维生素B1的作用是什么？
以下是维生素B1的作用：
1、有助于消化
维生素B1的重要功能是调节体内糖代谢，也可促进胃肠蠕动，帮助消化，特别是碳水化合物的消化，增强食欲。
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- 健康养生
- 2024-10-20
维生素C片服用有六忌
维生素C片服用有六忌
维生素C片服用有六忌，我们都知道没有健康，就没有一切，为了自己的健康就要时刻注意，特别是一些比较特殊的群体，更要时刻的注意自己的情况。
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- 健康养生
- 2024-10-18
维生素C片服用有六忌
维生素C片服用有六忌
维生素C片服用有六忌，我们都知道没有健康，就没有一切，为了自己的健康就要时刻注意，特别是一些比较特殊的群体，更要时刻的注意自己的情况。
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- 健康养生
- 2024-10-18
长期失眠的人，适当补充3种维生素，有助于改善睡眠，睡得更安稳-
发现失眠的表现，需要通过合理的方式来改善，最大程度提高睡眠质量，这样才可以防止长时间因为失眠使身体受到威胁。
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- 健康养生
- 2024-09-16
维生素B族片有什么功郊
维生素B族具有以下功效：1、推动体内代谢不可缺少的物质2、能维持大肠正常血液循环，3、提高记忆力4、对缓解压力有重要作用；
如果缺少维生素b，细胞功能将会降低，引起代谢障碍，此
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- 健康养生
- 2024-09-04
维生素B族片的功能与作用
维生素B是个大家族，囊括了维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等，能帮助免疫调节，辅助免疫系统的正常运作。
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- 健康养生
- 2024-08-29
缺乏维生素d吃什么
缺乏维生素d吃什么
缺乏维生素d吃什么？维生素D是一种人体所需要的营养成分，我们的人体不能缺乏维生素D，维生素d缺乏很严重，不仅会引起软骨病，同时还会影响免疫系统的代谢。
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- 健康养生
- 2024-08-27
