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含锌量第一的蔬菜,含锌高的植物有哪些?

含锌量第一的蔬菜,含锌高的植物有哪些?

含锌高的植物有哪些？ 补锌的蔬菜有很多，比如香菇、菠菜、木耳、大白菜、茄子等，其中大白菜、茄子的含锌量相对较高 什么蔬菜水果含锌量比较高宝宝吃？ 水果中苹果的含锌量为最高,含锌高的食物：瘦牛肉、瘦猪 ...

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