我要极限减肥，一个月瘦50斤！在线等
这样的减肥法是不合理的
所有减肥方法都要保证健康为原则，因为健康才是幸福的
减肥是通过饮食与运动相结合这是没错的，刚喝水不吃东西，我觉得你动的力气都没有
我以前也
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- 健康养生
- 2024-09-09
断食三天最先瘦哪里，断食只喝水21天可以快速瘦下来吗？
2017年，我断食过9天，以失败，不，以惨败告终。但我还是建议你采纳断食减肥这个方法。
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- 健康养生
- 2024-08-05
我身上的脂肪很多，节食瘦了40斤能减脂肪吗
不要相信上面这个人说的，只能说主要是水分，不管你是节食还是运动，瘦下来主要减的都是水分，但你这40斤你放心，一定会有很多脂肪。
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- 健康养生
- 2024-07-26
72小时断食法？
断食不是指完全又吃任何食物，而是只这三天低热量低碳水饮食，让胃肠道适当休息、缓冲。
早餐可食250毫升牛奶，一个苹果。
午餐可食一片全麦面包，适量蔬菜，100g鱼，虾或者鸡胸肉筹。
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- 健康养生
- 2024-07-01
轻断食的正确方法一周？
减肥可是一个需要长期坚持的毅力活，很多人减肥不成功的主要原因就是坚持不下去，反反复复，肥肉没见下去，还把自己折腾得够呛。
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- 健康养生
- 2024-07-01
断食多久可以瘦四十斤
断食瘦四十斤，这种做法是不可取的，一段时间内不吃食物，或者只吃某种单一的、不吃淀粉类食物，达到瘦身目的，其实这样是有很多危害的，要循序渐进，每天适量的吃，会慢慢达到瘦身的目的。
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- 生活家居
- 2023-04-23
01
人人可以轻断食轻断食虽然在某种程度上有益于健康，但却并不是适合所有人的，若
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- 健康养生
- 2021-11-07
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吃饭前喝一碗汤。
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- 健康养生
- 2021-09-14
