8月22日,吴尊在社交平台上分享了自己因打球导致鼻子受伤的照片,看起来伤得不轻。 吴尊透露自己已经十几年的时间不打球了,因为自己太拼,怕会受伤,打得不爽。 ...
打篮球是很多人都喜欢的一种运动,篮球运动本身就有着无限的魅力,那么打篮球怎么防守呢,我来阐述一下我的意见。 ...
打篮球可不是专属男生的运动哦,有很多帅气的小姐姐喜欢打篮球。小编接下来就来分享一下零基础女生打篮球入门技巧。 ...
好多朋友问我打篮球要怎么准确的投三分球,今天小编给大家讲一下技巧. ...
很多朋友不知道打篮球应该如何练习左右,下面来介绍一下。 ...
打篮球不仅仅是男生喜欢的运动,不少女生也喜欢打篮球,接下来为大家介绍一下女生打篮球的好处。 ...
篮球是一项高对抗高运动量的体育项目,特别是进行篮球比赛时,运动量和对抗量都是很大的。 ...
你知道初学者打篮球的基本技巧吗?一起来看看吧 ...
你知道打篮球怎么过人吗?一起来看看吧。 ...
  01 练习一 基础运球 低 – 指尖运球 重心压低,两腿分开,尽量保持手臂不动,单纯依靠手指力量让球不断反弹。 ...
篮球是一项非常有趣的运动。但是学起来却不容易。下面教大家一些打篮球的基本动作。 01 运球:运球是篮球运动的基础,运球时应保持两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾,头抬起,眼睛平视。 ...
篮球是男生的喜爱运动之一,然而在打篮球时,投篮命中率是最重要的,有稳定而且正确的投篮手型可以保证较高的投篮命中率,我们一起看看稳住投篮的手型的方法吧。 ...
篮球是五个人的运动,每个人各司其职。这里为大家详细介绍这五个位子是如何定义的。 一场正规篮球赛由两队参与,每队出场5名队员。 ...
每次看见别人打篮球都非常羡慕,下面我们就一起来看看新手如何学会打篮球吧! 01 首先要从自身做起,篮球是很讲究协调性的,不管是你在打球的过程中,还是训练的过程中,如果没有很好的协调性的话,在任何体育 ...
01 打篮球是一项剧烈的运动,首先在剧烈运动之前呢,我们需要先热一下身体,活动活 ...

关注我们的公众号

微信公众号