如果用手随意将痤疮挤出，有可能导致毛囊炎症加重或导致炎症扩散。所以患者如果希望消除痤疮，应到医院就诊。

本内容由首都医科大学附属北京中医医院麻醉科主任医师孙丽蕴审核

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