怎么瘦小腿和大腿？
腿是非常难瘦的地方，我建议一个我用过，可以瘦很多地方并且并不麻烦的方法——仰卧起坐，每天睡觉前30个，10个一组。
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- 健康养生
- 2024-09-30
如何自然瘦大腿和小腿
简单有效的瘦腿方法
一、洗澡时用热水和冷水按摩
次沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。
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- 健康养生
- 2024-09-15
#大腿吸脂# 在大腿吸脂的时候很多人会问：大腿吸脂一次能吸3000ml吗？腿围大概能瘦多少厘米呢？大腿吸脂3000ml多不多？#吸脂# #北京脂肪专科# 其实很多求美者都觉得反正做一次吸脂手术就多吸一
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- 生活家居
- 2023-12-12
公众号：每天练瑜伽CYU（ID：CHINA_YOGA_UNION）
如果说，手臂上的“拜拜肉”是很多爱美女生的烦恼。那么，大腿内侧的“拜拜肉”，可能就是所有女生的噩梦了。
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- 生活家居
- 2023-08-30
工具/材料
鞋子
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- 生活家居
- 2023-02-28
