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黄瓜鸡蛋减肥法（黄瓜鸡蛋减肥法真的能减脂吗）

黄瓜鸡蛋减肥法（黄瓜鸡蛋减肥法真的能减脂吗）

黄瓜鸡蛋燕麦减肥法 黄瓜鸡蛋减肥法就是一个月之内,坚持每天用黄瓜和鸡蛋作为主要食物。黄瓜减肥的原理: 现代药理学认为,鲜黄瓜内还含有丙醇二酸,可以抑制糖类物质转化为脂肪。 ...
室内健身舞30分钟,小重量多次数的力量锻炼，30分钟以上，能减脂吗?

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小重量多次数的力量锻炼，30分钟以上，能减脂吗？ 这样的比较适合女性，这样不会减肌肉。减肌肉需要1小时以上有氧运动，如果是男性的话这个方法已经过时了。 ...

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