晚上1-3点总是醒来，艾灸什么穴位？
1-3点丑时，肝经当令。
肝经的功能是什么呢？肝经是把肝血运送给肝，滋养它，让它进行新陈代谢和自我修复。
艾灸建议肝俞、膻中、太冲、期门、三阴交等穴位。
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- 健康养生
- 2023-06-27
穴位养生篇—三阴交穴
1、穴位名称
三阴交穴是足太阴脾经上的穴道。三阴，足三阴经也。交，交会也。三阴交穴名意指足部的三条阴经（肝经、脾经、肾经）中气血物质在本穴交会。
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- 健康养生
- 2023-06-18
01
三阴交在小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。三阴交是临床上非常常用的一个穴位，常拔此穴可调补肝、脾、肾三经气血，对治疗内分泌失调，防治现代文明病(高血压、糖尿病、冠心病等)效果显著。
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- 生活家居
- 2022-12-27
