首页 › 排球 › Page 6
排球自垫球动作要领

排球自垫球动作要领

熟知排球自垫球动作要领，轻松学会打排球。本文将介绍排球自垫球动作要领，希望对您有所帮助！ 01 叠指法：两手手指上下相叠，两拇指对齐平行相靠压在上面一手的中指第二指节上，掌根紧靠，两臂伸直相夹。 ...
怎样掌握排球的发球

怎样掌握排球的发球

01 抛球要稳 发球的好坏是由抛球决定的，虽然能抛出好球不一定能发出好球，但是 ...
排球入门基础知识

排球入门基础知识

01 排球比赛一般都是有双方各六人组成，每个人都有自己的分工和站位，排球运动讲究 ...
如何快速学会打排球

如何快速学会打排球

排球作为现在越来越热门的球类运动，很多人都开始着手学习排球。可是万事开头难，想要快速得学会打排球需要很多准备。除了心理上的意志坚定，还有生理上的忍耐，除了这些最重要的还是需要技术支撑。 ...
怎样练习打排球

怎样练习打排球

排球运动非常的锻炼身体，接下来我们就来讲一讲怎样练习打排球 ...
排球运动的特点

排球运动的特点

排球是一种比较健康的球类运动，那么大家知道排球运动的特点是什么吗？接下来这篇指南将告诉你答案。 ...
排球不同轮次发球如何正确站位

排球不同轮次发球如何正确站位

大家喜欢排球吗？来和小编一起学习一下不同轮次发球的正确站位吧！ 01 第一种情况：二传在二号位时这是最基本的站位，以后每次接一传后的位置调整，都以恢复或接近这个站位为标准。 ...

最新文章

标签

qq 世界杯 世界杯预选赛 中国 免费观看 入口 全集 冠军 冰箱 功效 华语音乐 卡塔尔 历史片 厨卫家电 图片 在线观看 大全 大学 女篮 完整版 官网 实力派演员 小家电 小说改编片 快速 手机 攻略 方法 时间 明星 有什么 有哪些 洗衣机 演员 电影 电影导演 电视剧 空调 简单 苹果 视频 赛程 赛程表 锦鲤 鱼缸

点击排行

关注我们的公众号

微信公众号