瘦人喝什么茶好？

红茶为好，能够养胃！可使健康偏瘦人员逐步走的壮实，也要保持正常的作息，不能熬夜，特别是晚上少饮茶为佳！

红茶和绿茶哪个减肥效果最好？

喝茶减肥?做梦也能减肥！肥胖有各种各样的原因，而且肥胖是世界难题，喝茶就能减肥，我喝了二十年，体重也从125到了175斤，不要告诉我喝绿茶错了只有普洱黑茶能减肥哦，骗沙雕可以，骗我不行。

最根本的一点，肥胖的脂肪大都是在皮下脂肪，脏器周围，喝茶不过是以消化系统为主，和传说中的减肥茶并没有直接关系，至少效果不那么明显吧。更何况茶叶减肥是那种血淋淋的减肥我是不敢推崇的。

茶叶中对脂肪作用最强的是氟元素，茶叶是聚氟作物，氟含量比其他农作物高，茶树种的氟又以茶叶的叶片上聚集，其中老叶是嫩叶的几十倍，所以长期饮用低档老叶茶大叶子茶且不洗茶的青藏地区有饮茶型地氟丙发生。氟元素是最活跃的卤族元素，和氢离子的亲和力很强，在水中以HF酸的形态存在，HF酸有溶脂功能，能溶解破坏细胞膜，这样的结果就是引起肠胃不适，而且这是一种损伤性的减肥血淋淋的 这就是生普刮油的理由。因为芽级嫩度等级差呗。

所以不要去幻想什么减肥茶，茶叶就是饮品食品，追求口味香味才是喝茶的首选，那些仙福永享寿与天齐的神话让普洱黑茶武夷那些地方去吹嘘吧！

喝什么茶能减脂？

这个问题问的专业！减肥重在减脂！看看这个表格和对话！你就选择啡诺奇咖啡の茶！按照3、2、1的饮用量！效果看表格数据！

肥胖病人怎样选择减肥茶叶？

不管何种程度的肥胖，减肥茶治疗只是一个辅助手段。真正的减肥还是要靠节食、运动，以及必要时使用药物。

1.山楂茶

功效：消积，减肥，降压，去脂。

方法：取鲜山楂l0枚，捣碎加糖30克或山楂花3-10克，水煎代茶饮。

2.保健美减肥茶

功效：利尿除湿，降脂降压，减肥。

方法：茶叶、山楂、麦芽、陈皮、茯苓、泽泻、六神曲、夏枯草、炒二丑(黑白丑)、赤小豆、莱菔子、草决明、藿香，共研粗末，每次用6-12克泡开水当茶饮，每疗程15天。对于血压高、血脂高的肥胖患者疗效较好。

3.荷叶茶

功效：清热利湿，减肥健胃。

方法：取荷叶洗净后，切碎晒干(以叶大、完整、色绿、无斑点者为佳)，每天取lO克泡菜饮服。

4.减肥茶

功效：利湿除胀，减肥消积。

方法：鲜荷叶100张(晾干)，生山楂、生茁仁各1000克，陈皮500克，四味研细末混匀，分成100包，开水泡饮，每晨1包。

5.葛花橘皮茶

功效：化痰行气，减肥醒酒。

方法：葛花50克，橘皮40克，捣罗为散，以沸滚开水冲茶饮用。

6.槐茶

功效：祛风滑肠，减肥降压。

方法：取嫩槐叶2.5公斤，蒸熟，为片，曝干，捣烂为末作茶。每日煎如茶法，随时饮用。

7.玉米须茶

功效：利尿消肿，减肥化痰。

方法：取玉米须100克，洗净后，加500克水小火煎煮半小时，静置片刻，每日分数次作茶饮。

8.茼菊减肥茶

功效：祛风化痰，减肥。

方法：取鲜茼篙、菊花各100-150克，水适量，做茶饮。

9.桂花茶

功效：祛风散寒，减肥。

方法：取桂花12克，焙干为末，干姜6克，生甘草4克。以上为末，和匀，加入盐少许，泡茶喝。

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易俏纤减肥茶可以减肥吗？

减肥茶本身并不能减掉身体的脂肪，而是减轻身体的重量。减肥茶大多都是滤肠胃的，有利于排除宿便，这本身就是人体垃圾，当然可以直接排掉。

另外减肥茶效果往往伤身体，很多人喝了之后都拉肚子，这就是为什么能减肥的原因，拉肚子把水分都流走了，人体百分七十就是水。

所以说减肥茶效果只是看着像真的一样，其实减的不行，很多人被蒙骗了。世界上没有什么好的东西光靠吃就能瘦，要说正面教材，很多女孩喜爱的小鲜肉，他们保持身材，控制体重，当然是靠健身房健身，没有哪个明星靠喝减肥药维持身材。