环跳和委中穴属哪条经络？

环跳穴在股外侧部，侧卧屈股，当肌骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。

环跳穴位位置图

环跳穴的准确位置图

取穴方法

侧卧屈股取穴，伸下腿，屈上腿取穴，环跳穴位于臀区，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与内2/3交点处。

生理解剖

在臀大肌、梨状肌下缘;内侧为臀下动、静脉;布有臀下皮神经，臀下神经，深部正当坐骨神经。

环跳穴下为皮肤、皮下组织、臀肌筋膜、臀大肌、坐骨神经、闭孔内肌(腱)与上下孖肌。皮肤由髂腹下神经的外侧支和臀上皮神经的双重分布。皮下筋膜发达，富有纤维和脂肪组织，臀部的后下部有肥厚而致密脂肪形成脂肪垫。在臀大肌深面，坐骨神经由骨盆出闭孔内肌上方的梨状肌下孔。该点的体表定位在骨客后上棘与坐骨结节连线的中点;向下则投影在坐骨结节与股骨大转子连线中点稍内侧。坐骨神经的内侧有股后皮神经、臀下神经，血管及阴部神经、血管等。神经下方的闭孔内肌腱及其上下方的上下肌均由骶丛的肌支支配。

层次解剖:皮肤→皮下组织→臀大肌→坐骨神经→股方肌。

布有臀下皮神经，臀下神经;深部正当坐骨神经;其内侧为臀下动、静脉。

环跳穴的作用

特异性:足少阳、太阳之交会穴。

环跳穴意义:胆经水湿在此大量气化为天部阳气。

气血特征:气血物质为地部的水湿及天部的阳气。

运行规律:地中水湿渗入脾土之中，天部之气则外输人体各部。

功能作用:健脾益气、祛风化湿，强健腰膝、环跳穴有疏经通络、强腰益肾、驱风散寒的作用。

附注:足少阳、太阳穴二脉之会。

环跳穴在人体的什么位置，该怎么准确的找到

侧卧屈股位，在股骨大转子最高点与骶骨裂孔的连线上，外1/3与中1/3的交点处取穴。

环跳穴是针灸和推拿经常用到的穴位，它是治疗腰腿疾病重要的穴位。

怀跳穴位在什么地方？

环跳穴（GB30）属于足少阳胆经这条经络，也是足少阳胆经、足太阳膀胱经之会穴，又为回阳九针穴之一。穴近髋关节,故又称髋骨、环谷、髀厌、髀枢、枢中、枢合中。穴名之意的“环”为圆形、环曲；“跳”，跳跃；环跳穴的具体位置在臀部,在股外侧部，侧卧屈股，在股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

    怎么找环跳穴的准确位置

    1.取侧卧位，伸直下腿，屈上腿，以拇指关节横纹按在股骨大转子上，拇指指脊柱，当拇指尖处，按压有酸胀感。

    2.另一取穴法为，右手拇指指屈成90度，食指屈曲，以右手拇指关节抵病人尾骨下，食指指向大转子最高点，食指尖所到达处是穴。

环跳的准确位置在哪里？

环跳穴位的准确位置图

扩展资料：

【环跳穴名解】别名：膑骨、分中、环各、髀枢、髀厌。

1、环跳。环，一种圆形而中间有孔的玉器或一串连环中的一节，此指穴内物质为天部肺金特性的凉湿之气。跳，跳动也，阳之健也，指穴内阳气健盛。环跳名意指胆经水湿在此大量气化为天部阳气。本穴物质为居髎穴传来的地部水湿，至本穴后，水湿渗入穴内丰满的肌肉之中并气化为天部的阳气，穴内阳气健盛使人在如，故名环跳。

2、膑骨。膑，膝盖骨也。骨，肾气也。膑骨名意指本穴地部的生发之气旺盛，使人体的活动如膝关节般运转自如。理同环跳名解（古有膑刑，即切去膝盖骨使之不能行者，而穴名之膑者取义则正相反）。髋骨名意与膑骨同。

3、分中。分，分而散之也。中，与外相对，指内部。分中名意指穴内气血在此分而散之。本穴物质为居髎穴传来的地部水湿，至本穴后地部水湿气化并散于穴外，本穴如同胆经气血的分流之处，故名分中。

4、环各。环同上解，指穴内物质为肺金特性的凉性水气。各，指穴周各部。环各名意指胆经的凉性水气在此输向髋之各部。理同环跳名解。

5、髀枢。髀，通脾，指穴内的肌肉部位。枢，门户的转轴也。髀枢名意指穴内的肌肉层次中大量气化阳气并输向穴外各部。理同环跳名解。

6、髀厌。髀，通脾，指穴内脾土。厌，厌恶也。髀厌名意指胆经上部经脉下传的水湿太过则为穴内的脾土所不喜，故名髀厌。

【环跳穴位位置图】侧卧屈股，股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中1/3交点处。

【环跳穴的准确位置图】环跳穴属于足少阳胆经，环跳穴位于人体的股外侧部，侧卧屈股，当股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外三分之一与中三分之一交点处。

【按摩环跳穴的方法】两手握拳，手心向内，两拳同时捶打两侧环跳各50下或者两手抱两膝搂怀后再伸直，以此反复，一伸一屈共做50下。

【按摩环跳穴位的作用】缓解治疗半身不遂、下肢痿痹、腰胯疼痛、挫闪腰疼、遍身风疹、膝踝肿痛不能转侧等

【按摩环跳穴的功效】健脾益气、祛风化湿、强健腰膝、益气壮阳。