怀孕期间的健康饮食有哪些?
孕期健康饮食,应该少吃多餐,营养均衡,控制食量。
我现在是37周,还有不到一个月生宝宝。我没有的妊娠期高血压、高血糖,没有妊娠纹。
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- 健康养生
- 2024-07-02
本文主要介绍怀孕期间禁止或者尽量少吃的食物。
不能吃的13种食物
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不能吃的水果 :
荔枝、桂圆,易引起大便干燥。柿子,易引起胃石。西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子,易引起腹泻。
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- 生活家居
- 2023-09-29
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听音乐听音乐是一个好的习惯,不管对于你自己来说还是对于胎儿来说都是有作用的
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- 母婴教育
- 2022-12-26
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经常按摩小腿,想要预防自己出现水肿的现象,坚持按摩一下自己的小腿,当然在怀孕早期的时候可以自己按摩,而到了怀孕晚期,如果比较困难的话就找家人帮忙按摩。
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- 母婴教育
- 2022-09-15
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爱美是女人的天性,准妈妈也不例外。
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- 母婴教育
- 2022-09-11
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避免使用祛斑产品在怀孕期间,如果想让胎儿健康的生下来,就一定要避免使用祛斑
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- 母婴教育
- 2022-09-07