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落枕一招搞定10秒,脖子落枕，脖子后面两侧疼得厉害，不能自然躺下和扭动，如何理疗康复?

落枕一招搞定10秒,脖子落枕，脖子后面两侧疼得厉害，不能自然躺下和扭动，如何理疗康复?

脖子落枕，脖子后面两侧疼得厉害，不能自然躺下和扭动，如何理疗康复？ 落枕的原因有很多，如果经常落枕应考虑是颈椎病，如果痛到头需要扶着抬起应考虑颈椎小关节错位.需要正骨恢复错位关节即可！l另外需要保暖！ ...

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